老人骨折多久可以痊愈要買(mǎi)什么營(yíng)養(yǎng)品
老人骨折多久可以痊愈要買(mǎi)什么營(yíng)養(yǎng)品
骨折是嚴(yán)重影響老人身體健康的疾病，可怕的不是骨折本身，而是骨折臥床產(chǎn)生的并發(fā)癥，所以老人骨折要及時(shí)治療。那么老人骨折多久可以痊愈呢?本文是老人骨折多久可以痊愈，老人骨折買(mǎi)什么營(yíng)養(yǎng)品，希望對(duì)大家有幫助!
老人骨折多久可以痊愈
1、老人骨折多久可以痊愈
由于不同部位傷情不同、年齡、身體狀況的不同，骨折愈合時(shí)間長(zhǎng)短有一定的差異。骨折愈合時(shí)間一般恢復(fù)期為6個(gè)月。骨折的愈合時(shí)間是指人體損傷后經(jīng)過(guò)診斷、治療達(dá)到臨床醫(yī)學(xué)一般原則所承認(rèn)的治愈(即臨床癥狀和體征消失)或體征固定所需要的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間與恢復(fù)時(shí)間的定義是不一樣，愈合時(shí)間一般是指臨床癥狀與體征消失，恢復(fù)期還包含了臨床癥狀消失后的休養(yǎng)護(hù)理時(shí)間以至于恢復(fù)到正?；顒?dòng)水平的時(shí)間。
老人的愈合期要相對(duì)長(zhǎng)一些。
2、老人骨折后的護(hù)理
2.1、預(yù)防褥瘡
長(zhǎng)期臥床使局部組織受壓，血液循環(huán)障礙，容易發(fā)生褥瘡。這就是老人骨折后的護(hù)理方法之一。
2.2、預(yù)防泌尿道感染
老年骨折病人因臥床大小便需要?jiǎng)e人照顧，害怕麻煩別人而不敢多喝水，結(jié)果很容易引起泌尿系感染，特別是女性病人感染率高。這種老人骨折后的護(hù)理較為有效。
2.3、繼續(xù)牽引
保持平臥體位，抬高患者腳尖朝上，足跟懸空，由骨科醫(yī)生負(fù)責(zé)牽引，以保證牽引合理、到位。這也屬于老人骨折后的護(hù)理措施。
3、老人骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
3.1、早期康復(fù)(傷后或術(shù)后3-6周內(nèi))
方法:抬高患肢，消除腫脹;活動(dòng)、鍛煉肢體末端的關(guān)節(jié)，手指、足趾每日應(yīng)多次活動(dòng);應(yīng)用功能鍛煉器械連續(xù)被動(dòng)活動(dòng)，每日1-3次，每次30-60分鐘。
3.2、中期康復(fù):傷后3-6周起至8-10周，骨折基本愈合，去除石膏等外固定的，要逐步增加肌力鍛煉。肌力達(dá)一定程度后，逐步增加對(duì)抗鍛煉。由于骨折初步愈合，關(guān)節(jié)活動(dòng)應(yīng)當(dāng)慎重。
3.3、晚期康復(fù):骨折已愈合，主要病理改變是關(guān)節(jié)內(nèi)外軟組織粘連，韌帶攣縮，肌肉萎縮，康復(fù)治療目的是增強(qiáng)肌力，克服攣縮與活動(dòng)關(guān)節(jié)。
老人為什么容易骨折
專家表示，從35歲開(kāi)始，人的骨量隨年齡的增加逐漸下降，特別是在女性絕經(jīng)后、男性60歲以后，會(huì)出現(xiàn)骨量快速、持續(xù)下降。老年人鈣質(zhì)攝入不足或是體內(nèi)鈣質(zhì)排出量增加，會(huì)造成血鈣濃度降低。為了維持血鈣的濃度，機(jī)體會(huì)把骨骼中的鈣質(zhì)抽離。持續(xù)的鈣流失會(huì)使骨頭中的骨小梁變細(xì)、變少甚至變形，導(dǎo)致整個(gè)骨骼變得脆弱從而易發(fā)生骨折。
老人骨折后吃什么好
1、骨折后1～2周
此時(shí)骨折部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期需注意活血化瘀，行氣消滯?；颊吖钦鄄课惶弁?，食欲及胃腸功能均有所降低，因此飲食應(yīng)以清淡開(kāi)胃、易消化、易吸收的食物為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等，制作以清蒸燉為主，避免煎炸炒燴及酸辣、燥熱、油膩之食品。
2、骨折后2～4周
此時(shí)患者從生理及精神上對(duì)骨折后的境況有所適應(yīng)，骨折所引起的疼痛也已緩解，瘀血腫脹大部分消失，食欲及胃腸功能均有所恢復(fù)。飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)，以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要，可在初期的食譜上加骨頭湯，田七煲雞、魚(yú)類以及動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質(zhì)。
3、骨折后5周以上
此時(shí)骨折部位瘀腫基本吸收，已經(jīng)開(kāi)始有骨痂生長(zhǎng)，并從骨痂向骨組織轉(zhuǎn)化?；颊呶缚诖箝_(kāi)，飲食上沒(méi)有太多禁忌，可食用富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物此期需注意活血化瘀，行氣消滯?；颊吖钦鄄课惶弁矗秤拔改c功能均有所降低，因此飲食應(yīng)以清淡開(kāi)胃、易消化、易吸收的食物為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等，制作以清蒸燉為主，避免煎炸炒燴及酸辣、燥熱、油膩之食品。
4、骨折后5周以上
此時(shí)骨折部位瘀腫基本吸收，已經(jīng)開(kāi)始有骨痂生長(zhǎng)，并從骨痂向骨組織轉(zhuǎn)化?；颊呶缚诖箝_(kāi)，飲食上沒(méi)有太多禁忌，可食用富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物。
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