牙齒快速美白方法有哪些

　　擁有一口亮白的牙齒，是很多人的心愿，白閃閃亮晶晶的牙齒不僅會(huì)美化別人對(duì)你的印象，也能讓你的笑容更加鮮亮，那么，如何快速美白牙齒呢，請(qǐng)看學(xué)習(xí)啦小編支招。

　　如何快速美白牙齒的方法

　　杜絕抽煙喝酒

　　抽煙喝酒時(shí)牙齒變得黑黃的主要因素，如果長(zhǎng)期抽煙喝酒，牙齒不僅很不好看，也會(huì)帶著口氣和口味，讓人受不了，避而遠(yuǎn)之。

　　少嚼檳榔

　　檳榔是很多人喜歡的咀嚼的休閑食品，但是，長(zhǎng)期咀嚼檳榔，牙齒很容易變黑，牙齒的形狀也會(huì)變得雜亂而不美觀。

　　使用漱口水

　　漱口水不僅可以讓你時(shí)刻保持口氣的清新，也能夠及時(shí)齲齒牙齒表面附著的污垢，讓牙齒的牙釉質(zhì)更加光亮如新。

　　使用亮白牙膏

　　使用含有亮白因子的牙膏，比其他功效的牙膏更能顯著讓牙齒亮白起來，記得早晚兩次，每次3分鐘的刷牙頻率，這樣才可以讓牙齒徹底清潔干凈減少污垢。

　　烤瓷牙美白

　　如果對(duì)自己的牙齒整體都不是很滿意，可以去牙科接受烤瓷牙手術(shù)，很多明星都做了烤瓷牙，效果是很不錯(cuò)的，能讓你的牙齒煥然一新。

　　牙齒美白的方法/步驟

　　第一步：洗牙

　　適應(yīng)人群：由于長(zhǎng)期吸煙，飲用咖啡、濃茶及食用易使牙齒著色的食物，所導(dǎo)致的外染色性牙齒變黃。或由于牙齒上的軟垢沒有及時(shí)清潔逐漸形成的牙石。

　　對(duì)策：一年進(jìn)行1至2次洗牙。洗牙在去除牙結(jié)石及色素的同時(shí)，還可及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有新的蛀牙及牙周疾病發(fā)生。當(dāng)患有牙周病時(shí)，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　磨損度：洗牙只是去除牙結(jié)石及色素并進(jìn)行拋光，不會(huì)破壞牙釉質(zhì)。

　　時(shí)間：每次半小時(shí)到一小時(shí)。

　　效果：不會(huì)改變牙齒本身的顏色，只是讓牙齒看起來很干凈。

　　第二步：牙齒漂白(目前常見為冷光美白)

　　適應(yīng)人群：輕度的四環(huán)素牙及氟斑牙，由于增齡牙齒顏色加重。

　　對(duì)策：冷光美白是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時(shí)間內(nèi)滲入到牙齒硬組織中來達(dá)到改變牙齒顏色的目的，屬于不用磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的一種方法。

　　磨損度：不會(huì)傷害牙齒。

　　時(shí)間：40分鐘左右。

　　效果：效果因人而異，有些人需要兩次或多次漂白才會(huì)有較好效果。一般維持在1至2年左右。

　　第三步：全瓷貼面

　　適應(yīng)人群：中重度四環(huán)素牙及氟斑牙，牙齒形態(tài)異常，面積較大的齲壞或受外傷后修復(fù)的部分缺損，輕度牙齒排列不齊。

　　對(duì)策：磨除牙體的唇面，制作全瓷貼面，在口內(nèi)進(jìn)行粘結(jié)固定。優(yōu)點(diǎn)是磨除牙體組織少，在適合的情況下應(yīng)用可以達(dá)到和全瓷牙一樣的美學(xué)效果。

　　磨損度：需要磨掉牙齒表面0.5至0.8毫米。

　　時(shí)間：制作需要1周至2周。但為了獲得最好的美學(xué)效果，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行認(rèn)真的美學(xué)設(shè)計(jì)技術(shù)前準(zhǔn)備，不應(yīng)過分強(qiáng)調(diào)快速完成。

　　效果：根據(jù)個(gè)人保養(yǎng)可維持多年，甚至終生。

　　第四步：全瓷牙冠

　　適應(yīng)人群：通過上述方法牙齒的顏色、外形無法改善的四環(huán)素牙、氟斑牙、或牙齒大面積缺損、根管治療后的牙齒、伴有嚴(yán)重排列不齊的牙齒，以及因烤瓷冠導(dǎo)致的牙齦變黑的重新修復(fù)。

　　對(duì)策：是一種永久性修復(fù)方法。全瓷牙冠并不完全是假牙，而是將做好的瓷套粘固在經(jīng)過磨改后的真牙上，舒適而牢固。做全瓷牙冠時(shí)醫(yī)生會(huì)針對(duì)每個(gè)患者的個(gè)體情況及需求，為患者制作適合顏色的瓷冠。好的全瓷牙冠看上去可以非常自然逼真。