初中生快速美白的方法(2)
肌膚美白的方法
1、敷面膜前最好在眼周圍抹上一層眼霜,這樣就能夠有效的隔離外界對肌膚的傷害,在敷面膜的時(shí)候就能夠有效避免眼周圍脂肪粒的出現(xiàn)。
2、不同肌膚補(bǔ)水保濕所選用的方式有所差別:油性肌膚人群可以選用清爽型的護(hù)膚產(chǎn)品來平衡水油;干性肌膚人群可以多吃堅(jiān)果類食物,口服深海的魚油,堅(jiān)持每天必備的運(yùn)動(dòng),保濕產(chǎn)品的用量一定要充分豐富些。
3、黑眼圈的出現(xiàn)一般是血管型的黑眼圈,可以用安全的活血化瘀產(chǎn)品來改善眼周圍的血液循環(huán);對于眼袋的處理需要多注意的是,睡前一定不要多喝水,枕頭要適當(dāng)?shù)膲|高,吃清淡的食物;脂肪粒的問題通常不必過多的在意,一般經(jīng)過一段時(shí)間后就會(huì)自行消失掉,如果真的特別在意的話那就去醫(yī)院用針具消除;
4、防曬的問題:油性肌膚人群最好選擇涂改液式的防曬產(chǎn)品;干性肌膚的人群需要對防曬產(chǎn)品的油性進(jìn)行比較;敏感肌膚人群或者痘痘肌人群需要選擇純植物性的防曬產(chǎn)品,出門盡量帶上防曬傘;
5、關(guān)于肌膚清潔問題:
?、僭斫?mdash;—皂角去油的話會(huì)肌膚會(huì)出現(xiàn)干澀的情況,一般比較適合油性肌膚人群夏季使用。
?、谙疵婺?mdash;—油性肌膚需要選擇酸堿兼?zhèn)涞南疵婺?大眾肌膚一般可以選用氨酸字樣或者是甜菜堿的洗面奶;敏感肌膚需要選擇配方較為簡單的,不含堿的洗面奶。
?、坌秺y——純植物油+洗面奶,清潔效果非常不錯(cuò)。
6、去黑頭:將紅糖和蜂蜜按照1:1的比例混合在一起,調(diào)勻后涂抹在鼻子上,按摩幾分鐘,一周堅(jiān)持使用兩次即可去除黑頭。
7、使用雞蛋美膚:雞蛋的蛋清中加入5滴左右的檸檬汁敷面20分鐘后洗凈,這樣做有利于減輕肌膚表面出現(xiàn)的雀斑色素,美白你的肌膚。
8、淡化色斑:橄欖油和蘋果醋按照1:1的比例調(diào)勻敷面,能夠減輕黑色素的沉積,淡化色斑。
肌膚美白小方法
妙招一:充足的睡眠
人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會(huì)進(jìn)入代謝的時(shí)間,美白,睡眠是關(guān)鍵,每天要保證8小時(shí)以上的睡眠,經(jīng)常保持開朗的心態(tài),全身肌膚自然會(huì)白。
妙招二:.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯溫水,睡前喝一小杯,讓細(xì)胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現(xiàn),有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
妙招三:綠茶沐浴能美白
將喝過的綠茶渣,放在浴缸內(nèi),注入熱水,在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢,有爽膚除痱、柔軟角質(zhì)的功效。經(jīng)常用綠茶沐浴也可以達(dá)到美白的效果。
妙招四:美白要把握出行時(shí)間
紫外線是全身美白的的最大敵人,因而要盡可能的避開紫外線較強(qiáng)的時(shí)段出行,早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是一天之中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段,對肌膚的傷害很大,這段時(shí)候最好是不要出行,出行也要帶有防曬工具,如防止紫外線雨傘。
妙招五:使用防曬產(chǎn)品
烈日當(dāng)空,怎么樣也少不了防曬產(chǎn)品,每天出門要擦防曬霜,出行時(shí)每隔3-4個(gè)小時(shí)擦一次防曬霜,因?yàn)榱骱褂锌赡馨阎巴康姆罆袼獩_沒了,所以要時(shí)時(shí)留意自己的肌膚,給予適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)。
妙招六:多吃含維生素C的食物
人體必需的物質(zhì)少不了維生素C,多吃含有維生素C的食物,對全身美白很重要,如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
妙招七:睡前敷面膜
夜晚是肌膚最容易吸收護(hù)膚品的時(shí)刻,因此,臨睡前一定要對肌膚做徹底的清潔,再涂抹上一些可以對白天受損肌膚進(jìn)行夜間調(diào)理、修護(hù)的保濕晚霜,讓肌膚在睡眠時(shí)也能做足保濕功課。
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