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自制身體美白方法

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  當(dāng)不知道什么時候照鏡子的時候臉上出現(xiàn)小斑點時,你是不是擔(dān)心呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的自制身體美白方法,一起來看一看吧。

  自制身體美白方法

  1、如果不是必須,應(yīng)盡量減少曬太陽,即使陰天也要注意防曬工夫,因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

  2、使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩,以活化皮膚減少色素沉淀。

  3、多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

  4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護(hù)膚露。

  5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

  6、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。

  7、水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

  8、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還塬,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力。

  全身美白4個小竅門

  全身美白小竅門1:美白護(hù)體膜

  材料:香蕉、全脂牛奶、純凈水

  做法:把香蕉去皮搗爛成泥狀,然后在香蕉泥中倒入適量的全脂牛奶和水,按照3:5:1的比例調(diào)配好,一同混合攪勻后涂抹在全身的肌膚上,待20分鐘后清洗干凈,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。

  全身美白小竅門2:蔬菜全身美白法

  材料:半碗綠豆粉、小黃瓜、西洋芹

  做法:在準(zhǔn)備好的綠豆粉中倒入適量的溫水,攪拌均勻后備用;把小黃瓜和西洋芹洗凈后要榨成汁后,再和綠豆粉混合全部混合后涂抹全身,待30分鐘后洗凈。可幫助去角質(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光并幫助全身美白。

  全身美白小竅門3:精油全身美白法

  材料:粗鹽、檸檬精油(甜橙精油)、基底油

  做法:準(zhǔn)備好15g粗鹽放入容器中,再其中添上10滴檸檬精油或者甜橙精油,最后倒入適量基底油,一同混合攪拌均勻。晚上洗澡時用來全身去角質(zhì),可讓膚色恢復(fù)白晰。去角質(zhì)美白令肌膚更加柔嫩白凈。

  全身美白小竅門4:檸檬浴

  在泡澡的時候往浴缸中放入兩到三片新鮮的檸檬片,浸泡20-30分鐘。檸檬可以有效消除身體疲勞,去除身體廢舊角質(zhì),令肌膚柔滑細(xì)嫩,檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能消除腳后跟和手肘部的厚繭,令全身美白的效果加倍。

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