不用錢的美白方法
不用錢的美白方法
除了使用一些美白護(hù)膚品以外,還有很多生活小妙招可以幫助美白,下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)不用錢的美白方法。
不用錢的美白方法
黃瓜泡鹽水敷面,皮膚光亮不粗糙
用黃瓜片敷在臉部,既可以收縮毛孔,又可以美白補(bǔ)水,一舉兩得。同時(shí),如果將瓜片升級(jí)一下,用鹽水將瓜片浸泡三、四分,然后再用瓜片敷面,在十五分鐘后取下將臉洗凈。每周做兩次,可以起到增亮膚色,祛除面黃、粉刺、黑頭等皮膚問題。
維C黃瓜面膜,高效美白
將鮮黃瓜打成瓜泥,將事先準(zhǔn)備好的維生素C放在瓜泥里面,等維生素C融化后調(diào)勻制成維C黃瓜面膜,在夏季敷臉,既可以高效美白,同時(shí)還能將皮膚中多余的油脂、和毛孔中的臟東西清理干凈。送給你一夏清涼。
四大才子黃瓜面膜
顧名思義,這款面膜需要四種原材料。除了鮮黃瓜外,還要準(zhǔn)備檸檬汁半湯匙、雞蛋白一個(gè)、榛子粉一湯匙。
具體做法如下,黃瓜先要把皮去除,然后切成小塊,放進(jìn)榨汁機(jī)榨成汁,并將黃瓜汁過濾,將黃瓜渣滓過濾干凈。在純黃瓜汁中,將事先準(zhǔn)備好的檸檬汁、榛子粉放入攪勻,在攪拌的過程中,將雞蛋清也隨著攪拌的方向倒入,當(dāng)面膜徹底攪拌均勻后,將面膜涂在面部皮膚上,等面膜干時(shí)可以在涂抹一遍,一直到敷到20-25分鐘的時(shí)候,就可以將臉上的面膜用溫水洗凈,然后涂上護(hù)膚品。
注意,如果你做好的面膜沒有用完,覺得丟掉浪費(fèi),可以將剩下的面膜倒入干凈的容器內(nèi)密封,放在冰箱的保鮮層里,在下一次全部用完。由于這是純綠色無刺激的面膜,可以經(jīng)常做。
黃瓜珍珠粉面膜
將珍珠粉榨成汁后,將珍珠粉放在黃瓜汁中,這樣可以使黃瓜汁不會(huì)淌下來,而且珍珠粉富含維生素,對美白、細(xì)致皮膚有著超強(qiáng)的作用。如果沒有珍珠粉,也可以用面粉來做面膜,效果也不錯(cuò)。
不花錢美白的方法
1、牛奶美白
首先準(zhǔn)備一小杯鮮牛奶放在冰箱里冷凍,這里要記得不要結(jié)冰,熱毛巾敷臉后,用手指把牛奶打著轉(zhuǎn)涂抹在臉部,輕輕按摩,然后用清水洗凈,照一下鏡子,是不是白嫩了好多呢!
牛奶美白準(zhǔn)備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白
將新鮮的蘆薈和黃瓜放入到榨汁機(jī)里榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、淀粉調(diào)成糊狀,把臉洗干凈后均勻涂抹。最后洗凈,拍上護(hù)膚水即可。
準(zhǔn)備面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉用做調(diào)稀稠。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。
3、番茄蜂蜜美白
番茄加蜂蜜在榨汁機(jī)里攪成糊狀,均勻涂抹在手部和臉上,約10分鐘后洗凈,對于黯淡皮膚和油性皮膚有很好的效果。
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
4、防曬很重要
掌握住了上面的方法,你的肌膚狀況會(huì)再短時(shí)間內(nèi)有較大的改善,但也一定要注意防曬。太陽傘不是女生的專利,男生也是可以用的,如果真的不好意思的話,可以戴上墨鏡和帽子,畢竟美白是自己的事情。另外,要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和保證充足的睡眠,這將保證你的美白效果不打折扣,不反彈。
美白的食物
1、胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。
2、土豆
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
3、黃瓜
富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。
4、豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會(huì)產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
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