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臉部快速美白方法

時(shí)間: 曉瓊996 分享

臉部快速美白方法

  白嫩肌膚是每個(gè)女人都想要的,想要讓肌膚白嫩無斑的話,自然要想辦法美白祛斑。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下臉部快速美白方法吧。

  臉部快速美白方法

  1、蛋黃蜂蜜敷面

  暴曬后最滋潤(rùn)的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來敷面,可以及時(shí)讓肌膚補(bǔ)充到足夠的水分,同時(shí)修復(fù)曬傷后的細(xì)胞。

  2、珍珠粉+酸奶

  如果曬黑的面積比較大的話,可以用酸奶加上珍珠粉來進(jìn)行全身按摩,全身的美白效果很好,也可以機(jī)型臉部美白。

  3、蘆薈

  最天然的保健品,用蘆薈來涂抹對(duì)皮膚很有幫助哦!美白又可以補(bǔ)水,曬后用蘆薈就最適合,超級(jí)清涼的。

  4、西瓜皮汁

  用果汁機(jī)把西瓜皮弄成汁,然后加點(diǎn)蜂蜜來做面膜,20分鐘左右就可以清洗,曬后可以這樣來美白。

  臉部夏天的美白方法

  1、長(zhǎng)袖、太陽傘

  這是非常有效、成本又很低的的物理防護(hù)方法。我們?cè)谕獬鲆欢ㄒ褂谜陉杺?,適時(shí)穿長(zhǎng)袖衣服,既使在多云天氣也不例外。穿短裙,腿部容易被直射及反射的紫外線傷害,我們更應(yīng)注意。

  2、防曬霜

  我們應(yīng)注意使用防曬霜。要根據(jù)光照強(qiáng)度的不同,選擇SPF數(shù)值合適的防曬霜。為了防止青春痘,應(yīng)選擇不含油脂(注意外包裝上的Oil Free的標(biāo)識(shí))、不易堵塞毛孔的清爽型的防曬霜。

  3、飲食調(diào)理

  第一,多補(bǔ)充維生素C和B3。維生素C及維生素B3能有效抑制黑色素形成,減少黑色素向角質(zhì)細(xì)胞傳遞,促進(jìn)黑色素細(xì)胞脫落,促進(jìn)表皮蛋白質(zhì)合成,以增強(qiáng)肌膚自身防御能力。因此,在飲食上應(yīng)注意多吃富含給維生素C及維生素B3的水果、蔬菜,如大棗、橙子、西紅柿、檸檬等。

  第二,少吃刺激性食物。刺激性食物,尤其是咖啡、可樂、濃茶、煙酒等,會(huì)引致黑色素分子浮在皮膚表層,形成并擴(kuò)大黑斑。南方老年人長(zhǎng)老年斑的情況多于北方,與他們有喝濃茶的習(xí)慣是不無關(guān)系的。

  多外面回來后,用黃瓜面膜敷面。黃瓜含有維生素C和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有美白、收縮毛孔的功效。黃瓜敷臉可以切小片直接敷在臉上,也可以打出汁來用面膜紙浸泡后敷

  臉部美白護(hù)膚的方法

  1、按摩祛斑

  每天堅(jiān)持以下幾個(gè)按摩步驟,也可以幫助肌膚排毒,最終預(yù)防雀斑的產(chǎn)生哦。按摩足太陽膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。

  食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。

  2、少用化妝品

  化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點(diǎn)越來越多、越來越明顯。

  3、青菜汁祛斑

  斑點(diǎn)大多時(shí)候就是黑色素的沉積,而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗臉后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,使之呈中性。

  西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分,是“完整”的營(yíng)養(yǎng)品,可以讓肌膚變得白凈透亮。

  4、維生素C,提升膚色亮度

  雖然每個(gè)人體內(nèi)的黑色素含量不同,每個(gè)人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說,如果因日曬而造成的膚色暗沉,每天堅(jiān)持吃一片維生素c,雖然速度較慢,但絕對(duì)對(duì)提升膚色明亮度有好處。

  5、一天一杯番茄汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  6、苦瓜去雀斑

  苦瓜是去雀斑的秘密武器哦!將苦瓜清洗干凈,放入冰箱冷凍后,將內(nèi)部的苦瓜籽除去,切塊后放入榨汁機(jī)中榨成糊狀,就可以用來敷臉啦!三十分鐘過后清洗干凈,一周2次,堅(jiān)持一個(gè)月,效果顯著哦!臉。

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