夏天臉上長雀斑的解決方法
夏季對于長斑的女性來說，每當(dāng)看到鏡中斑點(diǎn)密布的臉蛋，心情肯定好不了，如果知道一些祛斑的小竅門那是再好不過了，那么夏天臉上長雀斑怎么辦?下面小編帶你一一了解!
夏天臉上長雀斑的解決方法
1、夏天臉上長雀斑要注意防曬
防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點(diǎn)數(shù)目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點(diǎn)數(shù)目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以患者應(yīng)盡量避免長時間日曬,尤其在夏季。
2、夏天臉上長雀斑要注意避免各種輻射
要想讓臉上的雀斑怎么去掉,就要注意避免各種輻射。因為電磁輻射是導(dǎo)致雀斑加重的原因之一。雀斑患者盡量不要長時間接觸電腦,不要長時間操作紫外線照射儀等輻射較大的設(shè)備。
3、夏天臉上長雀斑的其他治療方法
祛斑方法1:每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
祛斑方法2:將30克杏仁研碎,與適量雞蛋清混合調(diào)勻,每晚臨睡前搽于面部有色斑處,次日早晨用白酒洗掉。
祛斑方法3:將蘋果去皮切塊搗泥,然后涂于臉部,如是干性過敏皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,可消除面部色斑。
祛斑方法4:將鮮胡蘿卜切碎擠汁,取10~30毫升,每日晚上洗完臉后涂抹,待干后洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
去雀斑的食療方法
1、胡桃芝麻飲。胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑?？裳a(bǔ)益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
2、黑白消斑散。黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月?？上倩?潤膚滋肌。
3、白鴨消斑湯。白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑?？裳a(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰消斑。
4、枸杞生地散。枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續(xù)1月?？裳a(bǔ)肝腎,去黑斑。
女人長雀斑的原因
雀斑色素斑點(diǎn)的數(shù)目、大小、顏色取決于吸收日光的量及個體對日光的耐受性,夏季雀斑的數(shù)目多、形體大,為深褐色,冬季則減輕。
長在兩頰、唇邊一些左右對稱的雀斑通常叫做“肝斑”,以前肝臟有病的人從內(nèi)到外所反映到皮膚上的就是這種斑。形成這種斑的主要原因就是激素失調(diào),過度疲勞也能刺激細(xì)胞機(jī)能,發(fā)出制造色斑的信號。還有,每天過著極不規(guī)律的生活,心理、身體過度疲勞,便秘的人都容易產(chǎn)生雀斑。
雀斑的形成不僅跟遺傳因素有關(guān),而且跟日曬也有直接的關(guān)系。陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細(xì)胞活動頻繁,制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能,令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。
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