治療早泄的好方法
早泄是讓人很惱火的疾病,如果在初期沒有很好的治療,發(fā)展成重度早泄,治療期也就無限延長了。所以治療早泄一定要找對方法。下面小編帶你了解治療早泄的好方法，希望對你有幫助!
治療早泄的好方法
1、早泄的治療是夫妻雙方的事,尤其妻子參與治療十分重要。對早泄的心理治療要取得病人妻子的配合。
2、可以應用避孕套或者戴兩層,可以降低陰莖的敏感性。
3、停止再刺激法:早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對性刺激的耐受性。男性可以通過自慰,來學會控制時間。妻子也可以幫助,通過愛撫,使男子陰莖達到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到高潮迫近的預感,則立即停止,待射精預感完全消失后重新按摩,如此重復3次以上,可使射精閾值提高。經(jīng)長期訓練后, 使陰莖能適應在陰道內(nèi)的抽動,因而能提高射精的閾值。
4、陰莖頭部擠捏療法:有些早泄較重的患者,經(jīng)過各種治療后陰莖勃起有所恢復,但患者仍有思想負擔,信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側。
5、鎮(zhèn)靜劑,利眠寧20毫克,性交前半小時口服,谷維素10毫克口服,每日3次。
6、可以口服中成藥:六味地黃丸、五子衍宗丸、知柏地黃丸等,任選其一。
早泄的改善方法
1、治療期間不進行性生活。在進行早泄治療的時候,最好暫停性生活,其目的為了讓身體有一個寬松的環(huán)境,充足的時間進行修養(yǎng)生息。
2、選擇專業(yè)醫(yī)院治療。根據(jù)病情制定針對性治療措施,并跟蹤治療、及時調(diào)整,治療方案達到高度的量身定做。目前已經(jīng)有數(shù)不清的患者在醫(yī)院這里,通過有效的治療,成功的擺脫掉了早泄的困擾,重新回到了正常的生活與工作之中。
3、注意提高身體素質(zhì)。早泄與男性的身體素質(zhì)有很大關系,所以要從整體入手。有關早泄的運動治療定有二個目的,其一作為基礎治療的一部分,其二是鞏固早泄治療的成果,因此運動療法在治療早泄的過程中,采用柔和的持久的有氧運動,其要點是持之以恒,循環(huán)前進,生活規(guī)律,改正不良生活習慣。
4、調(diào)節(jié)好夫妻關系:一直以來,夫妻之間的關系是造成早泄的原因之一。性生活是夫妻雙方的事情,所以調(diào)節(jié)夫妻關系很重要,避免不良因素出現(xiàn)。假如偶然的出現(xiàn)早泄的癥狀,妻子切勿責備,應該積極的鼓勵丈夫,給丈夫增加信心。
5、切勿低估自己的性能力:很多男性偶然出現(xiàn)早泄后,會擔心自己的性能力,于是會造成惡性的循環(huán),甚至有些男性開始回避性生活,這樣不久也會引發(fā)早泄。甚至有些男性擔心自己會患上陽痿(ED),加大的心理負擔。所以男性要想預防早泄的出現(xiàn),應該調(diào)整好自己的身體,有自信,相信自己是可以的。
6、留意休息,切勿勞累:男性經(jīng)常的忙于工作到深夜,經(jīng)常的睡眠不足,休息不夠,這也會影響性功能,所以男性應該留意休息,切勿勞累。
預防早泄的方法
1、積極參加體育鍛煉。
2、調(diào)整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小、性能力不強等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。
3、勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾。
4、男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力。
5、多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
6、陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
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