孕婦能吃丁香嗎以及藥用功效

　　丁香一般是指的香料用和中藥用的丁香，中醫(yī)認為丁香性溫，具有溫中、暖腎、降逆等功效，那么孕婦可不可以吃丁香呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些孕婦能否吃丁香的解答，歡迎參閱。

　　孕婦能吃丁香

　　孕婦如果在日常飲食中適量吃一些帶有丁香調(diào)味的食物是沒有影響的，而且丁香還是一味很好的溫胃藥，對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉等，均有良好的療效。它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕惡心嘔吐，尤其是孕婦害喜癥狀。丁香含有丁香油，對于致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用，也可作外用，對體癬及足癬都有很好的療效。

　　不過像辣椒、花椒、茴香、八角，包括丁香等都偏熱，對于孕婦來說，特別是體質(zhì)偏熱的孕婦容易讓其上火，然后引起便秘、口腔潰瘍等問題，婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。 所以，孕婦的飲食最好不放香辛料或者少放，以清淡為主、沒有害處。凡燉肉佐料雖然大都是中藥，但用量極微。注意的是燉肉料藥性都偏溫?zé)?，上火的人不益?/p>

　　丁香的藥用功效

　　1、治突然心氣痛：丁香末，以酒送服3克，即效。

　　2、治婦女崩中：丁香62克，加酒二升，煎成一升，分次服下。

　　3、治鼻息肉：用棉把研好的丁香末裹好，塞在鼻子內(nèi)。

　　4、唇舌生瘡：丁香研為細末，用棉裹好含在嘴里。

　　5、治乳房脹痛：丁香末以水送服一匙。

　　6、腸梗阻：丁香30-60克，研成細末，以酒精調(diào)和后敷在肚臍上。

　　7、治足癬：丁香15克。加入70%酒精至100毫升，浸48小時后去渣，每日外搽患處3次。

　　8、治魂疰方(《本草匯言》) ：本品3克，膽星、半夏、茯苓各6克，上為末，每早晚服3克，燈心湯下，泊鬼疰，身似痛非痛，似癢非癢，似寒非寒，似熱非熱，似醒非醒，形神默默，語言懶出，病名鬼疰，此心胃有伏痰所致。

　　9、治傷寒咳噫不昌，及噦逆不定(《簡要濟眾方》) ：本品一兩，干柿蒂一兩。焙干，搗羅為散。每服一錢，煎人參湯下，無時服。

　　10、治小兒吐逆(《百一選方》)：本品、半夏(生用)各一兩。同研為細末，姜汁和丸，如綠豆大。姜湯下三、二十丸。

　　11、治朝食暮吐(《摘元方》) ：本品二十五個研末，甘蔗汁、姜汁和丸，蓮子大，噙咽之。

　　12、治霍亂、止吐(《干金翼方》)：本品十四枚，以酒五合，煮取二合，頓服之。用水煮之亦佳。

　　13、治久心痛不止(《圣惠方》) ：本品半兩，桂心一兩，搗細。羅為散。每于食前，以熱酒調(diào)下一錢。

　　14、治癰疽惡肉(怪證奇方》) ：丁香末敷之。外用膏藥護之。

　　15、治食蟹致傷(《證治要訣》) ：丁香末，姜湯服五分。

　　16、治鼻中瘛肉(《圣惠方》) ：本品綿裹納之。

　　孕婦吃什么比較好

　　1、玉米

　　玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高，能刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄，對妊娠便秘大有好處。當(dāng)然，其還具有利尿、降壓、增強新陳代謝，細致皮膚等功效。

　　2、蘿卜

　　蘿卜包含比高6倍。富含維生素A，可以防治夜盲癥及膽結(jié)石。糖化酵素能夠分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人體充分吸收。但是，蘿卜不宜與水果同食。兩者的營養(yǎng)物質(zhì)相遇，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿卜可以獲得防病健身的佳效。

　　3、海帶

　　海帶中含碘和鐵較多，碘是制造甲狀腺素的主要原料，鐵是制造血細胞的主要原料，多吃這種蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生兒吃了這種乳汁，有利于身體的生長發(fā)育，防止因此引起呆小癥。不過切記不可過量食用，因為孕婦如果過量地服食海帶的話，攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發(fā)育障礙，對胎兒會產(chǎn)生一些不良的影響。

　　4、菜花

　　菜花富含維生素K、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素。孕婦產(chǎn)前經(jīng)常吃些菜花，可預(yù)防產(chǎn)后出血及增加母乳中維生素K的含量。菜花除了營養(yǎng)價值高之外，更大的優(yōu)點是常吃可以防治疾病。它能增強肝臟的解毒能力及提高機體的免疫力，預(yù)防感冒，防治壞血病等疾患。用菜花葉榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖漿，有止血止咳、消炎怯痰、潤嗓開音之功效，更是預(yù)防新生兒顱內(nèi)出血、皮下出血、上呼吸道感染的藥膳。因此孕婦常吃菜花有益。

　　5、萵苣

　　萵苣含葉酸豐富。孕婦懷孕早期常缺少葉酸，若不及時補充就會影響胎兒的大腦發(fā)育，嚴重者會造成胎兒無腦和因神經(jīng)管不能閉合導(dǎo)致脊柱裂等先天性畸形。萵苣中的天然葉酸是最好的葉酸來源。

　　6、馬鈴薯

　　馬鈴薯是一種營養(yǎng)非常全面且易消化的食物，有助于胎兒的發(fā)育，保護孕期健康。同時所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內(nèi)的代謝，具有降低膽固醇和通便的作用，對改善孕期便秘很有助益。

　　孕婦飲食注意事項

　　1、補充營養(yǎng)要恰當(dāng)

　　孕婦適當(dāng)?shù)馗纳骑嬍?，增加營養(yǎng)，可以增強孕婦體質(zhì)，促進胎兒發(fā)育。但若營養(yǎng)過剩，危害非淺。單純地追求營養(yǎng)，使?fàn)I養(yǎng)過剩，結(jié)果孕婦出現(xiàn)血壓偏高，胎兒過大 (超過3500克，成為巨大兒)。我國孕產(chǎn)婦死亡率為0.488‰，其主要原因是妊娠高血壓引起的;另一原因是“巨大兒”造成的難產(chǎn)，分娩期延長，引起產(chǎn)后大出血。因此，孕婦不宜營養(yǎng)過剩。

　　2、補充葉酸

　　現(xiàn)已證明，葉酸缺乏或者維生素B9缺乏有致使胎兒畸形的風(fēng)險，尤其是脊椎裂、腹壁畸形和兔唇。因此提倡食用含有豐富葉酸的食品。在動物肝臟里、蛋黃中、綠色蔬菜(如菠菜、豆角、筍、芹菜)中都含有豐富的葉酸。需要注意的是，需要在懷孕前和懷孕初期，就開始補充葉酸，因為那正是胚胎形成的時期。

　　3、慎食補品

　　孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導(dǎo)致陰虛陽亢，困氣機失調(diào)，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。

　　4、供給充足的蛋白質(zhì)

　　孕早期應(yīng)更加注意蛋白質(zhì)的攝入，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆制品、小米、豆類等。在動物蛋白中，牛奶、蛋類的蛋白質(zhì)是所有蛋白質(zhì)食物中品質(zhì)較好的，其原因是容易消化，氨基酸齊全。

　　5、不宜吃冷飲

　　有的婦女懷孕后由于內(nèi)熱喜歡吃冷飲，這對身體健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。

　　6、不宜高脂肪飲食

　　如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。醫(yī)學(xué)家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質(zhì)的蓄積能誘發(fā)結(jié)腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

　　7、不宜高糖飲食

　　血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔(dān)，不利孕期保健。

　　8、不宜高鈣飲食

　　孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。

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