特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦>生活課堂>健康知識>女性健康知識>

有哪些行為會危害女性健康

時間: 芬琪848 分享

  女性健康要注意,當心自己的一些行為在無意中危害了健康。五種行為會損害女性健康。下面是學習啦小編為大家整理的危害女性健康的行為,供大家參考!

  危害女性健康的行為

  1、繼續(xù)穿頭天穿過的內(nèi)衣

  乳房會分泌油脂、鹽等。雖然肉眼看不到,但會堆積在緊貼乳房的文胸上,從而滋生細菌。女性乳頭上有近20個乳腺管的開口,一旦感染細菌就會引起乳頭發(fā)炎,出現(xiàn)瘙癢、紅腫、疼痛等現(xiàn)象,可導致慢性炎癥。

  因此,女性一定要注意文胸清潔,可以用沐浴露進行清洗,文胸和外衣一定要分開洗,以防其他衣物的纖維粘附在文胸內(nèi)壁,穿戴時堵塞乳腺管。

  2、沒有及時清洗首飾

  相比其他部位,被首飾覆蓋的皮膚往往更容易滋生細菌。調(diào)查顯示,女性戴戒指部位的細菌數(shù)量比不戴戒指的部位要高出9倍。

  所以,建議每隔3個月清洗一次首飾。用性質溫和的肥皂水及軟毛刷清洗,是最簡單的方法。

  3、上衛(wèi)生間前不洗手

  一項網(wǎng)絡調(diào)查顯示,堅持飯前便后洗手的人超過80%,而能在上廁所前洗手的人只有30%左右。手上有很多肉眼看不見的細菌,僅憑感覺判斷要不要洗手是錯的。

  而上廁所前洗手,對于女性來說,可以有效減少泌尿系統(tǒng)感染。

  4、長時間使用同一管睫毛膏

  當你打開新睫毛膏的一剎那,細菌就開始侵入了。你用完再放回容器里去,更多的細菌就被積累了。

  因此,睫毛膏則最好3個月更換一次。

  5、不使用手機袋

  如果養(yǎng)成用手機袋的習慣,就不用把手機放在胸前、腰部口袋,從而減少對人體重要部位的輻射。目前市場上已經(jīng)有可防輻射的手機袋,外形美觀,女性朋友們不妨試試 。

  評判女性健康的標志

  比較清澈的尿液。

  如果你每天都要小便幾次,而且尿液呈淡黃色,而不是深色,說明身體水分充足,腎臟健康;完全沒顏色的尿液說明身體水分過多,會使身體流失重要的鹽分和電解質。

  正常的大便。

  盡管大便形狀、顏色各異,但只要不帶血、特別稀或異常堅硬,就沒啥大問題。如果排便很規(guī)律、順暢,說明飲食中攝入了足夠的纖維素,消化系統(tǒng)運轉良好。

  體重保持穩(wěn)定。

  除了過瘦和過胖的人外,體重恒定是健康的重要標志。體重發(fā)生重大變化,無論是增加還是減少,都要咨詢醫(yī)生。

  傷口修復迅速。

  如果小傷口、輕度燒傷需要長時間痊愈,或者輕微的壓力導致難以解釋的皮膚淤青,那就要看醫(yī)生了。如果傷口很容易好,說明血液凝固的能力、白細胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好。

  頭發(fā)和指甲無病變。

  包括頭發(fā)和指甲在內(nèi)的皮膚系統(tǒng)是維生素缺乏狀況的“指示燈”。硬度不夠、易彎折的指甲,大片脫落的頭發(fā)都要去醫(yī)院查明原因。而頭發(fā)卷曲、分叉通常和健康無關。

  月經(jīng)周期正常。

  經(jīng)期癥狀正常是生殖系統(tǒng)健康的標志。疼痛難忍、不規(guī)律、出血持久,出血量過多的都要咨詢醫(yī)生。

  睡覺十分香甜。

  很多人睡眠不足,偶爾出現(xiàn)失眠,這很正常。如果在熟睡中沒有夜間盜汗的癥狀,不會被想上廁所的欲望弄醒,睡醒后感覺十分輕松,說明睡眠質量還不錯。

猜你喜歡:

1.危害乳房健康的行為

2.影響女性健康的行為有哪些

3.傷害乳房的十大壞習慣

4.影響女性心理健康的因素

5.女性健康三大殺手

有哪些行為會危害女性健康

女性健康要注意,當心自己的一些行為在無意中危害了健康。五種行為會損害女性健康。下面是學習啦小編為大家整理的危害女性健康的行為,供大家參考! 危害女性健康的行為 1、繼續(xù)穿頭天穿過的內(nèi)衣 乳房會分泌油脂、鹽等。雖然肉眼看不到,
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式
2720678