白帶有血絲怎么辦如何預(yù)防
白帶有血絲怎么辦如何預(yù)防
不少女性有經(jīng)歷過分泌的白帶中帶血絲的情況，當(dāng)遇到這種情況時(shí)該怎么辦呢?在日常生活中女性們該如何預(yù)防?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了白帶有血絲的護(hù)理及預(yù)防，一起來看看吧。
白帶有血絲的護(hù)理
1、要注意健康飲食
在出現(xiàn)白帶有血絲這種異常的情況時(shí)，女性們需要多攝入一些富含維生素的食物和蔬菜、水果，同時(shí)還要少吃姜蒜，蔥等辛辣的食物。因?yàn)檫@些辛辣的食物容易引起上火，將容易使炎癥加重。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗內(nèi)褲
內(nèi)褲作為貼身衣物，最好是勤洗，因此內(nèi)褲除了會有汗液、陰道的分泌物外，還會殘留些許糞便，可以說是十分的臟的，很容易引起細(xì)菌滋生。所以說，一定要勤洗內(nèi)褲，保持清潔。
3、多點(diǎn)鍛煉，強(qiáng)身健體
在日常生活中多鍛煉身體，可以練練瑜伽、慢跑等運(yùn)動，不僅可以保持身形，也可以提高免疫力。不過建議不要經(jīng)常到公共場合的游泳池游泳，因?yàn)槿硕嘧匀凰|(zhì)也較臟，更有不少的公共游泳池的水質(zhì)是不合格的。
預(yù)防白帶異常需注意的地方
1、少穿緊身褲，少用衛(wèi)生護(hù)墊
尤其不要穿緊身尼龍內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。有些女性擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊。這種做法很容易造成外陰孳生大量細(xì)菌，很不可取。所以，不在月經(jīng)期盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊。每天晚上要用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲(最好不要用各種藥液清洗陰道，以免破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致陰道炎)。
2、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，否則可能加重病情。
3、定期檢查，及時(shí)就醫(yī)
即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，每年至少做一次全面的婦科體檢。無論出現(xiàn)何種情況的白帶增多或其他不適，都應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
另外，為了預(yù)防白帶異常女性們?nèi)粘Ｖ羞€需要保證充足的睡眠，同時(shí)多食用富含維生素的食品;，并且還應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能讓身體保持在一個(gè)放松的狀態(tài)。另外，需要注意的是如果發(fā)現(xiàn)白帶有血絲較多，持續(xù)時(shí)間長時(shí)，那就需要到正規(guī)醫(yī)院檢查，盡早處理好，避免引起嚴(yán)重的婦科疾病。
女性白帶異常的食療方法
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臨床表現(xiàn)帶下量多、色黃白、質(zhì)粘膩、有臭氣、或帶下色白質(zhì)粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數(shù)。
食療藥膳
1.白果豆腐煎：白果10個(gè)(去心)，豆腐100克，燉熟服食。
2.三仁湯：白果仁10個(gè)，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。
3.藕汁雞冠花湯：藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，調(diào)紅糖服，每日服2次。
脾虛型
臨床表現(xiàn)帶下色白或淡黃、質(zhì)粘稠、無臭氣、綿綿不斷，面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈緩。
食療藥膳
1.魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內(nèi)，加適量的水，慢火燉爛調(diào)味食，每日1次。
2.雞肉白果煎：雞肉200克(切塊)，白果10克，黨參30克，白術(shù)10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每日1料。
3.扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次。
4.胡椒雞蛋：胡椒7粒，雞蛋1枚，先將胡椒炒焦，研成末。再將雞蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋內(nèi)，用厚紙將孔封固，置于火上煮熟，去殼吃，每日2次。
腎虛型
臨床表現(xiàn)白帶清冷、量多、質(zhì)稀、終日淋漓不斷，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲。
食療藥膳
1.附桂雞蛋湯：肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后，去渣，打人雞蛋，熟后食蛋飲汁，每日2次。
2.蓮子芡實(shí)粥：蓮子(去心)100克，芡實(shí)100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖適量調(diào)食，每天1料。
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