特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>食材知識(shí)>

黃花菜的功效作用以及食用方法

時(shí)間: 映芳735 分享

  黃花菜又名金針花、金針菜、萱草等;黃花菜的功效與作用非常多,特別表現(xiàn)在黃花菜有較好的健腦、抗衰老的作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的黃花菜的功效與作用和食用方法。

  黃花菜的功效與作用

  1、解憂(yōu)

  它能夠防治失眠、一定程度上能夠緩解抑郁情緒。

  2、健腦、抗衰

  黃花菜具有較佳的健腦、抗衰功能。金針菜對(duì)預(yù)防老年人智力衰退,無(wú)疑也是一種良藥。

  3、清熱解毒,明目

  黃花菜為清熱解毒利濕之品,還有抗菌免疫功能,具有中輕度的消炎解毒功效,并在防止傳染方面有一定的作用。

  4、有益產(chǎn)婦

  產(chǎn)褥期容易發(fā)生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安,多吃黃花菜可消除以上癥狀。黃花菜還具有調(diào)治乳汁不下的療效,可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。

  5、降低血清膽固醇

  研究表明,黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量,有利于高血壓患者的康復(fù),可作為高血壓患者的保健蔬菜。

  6、降肝火

  定期吃些黃花菜,以達(dá)到降肝火的目的。肝火旺的人,平時(shí)都可以多吃黃花菜。

  7、抗癌

  黃花菜中還含有效成分能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

  8、防治貧血

  用其根端膨大體燉肉或燉雞,對(duì)治療貧血、老年性頭暈等,具有較好的效果。

  9、涼血止血

  黃花菜能用于血熱出血,衄血、咯血、吐血,或便血,口渴心煩等病癥。

  黃花菜的食用方法

  黃花菜銀耳羹

  黃花菜50克、銀耳30克、紅棗20克、櫻桃克、桂花草10克,冰糖適量,先將黃花菜切細(xì),紅棗去核,銀耳浸泡漲后與桂花、櫻桃一同放入砂鍋內(nèi)燉煮至黃花爛熟,加入冰糖在食用。此方具有補(bǔ)合氣血、養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺清熱、美容之功效。長(zhǎng)期食用可使人面色紅潤(rùn)、皮膚柔嫩、細(xì)滑光潔。

  黃花菜百合粥

  黃花菜干30克、百合30克、糯米100克、冰糖適量,先將用溫水泡20分鐘,清洗兩到三次,再將黃花菜切段,百合去皮洗凈切碎與糯米同放入沙鍋,加入適量以火熬煮至米粥濃稠時(shí)加入冰糖攪均即可食用。此方具有健皮盒氣、寧心安神之功效,適用于失眠癥以及各種更年期綜合癥等。

  黃花菜豆腐肉片湯

  干黃花菜50克、豆腐一塊(約法三章250克切塊)瘦肉類(lèi)150克切片,將黃花同豆瓣放入鍋內(nèi),加水適量煮20分鐘后,再放入瘦豬肉片稍煮片刻,用生姜、鹽、味精、蔥花調(diào)味既可食用,此方具有補(bǔ)腎、養(yǎng)血、通乳之功效。適用于腎虛腰痛、耳鳴耳聾、記憶力低下、少氣倦怠產(chǎn)婦乳汁缺少及貧血等癥。

  黃花菜木耳湯

  干黃花菜30克、木耳15克血余炭6克,先將黃花、木耳加適量清水箭煮取汁再?zèng)_入血余炭,吃菜飲湯,此方具有止血、養(yǎng)血之功效,適用于治療各種出血癥。

  黃花菜紅棗湯

  黃花菜30克、紅棗20克、糯米150克,將黃花浸泡后切段,紅棗去核,糯米放入鍋內(nèi)加水適量煮粥至熟。在將黃花放入再煮一會(huì)兒,用蜂蜜調(diào)味即可食用。此方具有健脾盒氣、寧心安神之功效,適用于治療產(chǎn)后或病后身體虛弱、倦怠乏力、少氣懶言、食欲不振、頭昏眼花、心煩不寐、健忘多夢(mèng)等癥。

  黃花菜豬蹄湯

  黃花菜50克(浸泡)豬蹄一只洗凈切成小塊,與黃花同放入鍋內(nèi),加入生姜、大蒜、胡椒、食鹽少許,燉至豬蹄爛熟即可食用,此方具有健胃行氣、活血催乳之功效,適用于產(chǎn)后乳汁缺少或不通。

  黃花菜瘦肉湯

  黃花30克、黃精15克、瘦肉片面強(qiáng)調(diào)50克,先將黃花、黃精切段入鍋加清水適量,先煮半10分鐘后再加入瘦肉片同煮至熟,用生姜、花椒調(diào)味食用。此方具有滋陰潤(rùn)燥、盒氣健脾之功效,適用于治療肝脾、肺腎陰虛所至的干咳無(wú)痰、肺癆咳血、咽干嘶啞、腰膝酸軟、倦怠乏力以及形體消瘦、食欲不振等癥。

  黃花菜的藥用附方

  1、治糖尿病及肥胖癥:黃花菜15克。海帶30克,筍絲20克。海帶浸泡后洗凈切成絲,與黃花菜、筍絲共煮,分次食用。每天1劑,連服15天為1個(gè)療程。

  2、治黃疸型肝炎:干黃花菜50克洗凈,用熱水泡20分鐘,撈出摘凈;粳米100克淘洗干凈,人鍋加水,煮至米粒開(kāi)花時(shí),加入黃花菜、精鹽、麻油續(xù)煮至粥成,分2次服食。每天l劑,一連服1個(gè)月。

  3、治失眠:黃花菜干品30克,水煮30分鐘,去渣加冰糖適量再煮2分鐘,睡前1小時(shí)溫服,連服10日可見(jiàn)效。

  4、治慢性咽炎:黃花菜30克,石斛20克。麥冬15克。泡茶頻頻飲用,每日1劑。

  5、治聲音嘶啞:黃花菜30克,加水400毫升煮爛,再用蜂蜜30克調(diào)勻,慢嚼咽下,每日3次。

  6、治急性結(jié)膜炎:黃花菜、馬齒莧各30克,加水煎湯飲用,日2次,連服3~5天。

  7、治牙痛:黃花菜30克,杯牛膝10~15克,鴨蛋1~2只(去殼,不搗破蛋黃),加水同煮,飲湯吃黃花菜和鴨蛋,1次服完。每天l劑,統(tǒng)治一切牙痛。

  8、治尿血伴尿痛尿急:干黃花菜60克,黑木耳15克,水泡1小時(shí),洗凈,加水共煮半小時(shí),加白糖適時(shí)分3次服。每天1劑,連服7~10天。

  9、治痔瘡:黃花菜(鮮、干品均可)適量,角水2碗煎至l碗時(shí),加入紅糖適量溫服。每日2次,連服5~7天。對(duì)初起痔瘡可以消除,重者可減輕痛苦。

  10、治風(fēng)熱咳嗽:黃花菜根30克,百合40克,共烘干,研細(xì)末,每次3克,溫開(kāi)水送服,每日2~3次。

黃花菜相關(guān)文章:

1.黃花菜的功效與做法

2.黃花菜怎么種

3.黃花菜的烹飪方法

4.好吃的黃花菜菜肴做法

5.如何做黃花菜燉排骨好吃

1866881