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梨子的作用及其相關(guān)價(jià)值

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梨子的作用及其相關(guān)價(jià)值

  梨子大家都知道,雖然梨子的品種有很多,但功效作用卻幾本相似。那么梨子有什么作用呢?梨子有哪些價(jià)值呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你梨子的相關(guān)內(nèi)容,歡迎閱讀。

  梨子的作用

  1.性味甘酸而平、無(wú)毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。

  2.梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;

  3.梨所含的配糖 體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

  4.梨有較多糖類(lèi)物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用;

  5.梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;

  6.食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

  7.梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

  8.煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎。

  梨子的價(jià)值

  1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;

  2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

  3. 梨有較多糖類(lèi)物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用;

  4. 梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;

  5. 食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;

  6. 梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

  梨子的養(yǎng)生吃法

  1.最解膩:鴨梨

  它肉質(zhì)細(xì)脆多汁,香甜,耐貯藏。鴨梨果實(shí)呈倒卵形,頂部有鴨頭狀凸起。一般鴨梨果皮是黃綠色,貯藏后呈淡黃色。套袋栽培的果實(shí)為黃白色,也稱(chēng)為水晶鴨梨或水晶梨。鴨梨糖度較低,清甜爽口,吃完油膩的東西,想吃點(diǎn)水果解解膩,選它準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。以河北泊頭、山東陽(yáng)信的最有名。

  2.最養(yǎng)生:雪花梨

  雪花梨果肉潔白似雪如霜,又因梨花潔白無(wú)瑕,酷似雪花,故稱(chēng)為雪花梨。常見(jiàn)的梨中,它的個(gè)頭最大,每個(gè)能達(dá)到350—400克左右。雪花梨 表面比較粗糙,果皮上有蠟質(zhì),肉質(zhì)細(xì)脆,汁多味甜,以河北趙縣出產(chǎn)的最為出名。雪花梨貯藏期長(zhǎng),秋季采收一直可以貯藏到春季。在秋、春兩季天氣干燥時(shí),買(mǎi)一些雪花梨回家,直接食用或煮碗冰糖梨水,可以清心潤(rùn)肺,止咳潤(rùn)燥,可謂養(yǎng)生佳品。

  3.最甜:黃金梨

  “說(shuō)起黃金梨,心里甜如蜜。”黃金梨的突出特點(diǎn)就是甜,別看它果皮黃綠,看起來(lái)青澀,果肉的甜度可是“傲視群梨”,而且它的果形端正,肉質(zhì)細(xì)膩,是梨中的貴族。它的存放時(shí)間較短,室溫下最佳食用期只有10天左右。

  4.最味濃:南果梨

  別看南果梨果實(shí)小小的,可是它不僅有東北姑娘一般漂亮的臉蛋,而且有著東北姑娘濃烈的味道。采摘下來(lái)的南果梨在屋子里放上7—10天,就會(huì)香氣四溢,肉質(zhì)也會(huì)由粗澀變得柔軟易溶于口,酸甜味濃。南果梨產(chǎn)于遼寧,以鞍山、遼陽(yáng)等地生產(chǎn)的最著名。

  5.最松脆:酥梨

  酥梨原產(chǎn)安徽碭山,現(xiàn)在是我國(guó)栽培面積最大的梨品種。果實(shí)近圓柱形,果面上果點(diǎn)大而多,黃綠色,套袋果實(shí)黃白色,松脆多汁,耐貯藏。以新疆、山西生產(chǎn)的品質(zhì)最好。

  6.最綿軟:煙臺(tái)梨

  學(xué)名五九香,果皮綠黃色,果形有點(diǎn)像保齡球比賽中的木瓶。果實(shí)存放幾天后變松軟,汁較少,味酸甜,適于老人和兒童食用,不耐貯藏。

  7.最京味:京白梨

  京白梨原產(chǎn)于北京門(mén)頭溝,已有200多年的栽培歷史,是唯一一個(gè)起源于北京的傳統(tǒng)優(yōu)良品種。京白梨果實(shí)較小,扁圓形,俗稱(chēng)“荸薺扁”。果柄細(xì)長(zhǎng),易失水,變枯硬,所以又稱(chēng)“鐵把梨”。京白梨果皮剛采摘時(shí)黃綠色,在室內(nèi)放5—7天后,變?yōu)辄S色,果肉也變得細(xì)軟多汁,風(fēng)味純甜濃香,是最具代 表性的北京果品之一。

  8.最出名:香梨

  香梨學(xué)名庫(kù)爾勒香梨,是我國(guó)新疆地區(qū)的特產(chǎn)。果實(shí)較小,呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色,陽(yáng)面有紅暈。皮薄肉脆,香甜可口,耐貯藏和運(yùn)輸。庫(kù)爾勒香梨是我國(guó)出口的主要梨品種之一,遠(yuǎn)銷(xiāo)北美、歐洲、中東等地,名揚(yáng)海內(nèi)外。


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