靈芝的功效作用以及養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)
靈芝的功效作用以及養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)
靈芝可以說是名貴藥材中的特級(jí)名貴中藥。你們知道靈芝有什么功效呢?靈芝有哪些養(yǎng)生方呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你靈芝的知識(shí),歡迎閱讀。
靈芝的功效
(1)治慢性支氣管炎
服用靈芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效。
(2)治支氣管哮喘
小兒患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生藥),連續(xù)注射1個(gè)月左右。
(3)治白細(xì)胞減少癥
曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。
(4)治療冠心病
對心絞痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗(yàn)均表明,靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強(qiáng)心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護(hù)作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。
(5)治療心律失常
在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎
比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。
(7)抗神經(jīng)衰弱
祖國醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道,靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效,總有效率高達(dá) 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現(xiàn)明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用,具有鎮(zhèn)靜安神的功效,對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
(8)治療糖尿病
靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ,膽固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品,已廣泛使用治療糖尿病患者。
靈芝的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)方
1.夜寧糖漿
合歡皮、首烏藤、女貞子各105克,靈芝50克,大棗75克,甘草30克,浮小麥300克。此中成藥具有安神養(yǎng)心的功效,用于神經(jīng)衰弱,頭昏失眠,多夢等。1次40毫升,日服2次。
2.靈烏二仁膏
靈芝、何首烏各500克,薏苡仁、核桃仁各250克。先將前3味反復(fù)煎煮,去渣濃縮,加蜜制膏,后將核桃仁研末對入。此膏具有滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)益精血、調(diào)和脾肺的作用,用于肝腎虧損所致的頭昏頭暈、失眠多夢、心悸健忘、大便干燥或兼咳喘等,近代主要用于高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥、脂肪肝及高膽固醇血癥,對于老年體虛而有喘促、失眠、大便干燥等癥之人尤為適宜。
3.靈芝二參散
靈芝、丹參各30克,三七參15克,共研細(xì)末。每服3克,每日2次。此散補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血止痛,主治冠心病心絞痛。
靈芝的作用
1.保護(hù)肝臟
靈芝對于多種理化以及生物因素引起的肝臟損傷都有很好的保護(hù)作用,無論是在肝臟損害發(fā)生前還是在肝臟損傷發(fā)生之后,服用靈芝是可以保護(hù)肝臟的,從而減輕肝損傷。
除此之外,靈芝還能促進(jìn)肝臟對于藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎都有著很確切的療效,尤其是慢性肝炎,靈芝可以明顯的消除頭暈、乏力、發(fā)信、肝區(qū)不適等癥狀,并且還能有效的改善肝功能,使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。
所以說,靈芝在保護(hù)肝臟的同時(shí),還能用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等,效果都是非常不錯(cuò)的。
2.對糖尿病有好處
靈芝是可以降血糖的,而糖尿病最大的痛苦就是血糖高,所以說靈芝是能治療糖尿病的,靈芝降血糖的主要原理還是由于促進(jìn)組織對于糖的利用。
我們在服用靈芝以后,可以取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,能改善血糖、尿糖等癥狀,并且靈芝當(dāng)中的水溶性多糖,可以有效的減輕非胰島素依賴性糖尿病的發(fā)病程度。
3.改善心血管疾病
靈芝是可以有效的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的,這樣能增加冠脈血流量,從而改善心肌微循環(huán),增強(qiáng)心肌氧和能量的供給,因此,對于心肌缺血是具有保護(hù)作用的。
所以說,靈芝可以廣泛用于治療冠心病、心絞痛等,還能預(yù)防這些疾病,對于高血脂病患者,靈芝能明顯的降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三酯。
這樣才能有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成,所以說,對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管和防止進(jìn)一步損傷的作用。
正確服用靈芝,還能改善局部微循環(huán),組織血小板的聚集,這些功效對于很多種類型的中風(fēng)都有良好的防治作用,效果很贊。
4.可以美容
靈芝是一種具有抗皺、消炎、清除色斑、保護(hù)皮膚作用的中藥材,靈芝當(dāng)中含有抑制黑色素的成分,以及多種對皮膚有益的微量元素等等。
這些成分當(dāng)中,能夠通過減少人體內(nèi)的自由基,加速細(xì)胞的再生,從而增加皮膚的厚度并且增加膠原質(zhì),達(dá)到豐潤皮膚、消除細(xì)紋和皺紋的效果。
從而增加皮膚的厚度并且增加膠原質(zhì)
其中,多糖成分能夠通過保持和調(diào)節(jié)皮膚水性,來達(dá)到恢復(fù)皮膚彈性的作用,使皮膚濕潤和細(xì)膩,這樣才能保證我們的肌膚變的更白更嫩。
5.提高人體免疫力
靈芝主治虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、久咳氣喘等,最重要的是靈芝還是提高免疫力的中藥材。
我們身體的免疫力是綜合防御能力的體現(xiàn),涉及到了五臟六腑和身體各大系統(tǒng),吃靈芝不僅可以治病,而且還能防治疾病。
特別是一些容易感冒或者是容易被病毒感染的體質(zhì),就可以吃一些靈芝食品,能增強(qiáng)身體免疫力,效果是非常不錯(cuò)的。
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