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橘子皮泡水喝的功效

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橘子皮泡水喝的功效

  好多小伙伴每次吃橘子都習(xí)慣把橘子皮剝下,把橘子皮留著泡水喝。那么橘子皮泡水有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹橘子皮泡水喝的功效,希望能幫到你。

  橘子皮泡水喝的功效:

  橘子皮又叫陳皮,是一味理氣、健脾胃、清熱、止咳、化痰的常用中藥,同時(shí)也有美容養(yǎng)顏的作用。用橘子皮泡水喝對(duì)身體是很有益的。

  1、美容養(yǎng)顏

  橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油,可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向。服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出,這樣能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào),皮膚會(huì)變的更好。

  2、防止高血壓

  橘子皮當(dāng)中豐富的維生素P能夠有效地防治高血壓,中老年人飲用對(duì)健康會(huì)非常有益。

  3、治療咳嗽

  陳皮泡水服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時(shí)候,將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

  4、治療嘔吐

  將陳皮、大米還有姜汁準(zhǔn)備好,然后將姜汁還有陳皮用水煎服,也可以加入大米進(jìn)行熬粥,能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。

  5、緩解胃痛

  將陳皮、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好,然后將陳皮還有生姜用水煎煮,隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用??梢跃徑馕竿吹壬眢w不舒服情況。

  6、增加食欲,促進(jìn)消化

  用陳皮和紅棗一起用開(kāi)水沖泡,每天在吃飯之前喝一些,不僅能夠很好的增加食欲,同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的。

  橘子皮比較實(shí)用的功效

  1.驅(qū)蚊夏季,可點(diǎn)燃干桔皮驅(qū)趕蚊蠅。

  2.護(hù)發(fā)將桔皮泡進(jìn)熱水里,用它來(lái)洗頭,如同用了高質(zhì)量的護(hù)發(fā)劑,頭發(fā)會(huì)光滑柔軟。

  3.把桔子皮放入臉盆中,它可散發(fā)清香,還能潤(rùn)膚,防治皮膚干燥。

  4.除異味將桔皮放進(jìn)冰箱,它的清香氣息能夠排除異味。

  5.喜歡養(yǎng)花的人家,可將桔皮泡在水里漚肥,加進(jìn)盆土作肥料,沒(méi)有難聞的氣味,肥效還很持久。

  6.喜歡養(yǎng)寵物的人家,可將桔皮泡水,涂抹在寵物的身上可以去跳蚤,虱子。

  7.家里蒸魚時(shí)加入一些桔子皮,可除魚腥味。

  橘子皮的美味佳肴

  橘皮粥:在熬大米粥時(shí),在粥燒滾前,放入幾小塊干凈的橘子皮,等粥煮熟后,不僅芳香可口而且開(kāi)胃,對(duì)胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。

  橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時(shí),放幾塊橘子皮,不僅湯味鮮美,而且有一股淡淡的橘子味,會(huì)使人吃起來(lái)沒(méi)有油膩的感覺(jué)。

  橘皮茶:把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊,用時(shí)可以單獨(dú)用開(kāi)水沖泡,也可以和茶葉一起飲,不僅味道清香,而且有開(kāi)胃、通氣、提神的功效。

  橘皮酒:把洗凈曬干的橘子皮適量浸泡在白酒中,大約20天之后就可以飲用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡時(shí)間稍長(zhǎng),酒味更佳。

  橘皮菜:吃過(guò)橘子后,把新鮮的橘皮收集起來(lái),清洗干凈,在清水中泡2天,然后切成細(xì)絲,再用白糖腌20天,就成了非??煽诘南戮撇恕2粌H吃起來(lái)甜香爽口,而且還有解酒的作用。

  橘皮?。喊研迈r的橘子皮,除去蒂頭和壞爛的部分,用清水洗干凈,瀝干后用刀切成小丁塊,然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天,可做糖包、湯圓等甜食品的餡料,吃起來(lái)清爽香甜。

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