三伏天艾灸的好處有哪些
三伏天艾灸有什么好處呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。
三伏天艾灸好處一:
無(wú)論天氣多么炎熱,身心卻是舒暢無(wú)比。艾灸可以充盈元?dú)怅?yáng)氣??傊?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風(fēng)、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強(qiáng),耐痛,抗壓力、打擊力強(qiáng),這也是真正意義的健康特征。這種感覺(jué)是其他任何治療、調(diào)理、保健、補(bǔ)品等無(wú)法體會(huì)到的。所以說(shuō),古大德醫(yī)家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
三伏天艾灸好處二:
三伏天艾灸祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽(yáng),雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。
三伏天艾灸好處三:
解暑,祛濕,祛寒,降火。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒。”這就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,寒邪不祛,炎癥不愈。艾灸的純陽(yáng)與天時(shí)的陽(yáng)氣最旺之時(shí),雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi),將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的。
三伏天艾灸好處四:
修心養(yǎng)性的收效時(shí)機(jī)。夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時(shí)令,天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣,進(jìn)入人體,那么,風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外,因此,血液越來(lái)越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開(kāi)闊,病痛逐漸解除,智慧越來(lái)越多。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心,真正意義的修心養(yǎng)性。
三伏天艾灸好處五:
延年益壽。太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽(yáng)保命延壽之法,艾灼第一。”真元乃元?dú)?、?yáng)氣,所以,元?dú)馐巧荆墙】抵?,長(zhǎng)壽之本,福德之本。