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九個月寶寶簡單的食譜

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九個月寶寶簡單的食譜

  九個月寶寶簡單的食譜的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下九個月寶寶簡單的食譜都有哪些吧!

  九個月寶寶簡單的食譜:牛奶通心粉

  材料:

  通心粉 半小碗(以寶寶食量為參考〕,牛奶 100CC 做法:

  1.將通心粉放入開水中煮熟(軟爛〕

  2.把煮熟的通心粉和牛奶放入鍋中,煮到通心粉爛即可。

  通心粉可以選不同形狀,顏色的,以增加寶寶對食物的興趣。

  如果用面條的話,請先將面條掰碎再煮。

  九個月寶寶簡單的食譜:疙瘩湯

  原料:面粉400克,雞蛋清8個,雞蛋黃4個,蝦仁100克,菜葉200克,香菜100克。

  配 料:高湯1公斤,精鹽15克,味精5克,香油10克。

  制 法:1)將雞蛋清與面粉和成稍硬的面團(tuán),揉勻,

  搟成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許面粉,搓成小球。

  2)蝦仁切成小片,香菜切末,菠菜切末待用。3)將高湯倒入鍋內(nèi),放入蝦仁、精鹽、味精,開后下入面疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入香菜末、菠菜末,滴入香油,盛入盆內(nèi)即成。

  特 點(diǎn):滑潤,湯鮮味美,營養(yǎng)豐富,適宜9-11個月嬰兒食用。

  制作關(guān)鍵:面疙瘩搓好后,要將面粉抖凈,這樣煮熟后湯清,不亂湯。因是嬰幼兒食用,面疙瘩下鍋后要多煮一煮。

  九個月寶寶簡單的食譜:水果三文治

  做法:

  1.把去掉硬邊的切片面包,涂上2勺酸奶。

  2.放上寶寶喜歡的水果(請切薄片或切碎)

  3.將面包卷起包好后切成適合寶寶入口的小塊。

  九個月寶寶簡單的食譜:胡蘿卜絲餅

  材料:

  胡蘿卜1根,豬肉1塊,雞蛋1個,芹菜適量,鹽1小匙,淀粉1大匙,香油1大匙。

  做法:

  1.胡蘿卜、豬肉、芹菜切絲

  2.將全部材料加入調(diào)味料后充分?jǐn)嚢?-3分鐘

  3.將攪拌好的材料做成厚約1公分的圓餅

  4.鍋內(nèi)放少許油,用小火將餅煎熟,煎至兩面金黃即可。 也可將餅用保鮮膜覆蓋,放入鍋內(nèi)蒸熟。大約需要20-30分鐘。

  這道菜不僅對孩子的眼睛相當(dāng)有益,還可以促進(jìn)食欲、促進(jìn)小腸的吸收功能。

  九個月寶寶簡單的食譜:核桃瘦肉紫米粥

  材料:

  紫米,核桃,瘦肉末(肉餡)

  做法:

  1.將紫米,核桃洗凈。

  2.水燒開,下紫米,核桃和瘦肉末。

  3.粥開后轉(zhuǎn)小火,熬成粥。

  4.放少許鹽調(diào)味。

  如果給小寶寶吃,可先將核桃研磨碎再煮,也可以將煮好晾溫的粥用攪拌器打成糊。

  九個月寶寶簡單的食譜:三文魚迷你飯團(tuán)

  做法:

  1.新鮮的三文魚煎好后仔細(xì)撕碎,準(zhǔn)備2大匙備用。

  2.燙熟的青菜擰去水分,切碎,準(zhǔn)備2大匙備用。

  3.將上述材料與軟飯拌勻,捏成小飯團(tuán)狀,海苔撕碎沾滿飯團(tuán)。

  九個月寶寶簡單的食譜:馬鈴薯餅

  做法:

  1.將1個小馬鈴薯煮熟,去皮,壓成泥。

  2.薯泥加1/3個蛋液,1小匙海苔,少許鹽后攪拌均勻。

  3.平底鍋燒熱,抹少許油,將上述材料倒入鍋內(nèi),壓成扁圓形,用小火煎至兩面呈金黃色。

  九個月寶寶簡單的食譜:地瓜球

  做法:

  1.將1個地瓜煮熟,去皮,壓成泥。

  2.將1大匙葡萄干放入熱水中泡軟,瀝去水分后切碎。

  3.將上述材料攪拌均勻,揉成球狀。

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