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幼兒十八個(gè)月的春季食譜

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幼兒十八個(gè)月的春季食譜

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  幼兒十八個(gè)月的春季食譜: 胡桃粥

  原料:糯米--1/3杯,胡桃--5個(gè),紅棗--1個(gè),鹽--若干

  制法:(1) 將胡桃夾開把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。

  (2) 將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。

  (3) 將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。

  (4) 煮好后用鹽調(diào)味。

  幼兒十八個(gè)月的春季食譜:蘋果麥片粥

  原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個(gè),胡蘿卜--1/3個(gè) 制法:(1) 將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好。

  (2) 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

  (3) 煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。

  幼兒十八個(gè)月的春季食譜:魚肉牛奶粥

  原料:魚白肉--1/6塊,牛奶--1大匙,鹽--若干

  制法:(1) 將魚肉抬掇干凈,燉熟并搗碎。

  (2) 將魚肉放在小鍋里加牛奶煮,之后加鹽調(diào)味。

  幼兒十八個(gè)月的春季食譜:芋頭粥

  原料:芋頭--1/2個(gè),肉湯--1大匙,醬油--若干

  制法:(1) 將芋頭皮剝掉切成小塊,用鹽腌一下再洗凈。

  (2) 將芋頭燉爛后搗碎并過濾。

  (3) 將肉湯及芋頭放在小鍋里煮,并不時(shí)地?cái)囈幌隆?/p>

  (4) 煮至粘稠后加醬油調(diào)味。

  幼兒十八個(gè)月的春季食譜:土豆粥

  原料:土豆--1/3個(gè),牛奶--2大匙,熟蛋黃--1/4個(gè),鹽--若干 制法:(1) 將土豆去皮,燉爛,搗碎并過濾。

  (2) 將土豆加牛奶用文火煮,并輕輕攪拌,粘稠后加鹽。

  (3) 將蛋黃搗碎放在土豆泥里。

  幼兒十八個(gè)月的春季食譜:干酪面包粥

  原料:主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2匙

  制法:(1) 將主食面包的邊沿剪掉之后撕成碎片。

  (2) 把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊狀后撒上干酪粉。也可以用蛋糕來代替面包做成蛋糕粥。

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