第三套廣播體操標準版視頻
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第三套廣播體操標準版視頻
中國古代體操有兩類:一類是強健筋骨預防疾病的體操,其中,最有代表性的是古代藥學名著《內(nèi)經(jīng)》中的“導引養(yǎng)身術”?,F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看第三套廣播體操標準版視頻,資料僅供參考。
第三套廣播體操標準版視頻教程
廣播體操的特點
1.體操突破了廣播操原有的固定模式,用節(jié)奏感很強的音樂代替原來的口令,音樂節(jié)奏也由過去的一分鐘60拍,改為現(xiàn)在的一分鐘130拍,并由曾為亞運會、七運會、香港回歸等大型活動作曲的著名作曲家劉廷禹編排音樂。
2.動作節(jié)奏感又是這套操的一個顯著的特征。以前廣播體操動作節(jié)奏,一般為一拍一動或兩拍一動,而新操中多次出現(xiàn)了一拍兩動的快節(jié)奏,使音樂和體操動作二者融為一體,充分體現(xiàn)了動作的美感。
3.與此同時,注意動作外部造型美,很好的將追求形態(tài)美同追求實效性有機融合起來。對于學生在鍛煉之余塑造優(yōu)美的姿態(tài),提高審美意識有著積極的作用。
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