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會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物有什么

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會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物有什么

  生活中,一些表面上看似無(wú)害的食物,吃多了會(huì)抑制人的性沖動(dòng),降低受孕幾率,那么,會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物有什么呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。

  會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物1:薯片

  在食用薯片時(shí)不僅要提防反式脂肪酸,還要考慮陳腐的烹飪油。這些油在破壞性溫度的作用下會(huì)生成大量有害物質(zhì),導(dǎo)致人體組織和細(xì)胞受到氧化損傷,擾亂性激素的調(diào)節(jié)功能。

  會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物2:過(guò)量的咖啡

  盡管早上喝杯咖啡能提神,但習(xí)慣性的過(guò)多飲用咖啡會(huì)損傷腎上腺。如果腎上腺的正常功能下降,體內(nèi)的性激素也會(huì)受到影響。

  會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物3:人工甜味劑

  很多減肥食品使用人工甜味劑阿斯巴甜,這種成分會(huì)降低血清素的含量,引起抑郁、焦慮和失眠,進(jìn)而影響性愛(ài)。

  會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物4:味精

  味精在包裝食品中被用作食品添加劑,餐館也會(huì)大量使用。盡管它能增強(qiáng)食物的可口性,卻會(huì)導(dǎo)致性欲下降。

  會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物5:甜飲料

  英國(guó)劍橋大學(xué)對(duì)2.1萬(wàn)名參與者調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天飲用含糖飲料會(huì)擾亂體內(nèi)激素水平,女性容易出現(xiàn)經(jīng)期紊亂,還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖癥、脫水和鈣質(zhì)流失,這些健康問(wèn)題都會(huì)造成性欲低下。

  會(huì)抑制性沖動(dòng)的食物6:罐裝食品

  罐裝食品含有大量的鈉和人工添加劑。飲食中鈉的攝入量太多容易影響血流,導(dǎo)致生殖器官的血液供應(yīng)量減少,男性不易勃起,女性出現(xiàn)陰道干澀。

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