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自我心理健康報(bào)告

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  心理健康是身心的一個(gè)重要組成部分,了解自己心理是健康心理的前提。接下來(lái)就讓小編來(lái)為你講解下自我心理健康報(bào)告都有哪些吧!

  自我心理健康報(bào)告篇1

  摘要:心理健康輔導(dǎo)是一門專業(yè)化要求很高的職業(yè),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解就顯得非常有必要,結(jié)合心理輔導(dǎo)的學(xué)習(xí)過(guò)程,從自我分析和職業(yè)分析幾個(gè)角度來(lái)進(jìn)行個(gè)人分析,從而樹(shù)立做心理健康輔導(dǎo)員的信心。

  關(guān)鍵詞:心理健康輔導(dǎo)員,個(gè)人成長(zhǎng)分析

  教師,這是一個(gè)太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè),被譽(yù)為“人類靈魂工程師”的職業(yè)。無(wú)論我們當(dāng)初選擇教師這個(gè)職業(yè)的動(dòng)機(jī)是什么。如今,我們已經(jīng)站在了這個(gè)講臺(tái)上,我們已經(jīng)肩負(fù)了“育人”這個(gè)神圣的職責(zé)。我們的一言一行對(duì)學(xué)生的影響?yīng)q如蝴蝶效應(yīng)一般,甚至影響其整個(gè)一生。

  心理健康輔導(dǎo)不是一個(gè)單純的語(yǔ)言交流過(guò)程,也不是一個(gè)簡(jiǎn)單的情感釋放過(guò)程,它是生命與生命的溝通,所以心理健康輔導(dǎo)員既要有精湛的專業(yè)技能,也要有較高的人格心理品質(zhì)。為了今后能更好地開(kāi)展工作,對(duì)個(gè)人進(jìn)行分析,是十分必要的。

  一、自我成長(zhǎng)分析

  (一)人格類型

  我屬于外向型性格,活潑開(kāi)朗,善于抽象和邏輯思維。情緒穩(wěn)定而成熟,能理智面對(duì)現(xiàn)實(shí),勤奮,對(duì)工作有很強(qiáng)的責(zé)任感!有很強(qiáng)進(jìn)取心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,善于挑戰(zhàn)自我。我不認(rèn)為我比其他人都強(qiáng),但我有自信做到比其他人強(qiáng)。做事當(dāng)機(jī)立斷,不瞻前顧后。

  同事評(píng)價(jià):性格隨和易相處,為人熱情善良,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),要求上進(jìn),事業(yè)心強(qiáng),容易接受新事物,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。

  這些個(gè)性特征的形成與我的心理成長(zhǎng)史是密不可分的。

  (二)個(gè)性心理發(fā)展史

  我出生在農(nóng)村,父親是個(gè)農(nóng)民。我的家庭基本上算是標(biāo)準(zhǔn)的中國(guó)農(nóng)民家庭,以農(nóng)業(yè)為最主要的生活來(lái)源。父親文化程度不高,小學(xué)水平。母親是 ““”時(shí)期”的高中生。所以我所接受的教育就是中國(guó)最傳統(tǒng)的教育了。我有一個(gè)姐姐一個(gè)哥哥,在家排行老三。我父親的教育方式是嚴(yán)格的。對(duì)我們的要求是不求能上多高的學(xué),但是一定要學(xué)會(huì)做人,父親的要求總的來(lái)說(shuō)就是嚴(yán)以律己,寬以待人。爸媽在空閑的時(shí)間能夠無(wú)微不至地照顧我,姐姐哥哥都讓著我,使我的基本生存需要和愛(ài)的需要得到滿足,由此形成了我對(duì)人的基本信任感。

  我在小學(xué)和初中的讀書時(shí)間里,對(duì)以后的人生是談不上什么規(guī)劃的,一切基本上都是聽(tīng)從父母的建議。當(dāng)時(shí)他們的心愿就是想叫我跳出農(nóng)門,想讓我上中專。那時(shí)的中專也只有師范類的才包分配,于是我與1996年9月去職教中心,讀小學(xué)教育專業(yè),開(kāi)始了我的準(zhǔn)教師生涯。

  在職專上學(xué)期間,我感受到了以前在初中時(shí)代里沒(méi)有的壓力。因?yàn)楫?dāng)時(shí)讀職專、中專、師范類的都是各個(gè)中學(xué)里成績(jī)出眾的學(xué)生。于是那種在原來(lái)中學(xué)里的那種成績(jī)上的優(yōu)越感變成了緊張感。好在職專的學(xué)習(xí)沒(méi)有升學(xué)壓力。在那三年里,我基本是按著自己的興趣去學(xué)習(xí),喜歡閱讀,寫作,音樂(lè)和美術(shù)。三年的時(shí)間太短,所學(xué)太雜,幾乎都是浮光掠影。不過(guò)在那個(gè)環(huán)境里也只能這樣地囫圇吞棗了。最大的收獲是在校住宿,開(kāi)始了不一樣的人際關(guān)系學(xué)習(xí)。一開(kāi)始根本不知道如何處理與同學(xué)的關(guān)系,只能在前進(jìn)中摸索,磕磕碰碰里一直都很迷茫。但是這些經(jīng)歷對(duì)我以后參加工作中處理人際關(guān)系有很大的幫助。

  也正是因?yàn)檫@段難忘的經(jīng)歷,塑造了我生活中更多地做好自己,關(guān)心他人、照顧家人,幫助朋友,從而快樂(lè)自己。更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己!能正確看待自己和他人,不斷打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和睦相處。首先,要看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!

  (三)我個(gè)人的奮斗目標(biāo)

  立足現(xiàn)在,把握今天,做好每一件事,發(fā)揮自身特長(zhǎng),完善自我,尋找機(jī)會(huì),發(fā)展自我,學(xué)會(huì)各種技能,包括人際交往技能,處理事情的能力,用發(fā)展的眼光看待自己,多發(fā)現(xiàn)自身的不足,學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),不斷向前追求,追求人生的真正價(jià)值,展示自我的同時(shí)能用自己所學(xué)的知識(shí)去完善他人,完善社會(huì),為社會(huì)做貢獻(xiàn)。我先后教了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、科學(xué)、英語(yǔ)、心理健康等學(xué)科。

  二 、職業(yè)行為分析。

  (一)我為何要成為一名心理健康輔導(dǎo)員。

  20XX年四月我外出學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中,認(rèn)識(shí)了一位心理健康輔導(dǎo)員,自己開(kāi)始對(duì)心理健康教育產(chǎn)生濃厚的興趣,從事心理咨詢的工作,成為一名心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢(mèng)想.很多時(shí)候我經(jīng)常看到一些心理輔導(dǎo)員能為一些心理疾病患者減輕痛苦,我非常欽佩。當(dāng)我看到我的周圍有很多人心理非常痛苦的時(shí)候,我就更加堅(jiān)定了我的想法,我想成為一名心理輔導(dǎo)員,能為社會(huì)做出貢獻(xiàn),能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

  成為心理輔導(dǎo)員需要具備的條件:

  1、要有愛(ài)心,要愛(ài)身邊的每一個(gè)人,因?yàn)橹挥杏袗?ài)心才會(huì)博得對(duì)方的信任,有了信任,對(duì)方才能接受你的心理輔導(dǎo),也就是說(shuō),對(duì)待每一個(gè)心理有特殊問(wèn)題的人,都要想方設(shè)法幫助他,不是發(fā)自外表,而是發(fā)自內(nèi)心。

  2、需要有專業(yè)的心理輔導(dǎo)知識(shí),要知道心理輔導(dǎo)的程序,專業(yè)而扎實(shí)的知識(shí)是一個(gè)心理輔導(dǎo)員必備的條件。

  3、還要有輔導(dǎo)的方法,好的方法不僅能對(duì)需要輔導(dǎo)的心理對(duì)象有莫大的幫助,而且是輔導(dǎo)成功與否的關(guān)鍵,如果不能對(duì)癥下藥,那可能就會(huì)出現(xiàn)竹籃子打水一場(chǎng)空的局面,甚至還有加重對(duì)方心理問(wèn)題的可能。

  4、要有合作意識(shí),解決對(duì)方的心理問(wèn)題,要發(fā)揮各個(gè)方面的作用,利用能夠幫助對(duì)方解決心理問(wèn)題的一切人,一切手段。

  我應(yīng)該在以上幾個(gè)方面努力。

  (二)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)

  我是一名小學(xué)教師,我所面對(duì)的對(duì)象是小學(xué)生,在現(xiàn)在社會(huì)大背景下,留守兒童,單親家庭,隔代教育等一系列新現(xiàn)象的出現(xiàn),使得學(xué)生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問(wèn)題。加強(qiáng)青少年的心理健康教育與保健,預(yù)防心理疾病,已成為迫切需要解決的問(wèn)題。因此成為一名合格的心理輔導(dǎo)員是我需要努力的方向,是我的奮斗目標(biāo)。我要學(xué)習(xí)一套完整的心理理論,掌握一套解決心理問(wèn)題的方法,這樣才能科學(xué)的解決我需要輔導(dǎo)對(duì)象的心理問(wèn)題。現(xiàn)在我的心理咨詢技術(shù)還停留在初級(jí)水平我要朝著更高一級(jí)心理咨詢師發(fā)展,做一個(gè)高水平的心理輔導(dǎo)員。

  (三) 希望接觸哪一類型的求助者

  我所鉆研的重點(diǎn)是學(xué)生的心理問(wèn)題,學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中常見(jiàn)的一些心理問(wèn)題,例如, 成長(zhǎng)中失落、過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力、學(xué)生考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)心理以及家庭的困境, 這些情況在我多年的教學(xué)生涯中都遇到過(guò),已有的經(jīng)驗(yàn)加上這一段時(shí)間所學(xué)的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)知識(shí),相信這方面我還是可以做得很好的。

  (四)我是怎樣的一個(gè)人

  每當(dāng)認(rèn)真的去想我是誰(shuí)的時(shí)候,我覺(jué)得有以下幾個(gè)方面來(lái)總結(jié)自己:

  首先, 我是一個(gè)非常熱心的人,我真誠(chéng)的對(duì)待每一個(gè)人,我善于運(yùn)用寬容和理解,能原諒別人的錯(cuò)誤。我也是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人,困難對(duì)每個(gè)人都是一樣,我能在困難面前不退縮,敢于挑戰(zhàn)自我,這是我的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。我也是一個(gè)虛心的人,我經(jīng)常去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),長(zhǎng)處,我向他們學(xué)習(xí),完善自己,讓我在我的事業(yè)上能取得更好的成績(jī)。另外,我是一個(gè)很執(zhí)著的人,在目標(biāo)明確的情況下,我能堅(jiān)持不懈,不愿放棄。

  從我決定走上這條道路的時(shí)候,我就知道前面的路很長(zhǎng)、很艱難,有時(shí)覺(jué)得心理壓力很大,我就采用自我放松法、宣泄法進(jìn)行調(diào)節(jié),效果還不錯(cuò),一個(gè)個(gè)困難都挺了過(guò)來(lái)。我將一如繼往地沿這條道路前進(jìn),書寫我燦爛的生命,同時(shí)幫助別人締造生命的燦爛。

  參考文獻(xiàn):

  1、《心理健康輔導(dǎo) 基礎(chǔ)理論》-北京:世界圖書出版公司北京公司,2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

  2、《心理健康輔導(dǎo) 個(gè)體輔導(dǎo)》-北京:世界圖書出版公司北京公司,2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

  3、《心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練》-北京:世界圖書出版公司北京公司,2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

  4、 郭念鋒主編《國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程·心理咨詢師》民族出版社2005.8

  自我心理健康報(bào)告篇2

  國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定

  心理咨詢師論文

  (國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))

  文章類型: 個(gè)人成長(zhǎng)總結(jié)報(bào)告

  文章題目:人個(gè)成長(zhǎng)總結(jié)報(bào)告

  姓 名:

  身份證號(hào):

  所在省市:

  所在單位:

  個(gè)人成長(zhǎng)總結(jié)報(bào)告

  摘要:人生是一個(gè)過(guò)程,心理也是一個(gè)過(guò)程,成長(zhǎng)中充滿著喜怒哀樂(lè),悲歡離合,陰晴陽(yáng)缺——回顧自己四十多年的成長(zhǎng)歷程,遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要,形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。。

  【關(guān)鍵詞】心理咨詢師二級(jí)論文、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、

  努力的方向

  本人現(xiàn)年48歲,教師出身。曾先后從事過(guò)語(yǔ)文、音樂(lè)、生物、心理等學(xué)科的教學(xué)工作。目前,由于本人的愛(ài)好和工作需要,兼職本學(xué)校的心理咨詢室工作。能成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來(lái)的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。

  通過(guò)近四個(gè)月的學(xué)習(xí),我感覺(jué)自己變得年輕了,生活中的煩惱減少了,身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我一直在思索走過(guò)的路,有的是對(duì)了,有的是錯(cuò)了,用心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)判斷,我還不成熟,我還需要不斷完善自己。于是,我的心態(tài)變得年輕了,對(duì)生活充滿了希望,對(duì)世界充滿了好奇,對(duì)人生也有了更多的感悟。

  一、自我成長(zhǎng)分析

  哲學(xué)家赫塞說(shuō)過(guò)的,“生命究竟有沒(méi)有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程,從這個(gè)意義上講,無(wú)論高峰低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。

  (一)我的童年

  在一個(gè)桂花飄香的季節(jié),我降臨在一個(gè)和睦的家庭,孩子的出生日正是母親的受難日。在母親生我時(shí),母親大出血,差一點(diǎn)丟了性命,但她很堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)了這一劫。

  早產(chǎn)兒的我發(fā)育不全、營(yíng)養(yǎng)不良,時(shí)常有一些小病小災(zāi)常來(lái)“問(wèn)候”我。母親當(dāng)時(shí)的病情也不能給我正常的喂哺母乳,當(dāng)時(shí)沒(méi)有奶吃,父母想方設(shè)法讓我吃好。我很感謝媽媽在我兒童期的成長(zhǎng)過(guò)程中給我關(guān)愛(ài),

  由于父母工作都很忙,姐姐只比我大一歲,所以,兩三歲的時(shí)候,父母就將我送回了湖北秭歸老家。在那個(gè)非常貧窮落后的山區(qū)了兩年多的時(shí)間里,我常常想念父母,盼望著他們能早日來(lái)接我回家。記得我總是特別調(diào)皮,想辦法讓奶奶

  生氣,好讓父母來(lái)接我,在老家只待了半年,終于大功告成。

  隨著兩個(gè)弟弟的相繼出世,我擔(dān)起了家里的家務(wù),與一般孩子相比,我更像一個(gè)大人。讓我的童年就懂得了責(zé)任的含義,也培養(yǎng)了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。我想做一個(gè)像母親一樣光榮的人民教師

  我的母親是位校長(zhǎng),是 “毫不利己,全心為民”的好干部。在母親的眼里,沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,使我不得不打小就學(xué)會(huì)了當(dāng)家。七、八歲的時(shí)候,我已經(jīng)開(kāi)始洗衣做飯。

  我有一個(gè)很能干的父親,父親是一個(gè)事無(wú)巨細(xì)的人,從小我們兄妹四人的毛衣都是父親親手織的,我們玩的風(fēng)箏、木馬車、小手槍„„都是爸爸做的,精細(xì)的制作讓小伙伴們羨慕不已,也給我童年帶來(lái)了快樂(lè)。

  (二)學(xué)生時(shí)代的生活

  上小學(xué)時(shí),由于表現(xiàn)突出,被班主任定為班上的班干部,使得我的處理事情的能力、與同學(xué)交往的能力、領(lǐng)導(dǎo)的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是,通過(guò)競(jìng)聘,我光榮地成為少先隊(duì)大隊(duì)部干部,并得到了大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的賞識(shí),她委任我為大隊(duì)長(zhǎng),學(xué)校大隊(duì)部的大小事情、大小會(huì)議我都親自指揮,全校師生沒(méi)有不認(rèn)識(shí)我的,那時(shí)的我真正體驗(yàn)到了成功,感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。

  帶著這種成就感我升入到初中,高中,又遇到了一位慈父般的班主任。高中的我擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)、學(xué)委,兩年中我的工作能力得到鍛煉,意志得到了磨練,自己各方面的能力都得到了鍛煉。但在高考卻因?yàn)榍訄?chǎng)失利了,一個(gè)月我不想出門,飯也不吃,話也不想說(shuō),父母急得頭發(fā)白了許多,開(kāi)導(dǎo)我復(fù)讀,來(lái)年再考,為了確保自己將來(lái)有工作,我報(bào)考了一所技術(shù)學(xué)院,這次考試中又失眠了,但幸運(yùn)的考上了這所學(xué)校。也就是在這個(gè)時(shí)期,我學(xué)會(huì)了感恩,學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人。

  懷著對(duì)未來(lái)的向往,也滿懷憧憬地開(kāi)始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)的兩年,我十分注意培養(yǎng)自己的能力,在班主任陳老師的推薦下,我成為學(xué)生干部,團(tuán)支部書記,人際交往能力得到了進(jìn)一步的培養(yǎng),由于工作的出色得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。

  (三)青年期生活

  畢業(yè)后,我分配回父母身邊工作,當(dāng)了一名技術(shù)工人,由于青春時(shí)代看的瓊瑤小說(shuō)太多的原因,瓊瑤對(duì)完美愛(ài)情的勾畫,對(duì)男女主人公的唯美描寫,對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,對(duì)愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,對(duì)愛(ài)情和婚姻充滿了美好的憧憬與渴望。經(jīng)人介紹,我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的丈夫,他為人忠厚、熱情、善良,尤其是他的包容和我爭(zhēng)強(qiáng)好勝的個(gè)性相互彌補(bǔ),但由于他來(lái)至農(nóng)村,不懂得去如何愛(ài)自己的家人,再加了有了兒子,自己一邊工作,一邊參加電大學(xué)習(xí),為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想我努力著,„„終于順利通過(guò)了教師招聘考試,自修了教育學(xué),心理學(xué),如愿成為了一名教師。但由于忙于工作,忽視了夫妻情感,總認(rèn)為“平平淡淡才是真。”婚姻走到低谷。我有個(gè)好朋友是一名醫(yī)生,她經(jīng)常找我談心,讓我懂得婚姻是要經(jīng)營(yíng)才會(huì)有收獲的。于是,我嘗試著改變自己,站在他的角度去思考問(wèn)題,內(nèi)心的煩惱少了,爭(zhēng)吵也少了,倆個(gè)人的感情好了。

  為了把教學(xué)搞好,為了使自己的業(yè)務(wù)水平提高,工作之余我參加了中央廣播

  電視大學(xué),獲漢語(yǔ)言文學(xué)本科學(xué)歷。

  我工作在教育一線二十多年,一心撲在工作上,在教育教學(xué)中取得了豐碩的成果,先后被評(píng)為市級(jí)優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀輔導(dǎo)員。先進(jìn)個(gè)人、區(qū)級(jí)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等榮譽(yù)稱號(hào)。能取得這樣的成績(jī),得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷進(jìn)取,奉獻(xiàn)了自己的青春。

  回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),今年我報(bào)名參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。近半年的學(xué)習(xí),使我慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白,只要自信樂(lè)觀,拼搏進(jìn)取,定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人,一個(gè)有所成就的人。

  二、職業(yè)行為分析

  小時(shí)候,一提起“心理”這個(gè)詞,我們總會(huì)把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來(lái),認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西,毫無(wú)科學(xué)根據(jù)。直到進(jìn)修時(shí)學(xué)了《教育心理學(xué)》,了解不同年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)和規(guī)律,讓我明白了“心理”的真正內(nèi)涵,也為我從事教學(xué)工作打下基礎(chǔ)?,F(xiàn)在,我任教小學(xué)語(yǔ)文課,為了滿足學(xué)生求新、求異的好奇心,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,我常常變換教學(xué)方法,使他們時(shí)時(shí)都有新鮮感。平時(shí),我常翻閱《教師心理》等書籍,針對(duì)學(xué)生們的興趣愛(ài)好策劃組織教育活動(dòng),寓教于樂(lè),所以工作起來(lái)得心應(yīng)手。親戚朋友和同事遇到問(wèn)題經(jīng)常找我商議,一般問(wèn)題經(jīng)我開(kāi)導(dǎo)、幫助都得以及時(shí)有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來(lái),輕松愉快而去的神情時(shí),自己也感到無(wú)比的滿足和欣慰。

  幾個(gè)月來(lái),我有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),心理咨詢所需要的各種理論知識(shí)、操作技能,我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。因此,我愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程。“助人自助,完善自我”。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時(shí),自己最大的收獲是變得充實(shí)和快樂(lè),有幸福感?;剡^(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦其時(shí)是一種資源,是一筆財(cái)富,它能夠讓我體會(huì)生活中那些善良、真誠(chéng)的價(jià)值?,F(xiàn)在,通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),生命最初十幾年里的自卑與苦悶開(kāi)始化解,逐漸地,我對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變,我終于發(fā)現(xiàn),生命是如此的快樂(lè)、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。

  三、努力方向

  1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

  2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,

  幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。

  自我心理健康報(bào)告篇3

  國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定

  心理咨詢師文章

  (國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))

  文章類型:

  文章題目: 心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告

  姓 名:

  身份證號(hào):

  所在省市:

  所在單位:

  心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告

  心理咨詢技術(shù)的最高境界是咨詢師自身的成熟、練達(dá)和在對(duì)人性有著最深刻的認(rèn)識(shí)和把握的基礎(chǔ)之上體現(xiàn)出來(lái)的對(duì)人的無(wú)限的包容、慈愛(ài)和關(guān)懷。這種人格魅力是心理咨詢師終生追求的目標(biāo),這需要咨詢師不斷促進(jìn)自身的成長(zhǎng),而自身的成長(zhǎng)的一個(gè)重要方面就是要不斷地了解、認(rèn)識(shí)和把握自己。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中,我深刻地體會(huì)到:在生命的每一個(gè)階段都認(rèn)真地努力地度過(guò),就是一種對(duì)生命的尊重和責(zé)任。做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用對(duì)別人有用的人是我最大的人生目標(biāo)。

  謹(jǐn)以此文作為我成長(zhǎng)為一個(gè)合格的心理咨詢師的一個(gè)重要的歷史記錄吧。

  一、自我成長(zhǎng)分析

  我出生在一個(gè)普通的家庭里,爸爸是一個(gè)理發(fā)工人,媽媽是一個(gè)最樸實(shí)的農(nóng)民,奶奶長(zhǎng)年累月臥病在床,我有一個(gè)哥哥,還有兩個(gè)妹妹,一家七口人就僅靠爸爸微薄的工資維持生活,媽媽有非常嚴(yán)重的眼疾,生活自理都有些困難。在我的記憶里,家里最值錢的最有用的就是墻角那排永遠(yuǎn)都裝得滿滿的泡菜壇子,只要我們餓了,就只能從那里面找到填肚子的東西。每到了月末和年末的時(shí)候,叔叔阿姨們總能喜笑顏開(kāi)地分到工錢和一定數(shù)量的糧食,而媽媽卻總是在他人的嘲笑和同情的神態(tài)里兩手空空地逃回家,可以想像我們一家七口人是怎樣的艱難地度日。在別人眼里我們是一群可憐的苦孩子,也許是人小不太懂事的緣故吧,我們并沒(méi)有真正體味到童年的苦澀,因?yàn)槲覀兪窃诎职值奈⑿镩L(zhǎng)大的,生活再苦爸爸從來(lái)都不抱怨,在工作之余還和我們做指甲游戲,他對(duì)媽媽說(shuō)得最多的一句話是:你放心,有我在,你們就不會(huì)挨餓的。爸爸白天上班,晚上就打石頭,一般每天就只能睡兩三個(gè)小時(shí),因?yàn)樯畹钠D辛和過(guò)度地操勞,只有三十來(lái)歲的爸爸,頭發(fā)全白了,他去給我們開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候老師總認(rèn)為是我們的爺爺呢。就這樣我們兄弟姐妹四人無(wú)憂無(wú)慮地度過(guò)了自己的童年。

  爸爸從不抱怨生活的艱辛,總是勇敢地用微笑去面對(duì)生活中的所有困難地樂(lè)觀態(tài)度,影響了我的一生??酀耐晔俏胰松牡谝槐緯屛易x懂了堅(jiān)強(qiáng),明白了責(zé)任,更多重要的是學(xué)會(huì)了用微笑去面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的種種困難。

  我6歲半上小學(xué),因?yàn)榧依锏慕?jīng)濟(jì)條件實(shí)在太差了,根本沒(méi)有辦法維持我們學(xué)習(xí)上的正常開(kāi)支。我們放學(xué)后就去撿炭渣、煤塊或者到河里去撿石頭,寒暑假我和哥哥一起跟媽媽到地里干農(nóng)活,掙一點(diǎn)兒工分,希望能多分一點(diǎn)兒糧食?;旧蠜](méi)有玩耍的時(shí)間,有時(shí)候做作業(yè)會(huì)做得很晚,上課也會(huì)打瞌睡,成績(jī)也不太突出,老師擔(dān)心我連初中也考不上,可我并沒(méi)有放棄,跟爸爸比起來(lái),這點(diǎn)苦算不了什么的。因?yàn)榘职指嬖V我“只有好好讀書才能改變自己的命運(yùn)”,所以自己覺(jué)得讀書是一件最快樂(lè)的事情。小學(xué)整整五年時(shí)間,我沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一次病假,也沒(méi)有遲到過(guò)一次,總是

  認(rèn)認(rèn)真真地完成學(xué)習(xí)任務(wù),做得最好的就是勤學(xué)多問(wèn)。功夫不負(fù)有心人,我以優(yōu)異的成績(jī)考入了德陽(yáng)二中。

  爸爸的堅(jiān)強(qiáng)和愛(ài)心讓我學(xué)會(huì)了微笑和永不放棄,一位普通中學(xué)老師的無(wú)怨無(wú)悔地奉獻(xiàn)讓我領(lǐng)悟了生命的價(jià)值。上中學(xué)以后,我們學(xué)習(xí)上的各種開(kāi)支就更大了,爸爸肩上的負(fù)擔(dān)也就更加重了,學(xué)校根據(jù)我家的具體情況為我們減免了很多費(fèi)用,我當(dāng)時(shí)穿的衣服都是班主任王老師送給我的,生病了也是王老師悄悄地帶我去醫(yī)院,學(xué)校成了我的第二個(gè)家,老師就是我的第二個(gè)爸爸媽媽。因?yàn)樽约旱某煽?jī)優(yōu)異,一直想報(bào)考德陽(yáng)中學(xué),然后再讀大學(xué),這就是我的夢(mèng)想。我相信讀大學(xué)就一定能夠改變我的命運(yùn)。我的想法讓老師非常擔(dān)憂,她希望我能根據(jù)自己的實(shí)際情況報(bào)考四川省孝泉師范學(xué)校,他三番五次地跟我談心,又主動(dòng)地找到我爸爸,告訴我們這樣不僅可以減輕家里的負(fù)擔(dān),而且畢業(yè)以后工作也很穩(wěn)定,可是我始終不愿意放棄自己的選擇。最后老師把我和爸爸一起請(qǐng)到了他辦公室,他不再對(duì)我說(shuō)一句話,只是跟爸爸說(shuō):“你女兒肯定能考上德陽(yáng)中學(xué),但是你們的家庭條件比較具體,最關(guān)鍵的是她自己的學(xué)習(xí)能力有限,很有可能苦讀三年后考不上大學(xué)的;還有根據(jù)她現(xiàn)在的成績(jī)要報(bào)考中專也是不太理智的,可以這樣說(shuō)她肯定是考不上的;只有試試報(bào)考孝泉師范學(xué)校,看看有沒(méi)有被錄取的機(jī)會(huì)„„”我并沒(méi)有太認(rèn)真地聽(tīng)老師在說(shuō)些什么,可是爸爸的一番話如晴天霹靂瞬間就擊碎了我的大學(xué)夢(mèng):“謝謝你!老師!我們一定聽(tīng)你的!你要聽(tīng)老師的,就報(bào)考孝泉師范學(xué)校,如果說(shuō)你一定要考高中,我就不再供你讀書了。”,為了能繼續(xù)讀書,我最終不得已地聽(tīng)從了老師和爸爸的安排。事后證明老師的判斷與指導(dǎo)是十分正確的,我只比孝泉師范學(xué)校的錄取線高了2分,而且是優(yōu)惠政策降分錄取我才幸運(yùn)地跨進(jìn)了四川師范學(xué)校的大門。這是我人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),我得感謝我的學(xué)校,感謝我的老師,是所有幫助我關(guān)心我的人給了我的一切。是老師無(wú)怨無(wú)悔地奉獻(xiàn)給我指明了人生的道路,我一定要用自己的實(shí)際行動(dòng)報(bào)答我的老師的深恩。從那以后,我便立志要做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用對(duì)別人有用的人,幫助那些需要幫助的人。

  我的班主任老師很普通,在別人眼里是極為平凡的,可是在我的心里卻是偉大的。因?yàn)樗屓硕昧耍涸谏拿恳粋€(gè)階段都認(rèn)真地努力地度過(guò),就是一種對(duì)生命的尊重和責(zé)任。你的生命就是有價(jià)值的。

  進(jìn)入師范學(xué)校以后,國(guó)家按月給我們發(fā)放生活費(fèi),家里的負(fù)擔(dān)有所減輕,我把全部的精力用在了學(xué)習(xí)上,不僅要學(xué)好公共課,更要學(xué)好專業(yè)知識(shí),因?yàn)槲乙鲆粋€(gè)像王老師那樣的一心一意為學(xué)生著想的好老師,一生都為學(xué)生服務(wù)的優(yōu)秀老師。我和同學(xué)還利用周末去學(xué)校附近的農(nóng)家為小孩和老人服務(wù),一直堅(jiān)持到畢業(yè)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了助人的快樂(lè),我第一次明白了這世界上還有許多像我一樣需要幫助的孩子,更讓我懂得了人生的價(jià)值。我的師范生活是快樂(lè)的,是充實(shí)的。直

  到今天,我仍始終如一地堅(jiān)持著幫助我身邊需要幫助的人,助人為樂(lè)是我做人的根本宗旨。

  我懷著做一名優(yōu)秀老師的夢(mèng)想走上了工作崗位,時(shí)時(shí)刻刻都用“認(rèn)認(rèn)真真做事、規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實(shí)實(shí)工作”來(lái)嚴(yán)格要求自己,二十多年來(lái)一直堅(jiān)守在教學(xué)的第一線,默默無(wú)聞地做好自己應(yīng)該做的事,做好自己能做的事,為一切學(xué)生服務(wù),為學(xué)生的一切服務(wù)就是我工作的最高境界。學(xué)校離家比較遠(yuǎn),每天騎自行車早出晚歸,來(lái)回大約有30多公里的路程,經(jīng)常把學(xué)生的作業(yè)帶回家批改,自己不覺(jué)得辛苦;利用周末進(jìn)行家訪,走家串戶每天步行40多公里,也不覺(jué)得辛苦;在工作之余我還參加了成人自考,進(jìn)修漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè),通常是夜深人靜燈下苦讀,其中的艱辛是常人難以想像的,我仍然不覺(jué)得辛苦。在這個(gè)成長(zhǎng)歷程中,我遇到的一位同事對(duì)我的影響很大,是他讓我走向成熟,更進(jìn)一步讀懂得了生命的真正含義。他就是鄒克成老師,在我們眼里他是這世界上最倒霉的人,他是一個(gè)未能返城的老知青;大女兒是啞巴,不幸被人拐賣,一直下落不明;兒子為了尋找姐姐與人販子發(fā)生沖突,犯下了過(guò)失殺人罪,在監(jiān)獄勞動(dòng)改造;婚姻生活就更加不幸了„„可是他每天都面帶微笑,走進(jìn)學(xué)校,走到孩子們的身邊,耐心地跟他們上課,快樂(lè)地與他們玩耍,課間常常還能欣賞到他的歌聲,學(xué)生如果做錯(cuò)了事情,你看到的是這樣的情境:他總是讓學(xué)生坐著,自己蹲在地上,輕言細(xì)語(yǔ)地給學(xué)生講故事,還不時(shí)地摸摸學(xué)生的頭。當(dāng)學(xué)生要離開(kāi)辦公室時(shí),他會(huì)笑著對(duì)學(xué)生說(shuō):“呵呵,以后遇到這樣的情況,你要多想想,好不好?不然的話我就要打你的屁股哈。”。全校的學(xué)生都親切地稱他“鄒爺爺”,我們就叫他“鄒叔”,學(xué)生就是他的小孫子,我們就是他的孩子。能和他在一起工作是一件非常幸福的事情,他用自己坎坷的經(jīng)歷讓我們明白了許多做人的道理,更重要的是他總能找到你的優(yōu)點(diǎn),鼓勵(lì)你,賞識(shí)你,讓你永遠(yuǎn)都充滿了自信。他把所有的愛(ài)給了每一個(gè)學(xué)生,給了他身邊的每一個(gè)人。面對(duì)生活中和種種不幸,他沒(méi)有一點(diǎn)抱怨,而是用更積極的方式去應(yīng)對(duì),他堅(jiān)持寫日記,寫小說(shuō),更令人敬佩的是從50歲開(kāi)始練習(xí)寫毛筆字,從不間斷地練習(xí)了10年,村里以及學(xué)校的標(biāo)語(yǔ)都是他寫的。他經(jīng)常對(duì)我們說(shuō):寫一寫,練一練,所有不開(kāi)心的事情都沒(méi)有了。他一個(gè)最普通的老師,用最樸實(shí)無(wú)華的行動(dòng)證明了自己存在的價(jià)值,詮釋了生命的意義。正是這樣一個(gè)普通的老師讓我理解了優(yōu)秀老師的真正含義:熱愛(ài)學(xué)生、賞識(shí)學(xué)生、尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生。在我從教的二十多年的生涯里,我一直用這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,雖然日子是平淡了一些,清苦了一些,但是自己的生活是有意義的,是快樂(lè)的。

  在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,我的爸爸、老師以及同事的一言一行影響了我,是他們的精神養(yǎng)育了我,讓我健康地成長(zhǎng),并懂得了許多做人的道理。我雖然很普通,但是我很堅(jiān)強(qiáng),有自信,能勇敢的面帶微笑地去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作中的種種困難和挫折,是一個(gè)決不輕言放棄的人。我要用自己的實(shí)際行動(dòng)去履行自己對(duì)生命的尊重

  和責(zé)任。讓普通的生命更有價(jià)值。

  二、職業(yè)行為分析

  (一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求

  通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

  曾有人問(wèn)我為什么要做一名心理咨詢師?回答是興趣、期待和理智的職業(yè)思考。從自己所從事的職業(yè)看,教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,而教書育人兩張皮,作為一名合格的班主任不僅要教好書,更要育好人。從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問(wèn)題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。 

  要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自己有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。因?yàn)樾睦碜稍児ぷ鞯母灸康脑谟趲椭笾邷p輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來(lái)的情緒和行為困擾,并幫助他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內(nèi)心存在認(rèn)知的盲點(diǎn)和未處理的矛盾沖突及情緒障礙,那么他(她)將不能很好地去幫助求助者澄清認(rèn)識(shí)中的扭曲點(diǎn),化解其內(nèi)心的沖突與矛盾,并且可能在咨詢中不自覺(jué)地將自己的不良情緒投射給求助者。只有自己的內(nèi)心是健康的,給別人做咨詢才是自信的。我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中通過(guò)自我反省、自我分析,或在上級(jí)心理咨詢師的幫助下,進(jìn)一步認(rèn)清自我,清理自己的癥結(jié),完善自己的人格,為今后的咨詢工作打下良好的個(gè)人品質(zhì)基礎(chǔ)。

  要成為一個(gè)心理咨詢師,還需要有豐富的心理學(xué)知識(shí)、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識(shí)。我具有良好的人格條件,有較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的不斷地認(rèn)識(shí)自己、充實(shí)自己、剖析自己、提高自己,所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。同時(shí)我也清醒底意識(shí)到,目前我的心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也比較少。要成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專業(yè)學(xué)術(shù)水平接軌,要多看、多學(xué)、多聽(tīng)、多思考、多總結(jié),更重要的是多實(shí)踐,不斷創(chuàng)新。首先,我要改變目前心理學(xué)知識(shí)欠缺的狀況,我將用一段時(shí)間廣泛閱讀心理學(xué)的書籍,進(jìn)一步學(xué)習(xí)和鍛煉心理咨詢技能,增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),適應(yīng)咨詢工作需要。其次,我要改變?cè)新殬I(yè)特點(diǎn)的溝通方式和內(nèi)容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現(xiàn)說(shuō)話說(shuō)上句的職業(yè)毛病,我必須摒棄溝通過(guò)

  程中原有的缺點(diǎn),形成符合心理咨詢工作要求的談話風(fēng)格。最后,我要改變固有的身份特點(diǎn)。以前也經(jīng)常傾聽(tīng)學(xué)生的心里難題,為學(xué)生排解憂傷,但那時(shí)的身份是作為教師解決難題,而心理咨詢師面對(duì)的是求助者,任務(wù)是甄別出心理正常及有精神疾病的人,作為工作對(duì)象,幫助解決心理問(wèn)題,進(jìn)行心理治療,因此我必須徹底轉(zhuǎn)變身份,出色做好心理咨詢師的角色扮演。

  成為一個(gè)心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)能力以超越自己的局限。我有一套緩解或釋放心理壓力的方法,我會(huì)在心理壓力出現(xiàn)時(shí)采取措施,不會(huì)臨近崩潰狀態(tài),我堅(jiān)持每天早晨步行半小時(shí)的鍛煉,每天與學(xué)生一起做操、運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持瑜伽訓(xùn)練,我會(huì)在運(yùn)動(dòng)中宣泄不良情緒,消耗能量以保證良好的睡眠和休息;我會(huì)用看書、聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)寫博客的方式排解不良情緒。保持一顆平和的心態(tài),學(xué)會(huì)寬容自己,學(xué)會(huì)適時(shí)放手,學(xué)會(huì)適時(shí)的退一步。因?yàn)槲蚁嘈胖灰钪陀邢M魈焯?yáng)一定會(huì)升起,新的一天有新的希望。

  幾個(gè)月來(lái),我有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),心理咨詢所需要的各種理論知識(shí)、操作技能,同時(shí)也感受著自己深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。因此,我愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程。“助人自助,完善自我”。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時(shí),自己最大的收獲是變得充實(shí)和快樂(lè),有幸福感?;剡^(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦其時(shí)是一種資源,是一筆財(cái)富,它能夠讓我體會(huì)生活中那些善良、真誠(chéng)的價(jià)值?,F(xiàn)在,通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),生命最初十幾年里的自卑與苦悶開(kāi)始化解,逐漸地,我對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變,我終于發(fā)現(xiàn),生命是如此的快樂(lè)、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。

  (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足

  優(yōu)勢(shì):

  1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定了我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

  2、對(duì)于從事學(xué)生心理咨詢來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢工作的一筆財(cái)

  富,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

  3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

  4、二十多年的班主任工作經(jīng)驗(yàn),為我將來(lái)從事心理咨詢工作打下了良好的基礎(chǔ)。 不足:

  隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。

  1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,在一些心理問(wèn)題上還不能幫助給求助者。

  2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和嫉惡如仇的性情,對(duì)于一些求助者容易產(chǎn)生排斥和厭惡的現(xiàn)象,不能做到無(wú)條件地尊重與接納。

  3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。

  (三)努力方向

  1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

  2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)學(xué)生的一般心理問(wèn)題的咨詢,幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式,逐漸促進(jìn)其心理的健康與發(fā)展。在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。

  我期待、我努力、我樂(lè)在其中,我珍惜所體驗(yàn)到的幸福和快樂(lè),也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤內(nèi)容豐富的菜肴,而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料,用心體味,所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠(chéng)感謝我在生命路途上遇到的每一個(gè)人,有你們的支持,我的生命也才會(huì)有意義。


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