有關(guān)心理健康內(nèi)容的文章
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心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面是小編為你精心整理的有關(guān)心理健康內(nèi)容的文章，希望對你有幫助!
有關(guān)心理健康內(nèi)容的文章篇1
既然我們來到了這個繽紛多彩的世界上，我們就該珍惜這寶貴的生命，不管有多少艱難困苦，都要堅(jiān)強(qiáng)快樂地生活下去，譜寫出屬于自己的生命樂章。生活的道路也許崎嶇坎坷，其實(shí)這些都不重要，只要我們保持一顆積極、向上、樂觀的心，我們的生活照樣可以活得很快樂，很精彩。
湖北女孩董明的人生因?yàn)?歲時的一次意外而改變，從活蹦亂跳的小姑娘到高位截癱，她堅(jiān)強(qiáng)地挺過了十幾個年頭，靠著自學(xué)不斷完善自己。雖然身體不方便，雖然經(jīng)歷了許多的挫折與磨難，難能可貴的是她堅(jiān)強(qiáng)地活了下來。她用殘疾的身軀書寫著無悔的志愿服務(wù)，她用自己微薄的收入資助農(nóng)村失學(xué)的孩子，她參與過北京奧運(yùn)會、上海世博會等很多大型活動的志愿者服務(wù)，她還帶動2000多人成立了“董明愛心志愿者團(tuán)隊(duì)”，常年義務(wù)幫助他人。她用她積極樂觀的人生態(tài)度鼓舞了更多的人，用她樂于奉獻(xiàn)的精神幫助了更多的人。我堅(jiān)信她的生活是快樂的，這樣的快樂能夠讓她忘卻肉體上的痛苦。
不是所有人都能做到董明這樣的樂觀開朗，前些天看淮海晚報上的一則新聞，有一個90后女孩從水門橋上跳下結(jié)束了自己年輕的生命。一朵正在綻放的生命之花就這樣凋零，這樣的消息令人扼腕。再看看她自尋短見的原因，只是感情受挫。我想說年輕人感情受挫不是常有的事情嗎?根本沒有必要采取這樣極端的解決方式。僅僅是為了一個不在乎你的人，讓你的家人、朋友和所有愛你的人傷心難過一輩子，這是多么不值得!如果能夠看淡一點(diǎn)這樣的挫折，她應(yīng)該可以活得更輕松，更快樂，不久的將來也許就會收獲一份更美好的愛情。
珍愛自己的生命是一個人的本能，珍愛他人的生命更是一種崇高偉大的精神。2012年5月8日晚，佳木斯市第十九中學(xué)門口，正當(dāng)一群學(xué)生準(zhǔn)備過馬路時，一輛客車突然失控沖了過來，與前方停在路邊的另一輛客車追尾相撞，被撞客車猛力沖向正要過馬路的學(xué)生。危險瞬間，本可以躲開逃生的女教師張麗莉，奮不顧身去救學(xué)生，自己被卷入車輪下，雙腿粉碎性骨折，高位截肢。在我看來張老師不是不珍惜自己的生命，而是她把學(xué)生、把他人的生命看得更重要。在這楊的緊要關(guān)頭舍身救人，她用大愛譜寫了一曲生命的贊歌，塑造了人民教師的光輝形象，詮釋了高尚的師德。她用自己痛苦換來了更多人的快樂，這樣的優(yōu)秀的品質(zhì)值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。
醫(yī)鬧這個話題最近經(jīng)常見諸報端，有一個極端的例子就是在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院一名患者刺死刺傷四名醫(yī)生的事件。我們且不討論為什么這個患者對醫(yī)生到底有多大的仇恨，以至于要?dú)⒑︶t(yī)生。我們應(yīng)該看到這背后折射出來的是這名患者對于他人生命的漠視。醫(yī)生是不能包治百病的，也不是所有疾病都能醫(yī)治好的，一味地把治不好病遷怒于醫(yī)生顯然是不合適的。這樣發(fā)展下去，試問還有誰敢做醫(yī)生?
人的生命重要，我們也不能忘了動物也是有生命的，它們的生命我們同樣要珍惜。人類還不能做到不吃肉，但是我們可以做到不虐待動物。網(wǎng)上也常有虐貓虐狗的事件曝出，活熊取膽事件更是把關(guān)于虐待動物的話題推到了輿論的風(fēng)口浪尖。
生命每個人只有一次，不管遭遇多大的挫折，我們都不能動搖活下去
的信念。珍愛生命是享受快樂的前提，積極向上的心態(tài)又是珍愛生命的保障。當(dāng)我們心情抑郁甚至有輕生念頭的時候，要多想一想快樂的事，想一想美好的未來，想一想身邊愛你的人。這樣調(diào)節(jié)一下，想必心情會好一些，會快樂一些。
珍愛自己的生命，不意味著可以自私自利或者漠視別人的生命。在別人危急的時候我們應(yīng)該充分發(fā)揚(yáng)見義勇為的精神;在憤怒的時候要多給自己幾分鐘的時間冷靜一下;對待動物的生命我們也要保持一份尊重。
我們每個人都是社會的一分子，一個人能做到珍愛生命，快樂生活是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們要讓自己的快樂感染身邊的人，讓我們樂觀、向上、奉獻(xiàn)的生活態(tài)度影響更多的人，創(chuàng)造出一個文明和諧的社會。
有關(guān)心理健康內(nèi)容的文章篇2
作家畢淑敏曾說：“我不美麗，但我擁有自信。”在人的一生中，我們可能會遇到各種困難和挫折，有的人可能因此停滯不前，有的人可能發(fā)揮自己的的聰明才智想方設(shè)法克服解決，關(guān)鍵是看你對待這些困難和挫折的態(tài)度，以及是否具備戰(zhàn)勝困難的信心的勇氣。 我們每一個人的骨子里，都有著驕傲這一種東西。不管在任何時候我們總是會驕傲的抬著頭邁開腳步，然后灑脫的走開。我們，什么都不缺，有著一群支持我們?yōu)槲覀児恼频呐笥?，有著愛我們的父母，甚至還有外婆外公爺爺奶奶乃至更多的人，我們過著衣來伸手飯來張口的生活，我們身上總是會有讓我們吃的飽飽的人民幣。我們驕傲，因?yàn)槲覀兪裁炊疾蝗薄?我們站在哪里都洋溢著我們的自信和驕傲，因?yàn)椴辉腥藭驍∥覀兊淖孕藕万湴?，但是失敗總是會關(guān)顧我們的，我們也有了失敗，不管是為了什么而失敗，我們會低下頭開始想過去的驕傲和自信是來自于什么，但是我們從沒有徹徹底底的低下頭來認(rèn)輸。
而現(xiàn)在，我們的學(xué)業(yè)和未來成為了我們失敗的對象，我們不得不對驕傲說句：呵呵，你很拽，我敵不過你!為了學(xué)業(yè)和未來，我們這一群洋溢著自信和驕傲的孩子不得不低下頭說：我失敗了!
為了我們的驕傲，我們付出了巨大的代價，有的是血淋淋的代價，而有的則在這場賭博里，賭輸了我們的一生。
為了我們的驕傲，我們不得不重新去思考我們的未來，我們的曾經(jīng)都是讓人羨慕的，但我們的現(xiàn)在卻沒有了人來注視。
為了我們的驕傲，我們不得不告別我們肆無忌憚?chuàng)]霍青春的時光，我們付出的代價的失不復(fù)得的青春年華。那大肆揮霍的時光，在我們失敗后已經(jīng)不再屬于我們。
當(dāng)我們失敗后，我們還要站起來，重新找回那屬于我們的驕傲和自信。自信如一根柱子，能撐起我們精神的廣漠天空，自信如一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影，擁有自信，你的人生才會充滿希望!美國總統(tǒng)羅斯福的夫人艾莉諾•羅斯福說過：‘沒有你的同意，誰都無法使你自卑。’自信是一個循環(huán)。如果你表現(xiàn)出足夠的自信，別人就會認(rèn)同你的自信，你就會因此而越來越自信。
生活要充滿自信，自信而不自滿，善聽意見卻不被人所左右，執(zhí)著但不偏執(zhí)，這是真正的人生境界。遇事學(xué)會掌握正確的思維方式，保持良好的心態(tài)，擯棄自卑，找回自信，學(xué)會讓自己支配自己，自己安排自己的生活，自己策劃自己的人生沒有自信，沒有目標(biāo)，我們就會俯仰由人，一事無成。每個人都要制定一些人生的目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，首先必須相信自己能夠做到。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中受到挫折時，請記住，困難都是暫時的，只要充分相信自己，終能等到云開霧散的那一天。美國作家愛默生說過：“自信是成功的第一要訣”，人們常常把自信比作發(fā)揮主觀能動性的閘門，啟動聰明才智的馬達(dá)，這是很有道理的，確立自信心，要正確的評價自己，發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己的能力，自信不是孤芳自賞，夜郎自大;更不是得意忘形，毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀;而是激發(fā)自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心理素質(zhì)，它代表一種高昂的斗志，充沛的干勁，迎接生活挑戰(zhàn)的一種樂觀情緒。
我們是世上獨(dú)一無二的個體，我們的思考，我們的內(nèi)在，都是自然界最偉大的杰作，所以我們一定要信心十足地活出自己的風(fēng)采，世界因我們而獨(dú)特!真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于我們是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發(fā)人的無窮潛能，我們要釋放我們的潛能，喚醒我們的潛能，以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并且相信自己一定會成功。自信與膽量密切相關(guān)，自信可以產(chǎn)生勇氣，同樣，勇氣也可以產(chǎn)生自信，而缺乏膽量或過分的自我批評就會削弱自信。自信是成功人生的最初的驅(qū)動力，是人生的一種積極態(tài)度和向上的激情。自信的人在心靈上打開一扇天窗，讓陽光灑在心里，由內(nèi)而外透射出來，神采奕奕精力充沛，溫暖讓人感覺得到。自卑的人卻在心靈上打上了一排小孔，讓陰雨滲進(jìn)去，讓潮濕的霉氣散發(fā)出來。
自信是一種睿智，那是胸有成竹的鎮(zhèn)靜，是虛懷若谷的坦蕩，是游刃有余的從容，是處亂不驚的凜然。真正的自信者，必有深謀遠(yuǎn)慮的周詳，有當(dāng)機(jī)立斷的魄力，有雍容大度的豁達(dá)。它蘊(yùn)涵在果決剛毅的眉宇之間，猶如夸父追日，生生不息。它潛藏在寬闊博大的襟懷之中，是高瞻遠(yuǎn)矚，胸懷全局。它體現(xiàn)在力挽狂瀾的氣勢之上，是審視度勢，取舍自如。 因?yàn)樽孕?，關(guān)云長單刀赴會;因?yàn)樽孕牛烀摲f而出;因?yàn)樽孕?，布魯諾視死如歸;因?yàn)樽孕牛葼?蓋茨棄學(xué)從商。朋友，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天。讓我們打開自信之門，追逐我們的夢想吧!
有關(guān)心理健康內(nèi)容的文章篇3
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個正確的理解，才能對幸福有一個合理的追求，你才會有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首?，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學(xué)習(xí)的時候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因?yàn)樗麄兊男睦砗芙】担呵嗌倌陼r期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識的養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。 同學(xué)們，你有何感想?
你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們在學(xué)習(xí)中會遇到疑難，在生活中會遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。我們每個人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問題是我們每個人都要有一個健康的心理。人的一生都會遇到各種困難，都會經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認(rèn)真面對，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當(dāng)我們克服了一個又一個的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實(shí)是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗(yàn)，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會有成就感，就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺。當(dāng)你心滿意足時，當(dāng)你感到快樂時，就是幸福。
爆米花
我本是袋中白米一粒，無憂無慮，何曾想到要承受壓力?!看著漂亮的主人端著我欣然將我放在黑乎乎的爆米機(jī)旁，看著這鐵制的家伙，再瞧瞧那紅紅的炭火，我心顫抖啊!
“考試?yán)?考試?yán)?”我大呼我狂叫。可誰不知道明天就考試呀!同學(xué)們都不予理睬。就像孫悟空負(fù)山前行似的，疲憊的我生怕自己倒下，我人不停地說著話，好像只有這樣，我的血液方能流淌。突然，“嘭”的一聲，嚇得我心驚膽戰(zhàn)，隨之一陣白煙擴(kuò)散開來，許多小朋友蜂擁上前„„而我呢，則與其他伙伴被小主人毫不留情地一股腦倒進(jìn)了大黑爐里。隨之，啪!一聲脆響。果然不出我所料：黑爐子給了我黑色的眼睛!同伴們也如此，迷惘又迷惘，誰知道一會兒又將怎樣?站在窗前，我翹首觀望，原本應(yīng)是繁星點(diǎn)點(diǎn)、銀河漫天的迷人星空，卻被這繁華的城市燈火照的模糊。教學(xué)樓則燈火通明，照徹了校園的黑暗。
我們在熾熱的黑爐里滾來滾去，這刻不知下刻的命，真是要多難受有多難受。再加上干渴難耐，我的身體漸漸膨脹，兄弟們亦是如此，我們的空間急劇緊縮，大家難以呼吸下去。
第二天，我靜靜地來到考場，輕輕地坐在座位上，等待著，默默無言的等待著。整齊的桌椅也靜靜的，給人以莊嚴(yán)的感覺。沉默啊，沉默„„
火熱的感覺漸漸地緩了下來，“嘭”!爐蓋打開了，隨之，我們被一股強(qiáng)大的熱氣沖到了袋子里。緊接著，光明來了!一群小朋友又蜂擁而上，將我和同伴們抓起。我們互相瞅瞅，咦?我們怎么變得如此美麗了呢?!為什么我在稻田里長不成這樣子?一個小朋友捏起我一聞：“真香啊!”
原來，沒有壓力，我是不會開花的!
五彩斑斕的生命健康相隨
人們熱愛太陽，因?yàn)樘柲軒頊嘏凸饷?，人們熱愛生命，因?yàn)樯茏屓祟I(lǐng)略到幸福的溫情。生命以它獨(dú)有的美，浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;美麗的生命，源于一份對生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請小心看護(hù);生命承載太多的美麗，請認(rèn)真對待?；蛟S，昨日的成敗已成過往，明日的幻想不切實(shí)際，生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會存在。屬于人的生命，也只有一次。在這短暫的生命歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運(yùn)„„只有珍愛生命，把握自己，才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折，擁抱偉大、豐富、重塑和幸運(yùn)。
人生是一條無名的河，是深是淺，人們都過，人生是一杯無色的酒，是苦是甜，人們都喝，在這匆匆的歲月里，生命就像一朵美麗的鮮花，在陽光下，慢慢地綻開，我們一定要保護(hù)好這朵花，讓我們以飽滿的熱情迎接生活，挑戰(zhàn)自我，珍愛自己的生命。
而生命，是一道方程。這道方程有著無限的解，每個人都有自己的答案。生命，是一塊魔方，這塊魔方有著萬千種變化，每個人都有自己喜愛的圖案。我們年輕，小心翼翼地捧著純?nèi)绨准埖纳?。世界，早為我們備好了七彩的顏料。我們從遙遠(yuǎn)的地方走來，身上背著昨天的故事，腳下踏著歷史的塵埃。一路風(fēng)雨帶著歡笑，一路歌聲帶著豪邁。我們肩上落滿昔日的碎片，我們的眼中裝著輝煌的未來。我們快樂，因?yàn)槲覀儞碛星啻?我們自豪，因?yàn)槲覀儞碛鞋F(xiàn)在，我們會用汗水澆灌明天的花朵，我們會用勇氣為生命著上絢麗的色彩。紅給了我熱情，藍(lán)教給我以高潔，白讓我懂得純樸，黃教我以忠義，綠給我以希望，灰色教我懂得思考，黑教我如何做正直的人。在品嘗七彩的生活中，我懂得了成熟、責(zé)任，懂得了堅(jiān)強(qiáng)勇敢及奮斗的力量，懂得了關(guān)懷與寬容。生命應(yīng)該在七彩中熔煉才能領(lǐng)略它的芳華，在鐘的撞擊下才會奏出美妙的音符，才能釋放出自己美麗的心聲，一聲比一聲響亮，一聲比一聲從容。讓我們?yōu)樯拾?，綻放它的力量，你的生命在七彩斑斕中熔煉成長，熱愛生活，相擁健康人生
多姿的生命離不開健康的心情，擁有健康，才擁有五彩斑斕的資本。美麗的生民，如若沒有一份健康的心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無從談起。健康與我們形影不離，不，它甚比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱秘的地方，堅(jiān)定不移地陪伴著我們?？鞓返娜?，在黑夜中也會綻出笑容;凄苦的人，即使睡著了，夢中也滴淚。如果你渴望健康和美麗，如果你珍惜生命每一寸光陰，如果你愿為這世界增添晴朗和歡樂，如果你即使倒下也面向太陽，那么，請鍛造心情。它寧靜而堅(jiān)定，像火山爆發(fā)后凝固的巖漿，充滿海綿狀的孔隙卻堅(jiān)硬無比。它可以蘊(yùn)涵人生的苦難，但絕不會被苦難所擊碎。它感應(yīng)快樂的時候如絲如弦，體貼人間的每一分感動;它凝重時如錨如鏈，風(fēng)暴中使巨輪安穩(wěn)如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是雜質(zhì)，獲得的是強(qiáng)韌。它延展著，包容著，背負(fù)著我們裸露的神經(jīng)，保衛(wèi)著我們精神的海洋與天空。它是藍(lán)色澄清的內(nèi)心疆域，在那里棲息著我們永不疲倦的靈魂。
讓我們的成品——沉穩(wěn)寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個清晨和夜晚。從此不再因外界的風(fēng)聲鶴唳而瑟瑟發(fā)抖，不再因世間的榮辱得失而錙銖必較，不再因身體的頓挫不適而萬念俱灰，不再因生命的瞬忽飄逝面惆悵莫名„„
人生因此健康，因此壯麗。生命只有一次，讓生命之花長久盛開，就需要我們悉心呵護(hù)心理，關(guān)愛心理，健康生命。生命只有一次，讓生命之花長久盛開，就需要我們悉心呵護(hù)心理，關(guān)愛心理，熱愛生命，相擁健康人生。
做一個心理健康的人
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康?
——個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
一個心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。
做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
做一個心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛砻婺俊Ｈ绻艞壛藙贁『团?，這時的人生則一無所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。
我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人!
我的心理
當(dāng)富饒的天空生氣迷人的云彩是，當(dāng)我們走之一起，我蔑內(nèi)頓時明白時間多少空噓，，哎，我想起小學(xué)同學(xué)，他們對我的說的話，我們都要好好上完初中，大家當(dāng)時信心十足，但是現(xiàn)茬看來，好象變化還很多，王杉荒廢了學(xué)業(yè)，正日沉迷網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)日益退步^....
王棚已經(jīng)不上學(xué)了，時間飛快，我們還有多少時間可以浪費(fèi)呢?
真不知道該怎么半!怪哉!當(dāng)時我們的勇氣都丟失了嗎?都被網(wǎng)絡(luò)吞噬了嗎!!??哎...如果我不好好的學(xué)習(xí)，吔是被恥笑的對象!!家長長說，你不好好學(xué)習(xí)，將來怎么辦呀!!你呆茬家里干什么呀??是阿，貞德荒廢了學(xué)業(yè)，你還不是被社會淘汰的對象阿...茬著說了，你不好好學(xué)習(xí)，你能對得起誰阿，家長含辛茹苦的吧你撫養(yǎng)成人，你舊給他補(bǔ)給個的成績匯報嗎?你還有沒有良心阿?木炭吃多了_良心吔黑了!!哎，的確我們不能這樣下呿了，我要讓這惡習(xí)迅速停止，不要讓其蔓延，焚毀更多少年的心靈!!!!!
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