大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)
我校的心理咨詢工作充分發(fā)揮其職能作用,相應(yīng)開設(shè)了電話咨詢、信件咨詢、學(xué)生個(gè)體咨詢及家長(zhǎng)咨詢。心理健康活動(dòng)總結(jié)得上交給老師看。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)吧。
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大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)篇1
學(xué)習(xí)管理心理學(xué)已有一段時(shí)間了,這門課程涉及到各個(gè)方面.我個(gè)人認(rèn)為,無論在學(xué)習(xí)生活,生活工作之中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識(shí).因?yàn)?它可以幫助我們?cè)谶@些方面變得更加得心應(yīng)手,而且,在管理工作的同時(shí),也是種捷徑,更能讓自己的工作達(dá)到“時(shí)間少,效率高”的效果。同時(shí),在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅?cè)说娘L(fēng)景!
對(duì)于我們大學(xué)生來說,能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系,學(xué)會(huì)與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以,我要說一下管理心理學(xué)的一方面---交際心理。
一、人際交往在商務(wù)活動(dòng)中有哪些作用
人們?cè)诠餐瑒趧?dòng)過程中,彼此間結(jié)成了復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系。其中有一種重要的人與人之間的關(guān)系---人際關(guān)系。為什么說它重要呢?這是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中,人的經(jīng)歷知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Α⑿愿窀饔兴L(zhǎng),也各有所短,產(chǎn)生雙向交流,使彼此的長(zhǎng)處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實(shí)現(xiàn)群體的工作目標(biāo)共同努力。
在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ),它對(duì)于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來的各種關(guān)系,在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動(dòng)中,人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的,而人際關(guān)系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。
二、如何搞好人際關(guān)系
人際關(guān)系是一種對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當(dāng)相互依存在支配地位時(shí),就表現(xiàn)為人際吸引,當(dāng)相互分離在支配地位時(shí),就表現(xiàn)為人際排斥,人際排斥對(duì)人類的關(guān)系是有害的,有時(shí),甚至?xí)?duì)人際關(guān)系產(chǎn)生極大的負(fù)面影響。 如何搞好人際交往呢?首先,應(yīng)排除妨礙建立良好人際關(guān)系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結(jié)----“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問,在處理人際關(guān)系時(shí),后一種態(tài)度是值得稱道的。
第二,做人要厚道。在處理人際關(guān)系時(shí),不能待人苛刻,使小心眼。別人有了成功,不能眼紅,不能嫉妒;別人有了問題,不能幸災(zāi)樂禍,落井下石,更不能給人“穿小鞋”。 第三,為人處世要有人情味。要關(guān)心人,愛護(hù)人,尊重人,理解人。人與人相處,應(yīng)當(dāng)減少“火藥味”,增加人情味。 本杰明.富蘭克林說:“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系”。一個(gè)人在社會(huì)上行走,要想達(dá)到無往不勝,首先得懂得處理好人際關(guān)系,那么怎樣才能處理好人際關(guān)系呢?
1,要塑造“好人緣”的公眾形象
“人緣”,其實(shí)就是人際關(guān)系。一個(gè)人的人際關(guān)系狀況,即是否有個(gè)好“人緣”,直接影響到工作,學(xué)習(xí),生活順暢與否,更關(guān)系到辦事能不能順利地達(dá)到目的。那么,怎樣才能有個(gè)好“人緣”呢?
第一,要有容人之量。人際關(guān)系中,有時(shí)發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產(chǎn)生隔閡,個(gè)中情結(jié),剪不斷,理還亂,當(dāng)何以處之呢?一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另第四,要誠(chéng)以待人。誠(chéng)實(shí)是人的第一美德。做人要坦誠(chéng),更要有一些俠骨柔腸,光明磊落,襟懷坦蕩,使人如沐春風(fēng),這樣才能有個(gè)好人緣。
第五,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)時(shí),最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會(huì)給你帶來很多的好處:其一,人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關(guān)系密切的朋友,那么他的朋友自然也會(huì)成為你的朋友。這對(duì)于你迅速建立或擴(kuò)大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎(chǔ)好,他的能量也就越大,有時(shí)你會(huì)感覺到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。 2,學(xué)會(huì)與不同性格的人打交道。
由于時(shí)候已不早,俺明天要上課,所以這部分內(nèi)容明天有空再上來寫吧,人際關(guān)系有很多學(xué)問,以后再跟大家慢慢探討,各位幫忙頂啊,要貼子沉了我會(huì)找不到的啊~ 找不到就寫不了的哦:)
3、學(xué)會(huì)與不性格的人打交道
(1)與性格不同的同事相處的要點(diǎn):
人的一生,不各要和多少人打交道,現(xiàn)代社會(huì),各種信息的交流和傳遞增多了,人們的社會(huì)活動(dòng)也頻繁了,由于工作上,學(xué)習(xí)上,生活上的需要,我們每個(gè)人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們?cè)趺磁c不同性格的人相處呢?我們應(yīng)該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當(dāng)我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認(rèn)差別,當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn),看到不同性格的人,就不會(huì)強(qiáng)求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別。
1、學(xué)會(huì)求大同,存小異。
性格不同的人,處理問題的方式往往不同,我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如,你若是一個(gè)性格平各的人,你給小李提意見,可能言辭不那么激烈,語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事,他給小李提意見,可能單刀直入,語言尖銳,甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你,說你給別人提意見轉(zhuǎn)彎抹角,是鈍刀子割肉。這時(shí)候,如果你只看到那個(gè)直率的同事開展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺得他太魯莽,太不講情面,你可能就會(huì)感到跟他格格不入,合不來,如果你除了看到你們兩個(gè)提意見的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會(huì)覺得他粗魯無情,而覺得他有難得的古道熱腸,同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn),就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們?cè)诨ハ嘟煌?,可能都有這樣的體驗(yàn):你如果對(duì)一個(gè)人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成,往往跟他生活的時(shí)代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經(jīng)歷,遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人的性格的時(shí)候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會(huì)理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會(huì)相互增進(jìn)了解,甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),取長(zhǎng)補(bǔ)短。
兩個(gè)性格不同的人在一起,由于對(duì)比明顯,雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)
了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來,幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個(gè)人在思想上,性格上都愛有缺點(diǎn),我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會(huì)有所補(bǔ)益。
4、胸懷應(yīng)該寬一些,氣量應(yīng)該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話,見鬼說鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn),我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。
三、對(duì)不同性格的人采取不同的策略
1、對(duì)死板的人,喚起他的興趣
這種類型的人,就算你很客氣地和他打招呼,寒暄,他也不會(huì)做出你所期望的反應(yīng)來。他通常不會(huì)注意你在說些什么,甚至你會(huì)懷疑他聽進(jìn)去沒有。與這種人進(jìn)行交往,剛開始多多少少會(huì)感覺不安。
遇到這種人,你就要花些工夫,仔細(xì)觀察,注意他的一舉一動(dòng),從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產(chǎn)生一些反應(yīng),那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個(gè)話題,讓他充分表達(dá)自己的意見。
每個(gè)人都會(huì)有他感興趣,關(guān)心的事,只要你稍一觸及,他就會(huì)滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對(duì)傲慢無禮的人,盡量少說
有些人自視甚高,目中無人,時(shí)常表現(xiàn)出一副“唯我獨(dú)尊”的樣子。你這種舉止無禮,態(tài)度傲慢的人,實(shí)在叫人看了生氣,是最不受歡迎的典型。但是,當(dāng)你不得不和他接觸時(shí),你需要如何對(duì)待他?
對(duì)付這一類的人,說話應(yīng)該簡(jiǎn)潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
3、對(duì)沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因?yàn)閷?duì)方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對(duì)你是否有好感。
對(duì)于這種人,你最好采取直截了當(dāng)?shù)姆绞?,讓他明白表?ldquo;是”或“不是”,“行”或“不行”;盡量避免迂回式的談話。
4、對(duì)深藏不露的人,多用心思
我們周圍有很多深藏不露的人,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時(shí)甚至說話不著邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。
當(dāng)你遇到這么一個(gè)深藏不露的人時(shí),你只有把事先準(zhǔn)備好的資料拿給他看,讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時(shí),他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測(cè)”的感覺,其實(shí)這只是對(duì)方偽裝自己的手段罷了。
5、對(duì)草率決斷的人,步步為營(yíng)
這種類型的人,乍看好像反應(yīng)很快,他常常在交涉進(jìn)行到高潮時(shí),忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時(shí)候?yàn)榱吮憩F(xiàn)自己的“果斷”,決定就會(huì)顯得隨便而草率。
由于“反應(yīng)”太快,這樣的人每每會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生錯(cuò)覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進(jìn)行較快,但草率做出的決定,多半會(huì)留下后遺癥,招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話題分成若干段,說完一段之后,馬上征求他的意
見,同問題了再繼續(xù)進(jìn)行下去,如此才不至于發(fā)生錯(cuò)誤,也可避免不必要的麻煩。
6、對(duì)過份糊涂的人,盡量躲避
這種人,一開頭就沒弄懂你的意思,你就是與他長(zhǎng)時(shí)間交涉下去,也是枉然。
經(jīng)常犯錯(cuò)誤的人不外兩種:一種是從來不知反省;別一種則是理解能力太差,完全沒聽懂別人的談話。對(duì)于這種人,你還是少和他接觸為妙,另外尋找出路吧。
7、對(duì)頑固不化的人,適可而止
頑固不化的人是難應(yīng)付的,因?yàn)闊o論你說什么,他都聽不進(jìn)去,只知堅(jiān)持已見,死硬到底。跟這種頑固分子交手,是最累人且又浪費(fèi)時(shí)間的,結(jié)果往往徒勞無功。因此,在你與他交涉的時(shí)候,千萬要注意“適可而止”,否則,談得愈多,愈久,心里愈不痛快。
對(duì)付這種人,你不防及時(shí)抱定早散,早脫身的想法,隨便敷衍他幾句,不必耗時(shí)費(fèi)力,自討沒趣。
8、對(duì)行動(dòng)遲緩的人,拿出耐心
對(duì)于行動(dòng)比較緩慢的人,交涉時(shí)最需要耐心。
與人交涉時(shí),也經(jīng)常會(huì)碰到這種人,此時(shí)你絕對(duì)不能著急,因?yàn)樗牟秸{(diào)總是無法跟上你的進(jìn)度,換句話說,他是很難達(dá)到你預(yù)定計(jì)劃的。所以,你最好耐著性子,拿出耐心,盡可能配合他去做。
此外應(yīng)該注意的是:有些人的言行并不一致,他可能處事明快,果斷,只是行動(dòng)不相符合罷了。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)篇2
====年是我校深化教育改革取得階段性成果的一年,心理健康教育作為我校教育改革的重要組成部分,也取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績(jī)的同時(shí),本著促進(jìn)我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的,我們?cè)诳偨Y(jié)過去的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),對(duì)工作提出了更高的要求,不僅從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手,完善了我校心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò),還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開?;仡欉^去的一學(xué)期我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個(gè)方面:
一、心理健康教育課在規(guī)范性、有序性、系統(tǒng)性、生動(dòng)性方面取得顯著的進(jìn)步。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色,是我校課程改革的重要一環(huán)。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展,也有利于以點(diǎn)帶面,促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開展?;谝陨系恼J(rèn)識(shí),本學(xué)期我們?cè)诔浞掷矛F(xiàn)有資源,規(guī)范課堂進(jìn)程和課堂內(nèi)容,活躍課堂氣氛方面做了不少努力,取得了可喜的成績(jī)。
心理健康工作總結(jié)
首先,本學(xué)期我校心理健康教育課和上學(xué)期相比有兩個(gè)不利條件:一是心理教育課時(shí)總量減少,二是要求選修心理素質(zhì)課的學(xué)生增加了許多。為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機(jī)會(huì),我們調(diào)動(dòng)了所有可用的資源。增加了心理健康教育兼職教師的人數(shù)。本學(xué)期,從事心理健康教育有工作的教師增加到四位。除謝維興老師這位專職的心理教師外,還有陳紅老師、林莎老師、曾帆老師三位兼職的心理教師,心理健康教師的增加間接增加了心理健康教育課時(shí)。同時(shí),充分利用課外時(shí)間增加心理健康教育課的時(shí)間。謝維興老師利用周一和周五中午一點(diǎn)到兩點(diǎn)鐘段時(shí)間給學(xué)生上心理健康教育課,直接增加了課時(shí)。通過這兩種方法,解決了因心理健康教育課時(shí)的減少而帶來的選修心理健康教育課的學(xué)生無法上心理健康教育課的問題,使大多數(shù)學(xué)生都能接受心理健康教育。本學(xué)期,我校高一共有=個(gè)班,高二共有=個(gè)班開設(shè)了每周一課時(shí)的心理健康教育課,約有===人的學(xué)生在本學(xué)期接受了系統(tǒng)的全面心理健康教育。
其次,從規(guī)范課堂教學(xué)著手,保證上課的質(zhì)量。一是加強(qiáng)集備。我們組成了以謝維興老師為組長(zhǎng)的集備組。把周一上午作為集備時(shí)間,大家共同討論。這樣不僅加強(qiáng)老師對(duì)心理健康教育理論知識(shí)的理解,而且規(guī)范了課堂進(jìn)程、上課的內(nèi)容和上課的進(jìn)度,使心理健康教育課程系統(tǒng)化,有序化,避免了心理健康課的無序化和隨意化。二是和學(xué)生制定課堂契約,同時(shí)把平時(shí)的考勤、課堂表現(xiàn)、課外作業(yè)的完成情況和學(xué)生的成績(jī)掛勾,規(guī)范學(xué)生的課堂行為,避免學(xué)生把上心理健康教育課當(dāng)作混學(xué)分課。
再次,繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來,真正確立“以學(xué)生為中心,以學(xué)生的學(xué)用為中心,以全體學(xué)生的主動(dòng)參與為中心”的教學(xué)理念。教師不再是課堂的主角,而是課堂的組織者和設(shè)計(jì)者,課堂進(jìn)程的引導(dǎo)者。本學(xué)期,我們努力設(shè)計(jì)好每一堂心理課,盡量做到以活動(dòng)為主,以學(xué)生的體驗(yàn)為主,在心理教育課堂中運(yùn)用心理測(cè)驗(yàn)、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機(jī)會(huì),都有參與課堂活動(dòng)的機(jī)會(huì),真正做到全體學(xué)生參與,學(xué)生在熱烈有趣的活動(dòng)中情感得到體驗(yàn),行為得到訓(xùn)練,同時(shí)他們?cè)诨顒?dòng)中相互合作,相互溝通,增進(jìn)了學(xué)生間的人際信任和合作觀念,使課堂環(huán)境更加融洽,課堂效果更加明顯。
二、扎實(shí)工作,拓寬渠道,加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別心理輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
心理輔導(dǎo)在幫助學(xué)生消除心理障礙,正確認(rèn)識(shí)自我及社會(huì),充分發(fā)揮潛能,有效適應(yīng)環(huán)境方面具有重要作用。本學(xué)期,研究室在個(gè)別心理輔導(dǎo)方面做了大量的工作,取得巨大的成效:
=、堅(jiān)持實(shí)行了輔導(dǎo)員工作制度,心理輔導(dǎo)員值班時(shí)間:周一至周五==:==—==:==為面對(duì)面咨詢時(shí)間,==:==—==:==為熱線電話時(shí)間。
=、加大宣傳力度。通過張貼海報(bào),課堂上促進(jìn),課外廣播,班主任工作等讓學(xué)生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢的時(shí)間、地點(diǎn)、方式。
=、增加了心理咨詢的方式,不僅有個(gè)別面詢、電話咨詢,還增加了網(wǎng)上咨詢。通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道,本學(xué)期來咨詢的學(xué)生與以往相比有上升的趨勢(shì):共接聽電話==個(gè),接待來咨詢的學(xué)生===人次,網(wǎng)上咨詢==例,在來咨詢的人中有一半以上是高三學(xué)生,來咨詢的問題主要是學(xué)習(xí)問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學(xué)生對(duì)心理健康教育的觀念發(fā)生了巨大的變化,從對(duì)心理問題的回避轉(zhuǎn)變?yōu)槟芊e極主動(dòng)尋求心理上的幫助。
=、其次,做好個(gè)別輔導(dǎo)的同時(shí),針對(duì)高三學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,心理負(fù)擔(dān)重的實(shí)際,我室在====年==月期中考前給高三==個(gè)班的學(xué)生分別舉辦了以“如何復(fù)習(xí)迎考”為內(nèi)容的團(tuán)體心理輔導(dǎo),給高三學(xué)生把好學(xué)習(xí)考試心理關(guān),使學(xué)生能以積極,健康、向上的心態(tài)面對(duì)高三,面對(duì)考試。
三、完善心理教育研究室,鞏固我校心理健康教育的的立體網(wǎng)絡(luò)。
作為心理健康教育的主要場(chǎng)所,心理教育研究室的環(huán)境建設(shè)好壞直接關(guān)系到心理輔導(dǎo)和咨詢的效果。本學(xué)期,心理放松室里增加了沙袋,充氣人等新設(shè)備,心理教室、心理放松室、心理咨詢室、心理測(cè)驗(yàn)室的硬件設(shè)施也不斷地發(fā)展完善,環(huán)境更加優(yōu)美,使心理教育研究室成為八中獨(dú)特的一道風(fēng)景線。
心理健康教育問題不僅是專兼職心理健康教師的問題,而成了全體教師共同關(guān)注的問題,全體教師、學(xué)生齊心協(xié)力,把我校的心理健康教育工作推向前進(jìn)。在加強(qiáng)對(duì)學(xué)校老師,學(xué)生的心理健康教育觀念的宣傳的同時(shí),在==月、==月間學(xué)校開展了“學(xué)會(huì)和異性同學(xué)交往”、“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“學(xué)會(huì)自信”等豐富多彩的以心理健康教育為內(nèi)容如的主題班會(huì)活動(dòng),還舉辦了心理健康教育黑板報(bào)比賽。這些活動(dòng)大大加深了學(xué)生對(duì)心理健康教育的理解,加大了心理健康教育在全校的影響力。
本學(xué)期,學(xué)校學(xué)生會(huì)“心連部”的工作更有成效。其一,保證“心連部”每一周開展一次活動(dòng),大部分班級(jí)心連員都能積極主動(dòng)地參與活動(dòng),討論工作,“心連部”員之間的向心力比以往加強(qiáng)了;其二,它真正成為了聯(lián)系教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生的紐帶,使心理教師及時(shí)地了解學(xué)生的心理狀況,使那些不愿意找心理輔導(dǎo)老師咨詢的學(xué)生能得到及時(shí)的幫助,同時(shí)也帶動(dòng)學(xué)生積極尋求心理咨詢的幫助。
四、做好心理健康教育的宣傳,樹立我校心理健康教育的先進(jìn)形象。
本學(xué)期,我們努力做好心理健康宣傳工作,重點(diǎn)是辦好《心航》雜志和省市各媒體的合作,加強(qiáng)與其他學(xué)校的交流與合作。
作為宣傳我校心理健康教育的重要刊物《心航》,在本學(xué)期又辦了三期,和上學(xué)期的《心航》相比,本學(xué)期的《心航》從數(shù)量上,內(nèi)容上豐富了許多。欄目增加了,內(nèi)容更貼近八中的教育改革,更加貼近學(xué)生的實(shí)際,+面更優(yōu)美,更合理,欄目更科學(xué)。它越來越受到學(xué)生的歡迎。
其次,加強(qiáng)了和省市媒體的聯(lián)系,擴(kuò)大了我校心理健康教育的影響,展示了我校的新形象。本學(xué)期,有《海峽都市報(bào)》、《海峽周報(bào)》、《福州日?qǐng)?bào)》、《經(jīng)濟(jì)快報(bào)》、《東南快報(bào)》、省廣播電臺(tái)、福州市電視臺(tái)、省電視臺(tái)新聞?lì)l道等多家新聞媒體來我校了解報(bào)道心理健康教育的情況,宣傳了我校的心理健康教育。我們還和省人民出+社合作,在《素質(zhì)教育博覽》這本雜志中建立我校心理健康教育專欄,擴(kuò)大了我校心理教育的影響。
再次,本學(xué)期,加強(qiáng)了和省市兄弟學(xué)校的聯(lián)系,接待了省、市各地領(lǐng)導(dǎo)、老師到我校觀摩心理健康教育的開展,交流我校心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn),為我校贏得了聲譽(yù)。
總之,在過去的一學(xué)期中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進(jìn)步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強(qiáng)、改進(jìn),我們對(duì)心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、集備組長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)篇3
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?,F(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好2015級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問題開展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
2015年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)” 及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來,常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級(jí)預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了。”
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開學(xué)后,為了幫助08級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助07級(jí)、06級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向06、07、08三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動(dòng)?;顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從2015年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容。“心隨影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對(duì)人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感。“歡樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開展個(gè)案心理咨詢工作
對(duì)于心理異常的學(xué)生,各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來,共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面。咨詢后效果良好。
一年來,通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,傳播學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點(diǎn)感觸。通過初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對(duì)于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
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