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心理健康教育心得總結(jié)文章1700字

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心理健康教育心得總結(jié)文章1700字

  心理健康教育工作是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的心理健康教育心得總結(jié)文章1700字,一起來看一看吧。

  心理健康教育心得總結(jié)文章1700字篇一

  當(dāng)前,中小學(xué)教師心理健康水平狀況不容樂觀。改善中小學(xué)教師的心理健康狀況,提高教師的心理健康水平是提高教師職業(yè)素養(yǎng)、實施素質(zhì)教育的一項重要任務(wù)。

  一、教師心理健康問題的表現(xiàn)形式

  1.社會適應(yīng)不良。主要表現(xiàn)在青年教師身上,他們中相當(dāng)一部分人對教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應(yīng),從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀等不良情緒。

  2.人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復(fù)雜的人際關(guān)系,不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處,不是與同行發(fā)生紛爭,就是與學(xué)生產(chǎn)生對抗,甚至與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突,久而久之形成孤獨、無助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。

  3.情緒不穩(wěn)定。由于種種主客觀原因,一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài),不能調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒,甚至恣意發(fā)泄,借題發(fā)揮,造成人際環(huán)境惡化,這種惡化反過來又刺激不良情緒的滋生與蔓延,以致形成惡性循環(huán),使他們長期處于緊張、焦慮、憂郁狀態(tài)。

  4.心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想與現(xiàn)實的矛盾,遇到挫折容易產(chǎn)生強烈的心理失衡,并誘發(fā)不良情緒,甚至形成灰暗情結(jié)。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒等。有的還出現(xiàn)思維不靈活、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調(diào)。

  5.不良的個性特征。某些不良的個性特征也是心理不健康的表現(xiàn)。如心胸狹窄、意志脆弱、過于爭強好勝、個人主義、自我封閉、過于敏感等。

  二、教師健康心理的維護

  綜上所述,保持教師的健康心理,猶為重要。從教育實踐中,我認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗,認(rèn)為要從以下六個方面搞好教師健康心理的維護。

  1.轉(zhuǎn)變觀念,達成教師心理也需要保健的共識。對于教師的心理健康問題,社會、學(xué)校、教師本人的認(rèn)識存在許多觀念上的誤區(qū),所以,維護中小學(xué)教師心理健康有必要首先從觀念上來澄清認(rèn)識,達成共識。

  觀念之一:素質(zhì)教育推行以來,人們更多地注重學(xué)生的心理素質(zhì)問題,而對教師的心理健康問題缺乏應(yīng)有的關(guān)注。在這里,我們顯然忽視了這么一個邏輯關(guān)系,教師是學(xué)生的心理健康的輔導(dǎo)者和心理健康的“保健醫(yī)生”,如果教師心理不健康是培養(yǎng)不出心理健康、人格健全的學(xué)生的。因此,維護教師的心理健康是維護學(xué)生心理健康的根本前提。

  觀念之二:人們通常認(rèn)為,只有正在成長中的未成年的青少年才會產(chǎn)生心理問題,各方面發(fā)展較成熟的成年人不會有心理問題,教師更不會有,也不應(yīng)該有。這顯然也是一種誤解。人的心理問題的產(chǎn)生是不分年齡階段的,就像生理疾病一樣,可以發(fā)生于任何年齡階段的任何人身上。其次,對教師的角色期望并不意味著角色的實際行為,不應(yīng)該有不等于不會有,所以教師產(chǎn)生心理問題是很正常的,教師心理也需要保健。

  觀念之三:中小學(xué)教師心理素質(zhì)與其他各項職業(yè)素質(zhì)相比,具有一定的內(nèi)隱性、主觀性和非操作性。由于缺乏測驗的客觀標(biāo)準(zhǔn),大多數(shù)教師并不了解自身的心理健康狀況,甚至主觀地認(rèn)為自身完全健康,因此心理素質(zhì)無形中成為他們的“身外之物”,無法從“我”做起;其次,由于人們對于“心理問題等于神經(jīng)病”的誤解以及對心理問題的神秘化詮釋,人們包括教師往往不愿展露自己的心理世界,用對待個人隱私的態(tài)度對待心理問題。我們完全可以用對待生理疾病的眼光和態(tài)度來看待心理世界的隱患.

  觀念之四:大部分中小學(xué)校對教師思想的關(guān)心,往往局限于政治學(xué)習(xí)、思想教育等形式,但思想政治工作不等于心理健康的教育。

  1.為中小學(xué)教師開設(shè)專門的心理健康教育課。學(xué)??梢岳脴I(yè)余時間或寒暑假,利用繼續(xù)教育的形式讓教師接受專門的心理健康教育,或在學(xué)校內(nèi)引進專門人才進行授課。通過這種形式,幫助教師了解心理科學(xué)知識,掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù),還要對其進行心理上的調(diào)適和訓(xùn)練。

  2.建立心理狀況定期檢查和心理素質(zhì)考核制度。學(xué)??沙闪iT機構(gòu),聘請專業(yè)人員,采用通用的檢測量表或指標(biāo)體系對中小學(xué)教師進行心理健康狀況的測驗,并依據(jù)保密原則建立檔案,使教師了解自己的基礎(chǔ)上完善自我,在客觀標(biāo)準(zhǔn)的形式下追求豐富多彩、健康活潑的精神世界。

  3.建立心理咨詢室,及時進行心理咨詢和治療。開展心理咨詢與治療服務(wù)的效果關(guān)鍵在于咨詢教師的素質(zhì),因此必須由高素質(zhì)的專業(yè)人才擔(dān)當(dāng)此任,他們必須遵循聆聽、保密、疏導(dǎo)、交友的原則,與咨詢者建立相互信任的關(guān)系,并依據(jù)問題的需要使用適當(dāng)?shù)男睦碇委煼椒?。此外,心理咨詢室可以配備微機、專用程序、規(guī)范化的量表等軟硬件設(shè)施,以提高心理咨詢與治療服務(wù)的效率。

  4.設(shè)立電話熱線、信箱或在網(wǎng)上開辟虛擬咨詢室。鑒于有些教師礙于臉面或虛榮心等原因,羞于進行心理咨詢和治療,采用這種方式可以減少他們的心理負(fù)擔(dān)。

  5.鼓勵教師學(xué)會自我診斷、自我調(diào)節(jié)、自我保健。

  心理健康教育心得總結(jié)文章1700字篇二

  社會不斷發(fā)展,學(xué)生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,有賴學(xué)校、家庭、社會的正確引導(dǎo)和教育。其中學(xué)校和家庭的教育起主導(dǎo)的作用,我校就這些方方面面進行一些探討。

  一、學(xué)校進行心理健康教育的必要性

  社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生產(chǎn)生了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易民發(fā)生心理行為偏差。 近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。

  作為班主任,我們對此不能漠視不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。因此,我們必須形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使中學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

  二、進行心理健康教育工作的途徑

  1、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識,是進行心理健康教育的主渠道

  課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,例如,語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、自然可以進行科學(xué)思維的訓(xùn)練;美術(shù)、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的審美能力,體育課可鍛煉學(xué)生的堅強意志,培養(yǎng)學(xué)生競爭、拼搏、進取的精神。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

  2、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,是對學(xué)生進行心理教育的重要方式

  由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。

  3、充分利用其他的各種途徑,進行心理健康教育

 ?、倮酶鞣N報刊雜志的有關(guān)文章,對學(xué)生進行心理品質(zhì)教育。如某日報《謹(jǐn)防“黃”從口出》一文告誡人們不應(yīng)看黃色書刊和錄像,更不應(yīng)嘴巴擴散黃色病毒,敗壞社會風(fēng)氣。這對一些愛說粗口的學(xué)生很有教育意義;或利用報刊雜志上的心理測試韙,進行測試,使學(xué)生有則改之,無則加勉。

  ②開設(shè)心理咨詢活動,幫助學(xué)生解除心理障礙。由優(yōu)秀學(xué)生組織成小記者的咨詢小組,共討成長中的煩惱,通過師生之間的朋友式的交流,既解決了學(xué)生因?qū)W習(xí)方法、成績等方面產(chǎn)生的困惑,又增強了學(xué)生的交往能力。并通過建立“悄悄話”信箱,學(xué)生們?nèi)缬惺裁匆蓡?,可以隨時把自己的心里話或疑問以書信形式投入信箱,并很快能得到咨詢回復(fù),引導(dǎo)學(xué)生、疏導(dǎo)學(xué)生,或接受個別咨詢。 ③努力利用好校園文化陣地,收聽宣傳廣播,收看新星電視臺,辦好宣傳欄、黑板報等,使學(xué)生時時處處受教育得鞭策。

  實踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,班主任必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

  心理健康教育心得總結(jié)文章1700字篇三

  社會競爭的日益激烈,心理健康問題也日益嚴(yán)重地呈現(xiàn)于我們的面前,解決學(xué)生在校其間的心理困擾,幫助其建立健全的人格,培養(yǎng)良好的性格,增強其社會適應(yīng)性,同樣是學(xué)校教育的一個重要組成分。要加強學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強青少年適應(yīng)社會生活的適應(yīng)能力?,F(xiàn)我把本校開展心理健康教育工作情況做一個小結(jié)。

  一、重視新生入學(xué)心理健康教育。

  我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下,心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進新學(xué)校”的講座。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。

  二、開展有特色的心理健康教育活動

  針對各年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動,既豐富了學(xué)生的課余生活,倡導(dǎo)了健康的生活方式,同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度,達到“健康、快樂、成功”的目的。

  三、完善心理輔導(dǎo)室,進行心理輔導(dǎo)

  現(xiàn)心理輔導(dǎo)室已成為學(xué)生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理輔導(dǎo);有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。

  四、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗。

  在工作中,我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗,注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起,取得了很好的效果。

  五、今后工作努力方向

  1、堅持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

  2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭在班級團體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。

  3、要在堅持面向全體學(xué)生進行心理健康教育的同時,加強對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo),爭取積累更多的經(jīng)驗。

  4、應(yīng)加大對家長進行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動家長的積極性,提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平,促使家校合一,共同促進學(xué)生健康成長。

  心理健康教育工作是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進一步摸索和研究,我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,以及專家的幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進學(xué)生個性社會化的實現(xiàn),為全面推進素質(zhì)教育作出新的貢獻。

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