大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)
心理健康教育的起步時(shí)間還不長(zhǎng)，尤其是它的科學(xué)性尚未被許多教育工作者和廣大人民群眾所了解，還沒有被充分意識(shí)到開展這項(xiàng)教育活動(dòng)的重要性和迫切性。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)，供大家參考。
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)篇一
為增強(qiáng)中學(xué)生的心理素質(zhì)，并在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍， 更好的宣傳中學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧心靈的理念，為中學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以更積極樂觀的心態(tài)和更親密融洽的關(guān)系投身到學(xué)習(xí)、生活中去。我校于20XX年12月31日上午舉行了全校性的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，活動(dòng)已經(jīng)圓滿結(jié)束，現(xiàn)將本次活動(dòng)的情況總結(jié)如下：
一、 活動(dòng)概括
本次活動(dòng)首先是分年級(jí)舉行，在年級(jí)比賽結(jié)束后，學(xué)生可自由組合參加自己感興趣的活動(dòng)。活動(dòng)共有三個(gè)內(nèi)容，七年級(jí)的活動(dòng)是“千足蟲”， 以班級(jí)為單位，各班派出男女各2對(duì)，每對(duì)10人，10個(gè)同學(xué)同學(xué)依次排成一列，手搭在前一位同學(xué)的雙肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后 ，聽到出發(fā)口令齊步蹲著，行程15米，最先完成者勝出;八年級(jí)的活動(dòng)是“坐地起身”， 以班級(jí)為單位，各班派出男女各2對(duì)，每對(duì)9人，各隊(duì)先要求三個(gè)學(xué)生背對(duì)背站成一個(gè)三角形，相鄰的兩個(gè)同學(xué)的兩只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松開手的情況下三個(gè)同學(xué)以最快速的站起來。隨后依次增加人數(shù)，每次增加2人直至9人，每次用時(shí)最短的對(duì)勝出。九年級(jí)的活動(dòng)則是“十人九足”， 以班級(jí)為單位，各班派出男女各2對(duì)，每對(duì)10人，10個(gè)同學(xué)排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。 本次活動(dòng)舉行之前做了充分的準(zhǔn)備，包括前期的宣傳、人員的布置、場(chǎng)地的劃分、一些道具、獎(jiǎng)品等。
二、 活動(dòng)的成果
1、 本次活動(dòng)參與面非常的廣。七年級(jí)與九年級(jí)每班都派出男女各兩隊(duì)共40人參加，八年級(jí)則每班派出男女各兩隊(duì)共36人參加。
2、 活動(dòng)形式比較隨機(jī)。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好，自由組隊(duì)參加比賽。在各班級(jí)參賽結(jié)束后，學(xué)生自行組隊(duì)的時(shí)候，只要人數(shù)達(dá)到一定的數(shù)量，就可以參加比賽。
3、 學(xué)生的積極性高。由于活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求不高，所有學(xué)生都可以參加我們的活動(dòng)。
4、 獎(jiǎng)品數(shù)量多而且豐富。我們本次活動(dòng)準(zhǔn)備了600只筆和400元錢的餅干。只要獲勝的隊(duì)每人都能拿到獎(jiǎng)品。七年級(jí)獲勝次數(shù)較多的班級(jí)有124班、121班;八年級(jí)獲勝次數(shù)較多的是111班、113班;九年級(jí)獲勝次數(shù)較多的是101班、103班。
5、 此次 素質(zhì)拓展活動(dòng)整個(gè)過程都充滿著歡聲笑語(yǔ)， 各個(gè)活動(dòng)都給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功 舉辦，不但豐富了學(xué)生的校園生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)，增加了班級(jí)的凝聚力，也使得大家 的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時(shí)也 讓大家對(duì)以后學(xué)校的各種活動(dòng)充滿著無限的期待與激情。
三、 不足之處
本次活動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束，但是也存在一些遺憾之處;
1、 由于是第一次舉行這樣的活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)于拓展訓(xùn)練活動(dòng)
并不是真正的理解，在活動(dòng)中出現(xiàn)部分同學(xué)為了搶時(shí)間而不遵守活動(dòng)規(guī)則的現(xiàn)象。
2、 很多學(xué)生在活動(dòng)中更多的是想拿到筆，而不是餅干，下次
如再有類似的活動(dòng)，可適當(dāng)增加筆的數(shù)量。
3、 有個(gè)別學(xué)生對(duì)活動(dòng)并不積極參與。
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)篇二
活動(dòng)背景：
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)愛自我，學(xué)會(huì)生活，健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，全面提升心理素質(zhì)，最終達(dá)到運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)協(xié)作，運(yùn)動(dòng)中煥發(fā)激情，運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。為此我班承辦“背對(duì)背夾氣球”活動(dòng)項(xiàng)目。
活動(dòng)主題:
“激揚(yáng)青春”
活動(dòng)目的及意義：
為展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極、向上、陽(yáng)光的風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園文化，同時(shí)以活動(dòng)為載體，增進(jìn)同學(xué)之間的情感交流，培育當(dāng)代綜合型發(fā)展大學(xué)生，因此XX與化工學(xué)院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)”，鼓勵(lì)學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志為宗旨，培養(yǎng)同學(xué)們自我挑戰(zhàn)的意識(shí)，使每位同學(xué)都能在活動(dòng)中充分展現(xiàn)自我，發(fā)揮自我，都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，順應(yīng)當(dāng)代高校大學(xué)生教育理念。
活動(dòng)地點(diǎn)：
“XX工學(xué)院中心體育場(chǎng)”
活動(dòng)時(shí)間:
2015年5月29日
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
李XX
前期準(zhǔn)備：
1.有本班文藝委員、宣傳委員共同組織同學(xué)畫展板及2張海報(bào)進(jìn)行宣傳，以及通過微信、貼吧、Q群、微博等網(wǎng)絡(luò)媒介進(jìn)行宣傳，呼吁大家加入其中。
2.有生活委員負(fù)責(zé)購(gòu)買活動(dòng)所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。
3.有班長(zhǎng)支書及體育委員負(fù)責(zé)桌、帳篷的搬運(yùn)及音響等物品。
活動(dòng)宣傳：
1.時(shí)間：2015年5月29日
2.由學(xué)生會(huì)組織各承辦班級(jí)于北苑餐廳門口，統(tǒng)一打印宣傳頁(yè)，發(fā)放給各個(gè)班級(jí)，進(jìn)行宣傳頁(yè)宣傳。
3.參賽者進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目報(bào)名。
活動(dòng)舉辦：(5月30日)
1.參賽方式：一小組為單位(5人一組)
2.規(guī)則：三位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊(duì)員背對(duì)背夾氣球，直到夾爆為止，半分鐘內(nèi)夾爆十個(gè)即可過關(guān)。
3.比賽結(jié)果分三個(gè)名次，過關(guān)隊(duì)伍根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短決出第一、二、三名，分別獲得一、二、三等獎(jiǎng)。
4.活動(dòng)流程
(1)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人根據(jù)所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目自行安排人員檢錄。檢錄后，由領(lǐng)隊(duì)帶至比賽場(chǎng)地。
(2)比賽開始前，各工作人員就位，裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則，比賽開始。
(3)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名人員在該項(xiàng)目比賽最后編隊(duì)進(jìn)行比賽。
(4)比賽結(jié)束后，記錄人員將各參賽隊(duì)員成績(jī)匯總?cè)∏叭?，并進(jìn)行公示。 活動(dòng)收獲:
五月三十日，在學(xué)院綜管部和團(tuán)總支的精心組織，各班班委及全體同學(xué)的積極參與下，我院心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)如期舉辦，我班承辦的項(xiàng)目“背對(duì)背夾氣球活動(dòng)”場(chǎng)面十分火爆，以下是精彩瞬間
背對(duì)背夾氣球項(xiàng)目正在火熱報(bào)名中
比賽過程精彩瞬間以及我班同學(xué)在商討比賽細(xì)則
即將畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐也在湊熱鬧
在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我班同學(xué)積極參與，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。班級(jí)中獲得的團(tuán)體獎(jiǎng)有：優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，背對(duì)背夾氣球項(xiàng)目一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)，心中第六感項(xiàng)目二等獎(jiǎng)，個(gè)人獎(jiǎng)有：趣味保齡球項(xiàng)目胡開榜同學(xué)獲得三等獎(jiǎng)，閆帥帥同學(xué)在其他項(xiàng)目中獲得二等獎(jiǎng)。更重要的是，本次活動(dòng)增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，給每一位同學(xué)提供了展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，也減輕了同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力，更主要的是喚起了同學(xué)們的對(duì)生活的熱情。
活動(dòng)不足：
由于活動(dòng)準(zhǔn)備階段，宣傳力度不太夠，所以參賽人數(shù)并沒有達(dá)到自己的預(yù)想。
主辦單位：
材化學(xué)院團(tuán)總支
承辦單位：
材科131班
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
氣球20元、紙張12元、膠帶3元、策劃書打印5元
共計(jì)40元
XX與化工學(xué)院
材科XX班
20XX年6月1日
大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)篇三
為貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢(shì)下高校宣傳思想工作的意見》(中辦發(fā)[2014]59號(hào))文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的良好氛圍，根據(jù)江西省高校心理健康教育專業(yè)委員會(huì)工作部署，我院定于2015年5月舉行第四屆大學(xué)生心理素質(zhì)拓展大賽，通過開展活動(dòng)，構(gòu)建“助人自助、整體聯(lián)動(dòng)、多位一體”的工作格局，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。
一、活動(dòng)主題：攜手互助，塑造陽(yáng)光心態(tài)。
二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn) 20XX年5月19、22號(hào)下午，學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 三、舉辦單位 主辦：學(xué)工處
承辦：大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、體育教研組 四、活動(dòng)參加人員
全院在校學(xué)生可參賽，各班自行組隊(duì)，輔導(dǎo)員帶隊(duì)，每班至少參加三個(gè)項(xiàng)目。 五、活動(dòng)組織及裁判人員
熊第噸、劉藕粉、嚴(yán)玉珍、陳嫻靜、湯薈如、熊倩、陶利、熊文強(qiáng)、何永鳳、彭員
六、賽程安排
備注：1.參賽隊(duì)伍通過隨機(jī)編排進(jìn)行比賽;
2.每個(gè)項(xiàng)目決出前三名;若有并列，再進(jìn)行加時(shí)賽。 七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
項(xiàng)目1：7人8足：由7名隊(duì)員參賽，不少于2名女生。計(jì)時(shí)開始前，所有隊(duì)員并排站在起點(diǎn)，隊(duì)伍與起點(diǎn)線平行，不許超過起點(diǎn)線;相鄰隊(duì)員用繩子綁住腳，所有繩子必須綁在隊(duì)員腳踝處，途中如果繩子脫落，隊(duì)伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時(shí)間也納入比賽計(jì)時(shí)中;到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須全體隊(duì)員都過終點(diǎn)線，才算全隊(duì)通過;起點(diǎn)和終點(diǎn)距離50米。根據(jù)成功完成該項(xiàng)目的時(shí)間來記錄名次，最短者最優(yōu)。
項(xiàng)目2：無敵風(fēng)火輪：由7名隊(duì)員參賽，不少于2名女生。各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)。行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的風(fēng)火輪剪裁、折疊，紙張必須緊密相連;所有隊(duì)員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面。起點(diǎn)和終點(diǎn)距離50米，以最后一名隊(duì)員跨過終點(diǎn)線為準(zhǔn)，用時(shí)最短者最優(yōu)。行進(jìn)過程中若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)，此時(shí)隊(duì)員可以接觸地面但不能阻擋他組行進(jìn)的路線，否則將被取消資格。
項(xiàng)目3：編花籃：由7名隊(duì)員參賽，不少于2名女生。參賽組隊(duì)員一人把腳腕搭在另一個(gè)人的腳腕上，如此壘疊搭成一個(gè)圈，同時(shí)蹦跳向前走，所有隊(duì)員必須一起跨過終點(diǎn)線，起點(diǎn)和終點(diǎn)距離50米，時(shí)間最短的隊(duì)為勝。行進(jìn)過程中若花籃分裂必須在原地重編，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)，此時(shí)隊(duì)員不能阻擋他組行進(jìn)的路線，否則將被取消資格。
項(xiàng)目4：背靠背，心連心：由7名隊(duì)員參賽，3男3女,1人負(fù)責(zé)拿球。每?jī)扇酥辉S背靠背夾住一個(gè)足球橫向前進(jìn)20米，再由下一組隊(duì)員進(jìn)行接力。行進(jìn)中足球如落地必須返回此輪起點(diǎn)，重新開始，最先完成者勝出。
項(xiàng)目5：群龍戲珠：每班7名隊(duì)員參賽，不少于2名女生。隊(duì)員成“一”字站立沒人間隔2米，每名隊(duì)員前面擺放一個(gè)塑料盆，100個(gè)乒乓球擺在最初的盆中，運(yùn)動(dòng)員手持筷子，將自己桌面上盆里的乒乓球轉(zhuǎn)移到右邊隊(duì)員桌面上的盆內(nèi)，依次類推，直到送到最后一個(gè)隊(duì)員右邊的盆內(nèi)為止。 比賽計(jì)時(shí)5分鐘，途中乒乓球落地不可拾起，計(jì)時(shí)結(jié)束后，根據(jù)每隊(duì)終點(diǎn)盆內(nèi)乒乓球的個(gè)數(shù)評(píng)定比賽名次。
項(xiàng)目6：火車快開：每班7名隊(duì)員參賽，不少于2名女生，后邊的人左手抬左腿，右手放在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)劃好起始線和終點(diǎn)線，其距離為60米，游戲開始時(shí)，各列小火車從起始點(diǎn)出發(fā)直奔終點(diǎn)，先到者為勝。
八、參賽注意事項(xiàng)
1. 各參賽隊(duì)請(qǐng)于5月12日下午16:00之前將報(bào)名表交至學(xué)工處劉煒老師，報(bào)名表見附件1。
2. 比賽過程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判，避免與裁判發(fā)生沖突。
3. 各班輔導(dǎo)員請(qǐng)于5月19日(周二)下午13：30之前組織本班隊(duì)員到場(chǎng)參加開幕式。
4. 比賽方法和規(guī)則不清楚的地方，可向院心理協(xié)會(huì)咨詢。 5. 各班多加練習(xí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
6. 若由于陰雨天氣等原因?qū)е卤荣愑凶儎?dòng)時(shí)會(huì)提前通知。 7.個(gè)別全男生的班級(jí)可以不安排女生，并到學(xué)工處報(bào)備。 九、參賽安全指南
安全是本次素質(zhì)拓展大賽的第一原則，為了保證活動(dòng)安全順利進(jìn)行，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)和參賽隊(duì)員仔細(xì)閱讀，并嚴(yán)格執(zhí)行本注意事項(xiàng)：
1.本次比賽為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，比賽過程中禁止嬉鬧;所有參賽隊(duì)員穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子參加比賽;
2.在比賽過程中，所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等等;
3.如實(shí)向領(lǐng)隊(duì)老師溝通身體情況，有身體不適的及時(shí)提出;
4.比賽期間與該場(chǎng)比賽無關(guān)人員請(qǐng)?jiān)谥付ㄎ恢糜^看，請(qǐng)不要到場(chǎng)地里大聲喧嘩和干擾比賽;
5.愛護(hù)環(huán)境，將垃圾放到指定地點(diǎn)或隨身帶走，嚴(yán)禁破壞花草樹木，比賽期間嚴(yán)禁吸煙;
6.活動(dòng)期間不宜飲用有酒精的飲料;
7.遇到緊急事件，冷靜處理，聽從領(lǐng)隊(duì)的安排;
8.保管好自己的物品，活動(dòng)結(jié)束后檢查自己所帶的物品。
學(xué)院學(xué)工處
2017年5月6日
第四屆大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽報(bào)名表
報(bào)名咨詢電話：胡彩杰：肖均：18
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