冬季臉脫皮怎么辦有哪些治療方法
冬季臉脫皮怎么辦有哪些治療方法
冬季臉脫皮不是什么大事，是空氣干燥和皮膚缺水造成的，那么冬季臉脫皮怎么辦?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下冬季臉脫皮的相關(guān)治療方法，一起來看看吧!
冬季臉脫皮的治療方法
1、經(jīng)常注意飲水
皮膚細(xì)嫩滋潤程度與其水份含量密切相關(guān)。當(dāng)人體水份減少時，會出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。因此，為了肌膚的健美應(yīng)每天堅持適量的飲水。
2、保持室內(nèi)濕度
水分其實除了喝進(jìn)去與吃食物中含有的的之外，還有環(huán)境中空氣濕度的影響，建議在待在室內(nèi)的時間，在室內(nèi)放一盆水，或者在人活動的區(qū)域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內(nèi)通風(fēng)。
3、皮膚的保濕滋潤
到了冬日，皮膚更容易干燥脫皮，所以要比平時更加重視補(bǔ)水保濕工作，尤其是干性肌膚，可以皮膚干燥可以借助一些保濕功能好的精華素涂于面部，然后再涂一些保濕的面霜，達(dá)到更好的保濕效果。
4、隨身攜帶補(bǔ)水噴霧
經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境下工作的人會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚十分干燥，因此我們首先應(yīng)該及時給肌膚補(bǔ)充水分，比如隨身攜帶補(bǔ)水噴霧，將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面污垢，然后再噴一層，接著擦上清爽的保濕產(chǎn)品，這樣才能將水分牢牢鎖住。
5、補(bǔ)化妝水
每次潔面后的護(hù)膚功課別偷懶，要記得使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水哦。因為化妝水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住!
6、增加各種維生素的攝入
維生素對于防止皮膚衰老，保護(hù)皮膚細(xì)膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導(dǎo)致皮膚彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時，會出現(xiàn)口唇皮膚干燥、開裂等。富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細(xì)胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
7、保濕面膜修復(fù)肌膚
因為換季溫濕度的變化，皮膚的角質(zhì)層無法及時適應(yīng)，加上皮膚狀態(tài)比較脆弱和容易敏感，很容易出現(xiàn)刺癢、脫皮和泛紅等問題。假如室內(nèi)開了冷氣的話，干燥空氣也會從面膜中搶奪水分，因此建議敷上面膜后再包一層保鮮膜，以防止水分流失，同時通過溫?zé)峒∧w提升皮膚的吸收力。
8、蒸汽蒸臉
蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。先將面部涂抹營養(yǎng)霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。
冬季臉脫皮的原因
一：身體內(nèi)部缺少水分造成脫皮
正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質(zhì)多么嚴(yán)重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內(nèi)部缺少水分而引起，當(dāng)皮膚失去水分，會出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮，所以要多補(bǔ)水。
二：強(qiáng)烈的紫外線造成脫皮
強(qiáng)烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現(xiàn)象。雖然現(xiàn)在是冬天，這個季節(jié)太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!
三：膚質(zhì)問題造成脫皮
干性肌膚或者敏感肌膚，遇到干燥的冬季，本來就干的肌膚變得更加干燥，導(dǎo)致脫皮。而且如果真是由于過敏，病變或者接觸了什么以前沒有接觸過的東西引起此類癥狀的話建議去醫(yī)院咨詢一下。
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