山楂的功效與作用機理
山楂的功效與作用機理
山楂干是一種很常見的食物,很多人將其當(dāng)成零食,其中吃山楂干的好處眾多,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的山楂的功效與作用機理,一起來看一看吧。
山楂的功效與作用機理
【別名】紅果子、棠棣子
【性味】酸、甘、微溫。
【歸經(jīng)】歸脾、胃、肝經(jīng)。
【功能主治】消食健胃,行氣散瘀。用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,疝氣疼痛;高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強。用于肉食積滯,瀉痢不爽。
【用法用量】9~12g。
【貯藏】置通風(fēng)干燥處,防蛀。
吃山楂的作用
山楂具有很強的助消化功能,每日堅持飲用山楂茶,還可以達到降血脂的功效。山楂的抗衰老作用居水果之首,多喝些山楂檸檬水,是最簡單的美容方法了。
山楂具有抗衰老的作用。
山楂的抗衰老作用居水果之首,多喝些山楂檸檬水,是最簡單的美容方法了。
山楂檸檬水的做法:將檸檬片或者檸檬干與山楂一同泡入水中飲用,可以反復(fù)沖泡,需堅持飲用。
具有降脂減肥的作用。
山楂具有很強的助消化功能,每日堅持飲用山楂茶,還可以達到降血脂的功效。
山楂茶的做法:將山楂洗凈后切開,之后根據(jù)個人口味加入冰糖,一起用沸水泡置3-5分鐘就可以飲用了。
山楂可以治療痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)。
由于很多痛經(jīng)是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以對此具有一定的療效。
飲食方案:將山楂洗凈后加入適量的水,直至將山楂煮爛,加入紅糖熬成稀糊狀即可,經(jīng)期前3-5日開始服用至經(jīng)后3日為一個療程。
吃山楂的治病功效
1.凍瘡:取鮮山楂適量,將其去核搗爛,敷于患處,紗布包裹固定。尤適用于凍瘡未潰者,一般3天即可痊愈;對皮膚潰爛者,2~3天換藥1次,一般7天即可痊愈。
2.感冒、鼻竇炎:山楂9克,甘草6克,胖大海2個,開水沖泡代茶頻飲,每日1劑。
3.聲帶息肉:焦山楂30克(鮮山楂60克),用水浸泡后,加水適量煎煮2次,去渣取汁,合并煎液約1500毫升。使用時將藥液稍加熱,少量多次含漱于咽喉部,緩緩咽下,每日1劑。治療期間切勿大聲喊叫,禁聲2周。
4.高血壓、高血脂:山楂、白菊花各10克,決明子15克,水煎代茶飲,每日1劑。
5.腎盂腎炎:山楂90克(兒童用1/3~1/2量),水煎服,每日1劑,14天為1個療程。一般服用后2~4小時可產(chǎn)生利尿作用,2~5天內(nèi)癥狀減輕,浮腫及手腳發(fā)脹感消失、食欲增加、精神愉快。
6.痛經(jīng):山楂肉15克,桂枝5克,加水2碗,文火煎煮至約1碗時,加入紅糖30克,略煎數(shù)沸即可,趁熱服下。常用于治療寒凝氣滯型痛經(jīng)(表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛、拒按、得溫痛減、經(jīng)血量少、色暗,且伴有血塊等)。
7.閉經(jīng):山楂60克,煎湯,沖化紅糖30克服用。
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