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夏天沒空調(diào)怎么讓屋里涼快方法

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  夏天到了,烈日當(dāng)空照,熱得所有人都不想外出。如何夏天沒空調(diào)怎么讓屋里變得涼快呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于夏天讓屋里涼快的技巧,希望對你有幫助。

  夏天讓屋里涼快的技巧

  室內(nèi)空氣流通:要清掃整個房間,讓房間內(nèi)的布置盡量整潔、明快,減少雜務(wù)的堆放,也幫助室內(nèi)空間的流通。另外,室內(nèi)外的通風(fēng)也要注意時間段。由于夏季白天室外氣溫較高,如果室內(nèi)門窗大開,外面的陽光和熱量會直接“襲擊”室內(nèi),使室內(nèi)溫度迅速飆升。因此,盡量在早晚涼爽之際開啟門窗進(jìn)行通風(fēng)。

  西曬窗貼隔熱紙:一般來說,西曬的房子午后室溫偏高,一到夏天就可說是悶熱不已,如果從下午西曬時間就開啟空調(diào),一個夏天累積下來電費(fèi)可是相當(dāng)驚人!現(xiàn)在市面上有一種隔熱紙,能夠阻絕紫外線和熱輻射,貼在西曬窗的窗面上,可以降低室內(nèi)溫度2到3度不等,加裝之后,估計(jì)可以節(jié)省20%的冷氣電費(fèi)。

  室內(nèi)利用風(fēng)扇和水蒸發(fā)降溫:例如室內(nèi)用濕拖布擦地后開啟吊扇使地面水分蒸發(fā)吸熱;在墻角處放上一盆水;也可在風(fēng)扇前置一盆涼水,開啟風(fēng)扇使水分蒸發(fā)出涼風(fēng),這樣均可起到降低室溫的作用。這種方法要注意保持室內(nèi)空氣的流通。

  夏天防暑降溫的中藥

  藿香正氣液(水、丸、膠囊):主要有降暑解毒、化濕和中之效。臨床凡有外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯,表現(xiàn)為感冒、嘔吐、腹瀉的患者,均可使用。

  暑癥片:具有降暑解毒、化痰開竅、調(diào)和胃腸之功效,多用于中暑昏迷者的急救,蘇醒后即可停藥。孕婦忌用。

  人丹:主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效,是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進(jìn)腸道蠕動,緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

  夏天防暑降溫的食譜

  薄荷桑菊飲:薄荷15克,桑葉10克,菊花10克,杏仁10克。上述藥共放鍋內(nèi),加水500毫升,煮沸10分鐘即可,取藥汁代茶飲,每天1劑。

  薄荷粥:鮮薄荷30克或干品15克,清水1000毫升,用中火煎成約500毫升,冷卻后撈出薄荷留汁。另用150克梗米,加水煮,待粥將成時,加入薄荷湯及少許冰糖,煮沸便可。

  夏天防暑常識

  1、穿淺色衣服

  夏季外出旅游時應(yīng)穿白色、淺色或素色衣服,不宜穿黑色或藍(lán)色的衣服,因?yàn)榘咨?、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快,穿著涼爽,不易中暑;而黑色或藍(lán)色的衣服吸熱快、散熱慢,穿著悶熱,容易中暑。

  2、戴隔熱草帽

  編織草帽的原料多為空心的,里面儲存有一定數(shù)量的空氣,而空氣是熱的不良導(dǎo)體,另外,草帽對陽光還有一定的遮擋作用。

  3、中午要休息

  早晨空氣新鮮,氣候涼爽。因此,夏季外出旅游時,出發(fā)的時間應(yīng)該早些,到了中午就休息,下午三四點(diǎn)鐘后再進(jìn)行旅游活動。

  點(diǎn)擊下頁查看>>>夏季防暑小妙招

夏天沒空調(diào)怎么讓屋里涼快方法

夏天到了,烈日當(dāng)空照,熱得所有人都不想外出。如何夏天沒空調(diào)怎么讓屋里變得涼快呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于夏天讓屋里涼快的技巧,希望對你有幫助。 夏天讓屋里涼快的技巧 室內(nèi)空氣流通:要清掃整個房間,讓房間內(nèi)的布置盡量整
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