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腎結(jié)石病人可以吃哪些水果

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腎結(jié)石病人可以吃哪些水果

  腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的疾病,有些水果適合腎結(jié)石病人吃,并對(duì)身體有一定的好處。下面是小編搜集整理的適合腎結(jié)石病人吃的幾種水果,供大家參考借鑒。

  腎結(jié)石吃哪些水果好

  獼猴桃

  獼猴桃也稱(chēng)狐貍桃,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,被譽(yù)為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒,能調(diào)中理氣,生津潤(rùn)燥,用于食欲不振,嘔吐,適合腎結(jié)石食欲不振者吃。

  橘子

  橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結(jié)石者吃。

  荔枝

  荔枝味甘、酸,具有開(kāi)胃益脾、溫中止痛、補(bǔ)脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份,能補(bǔ)充能量,減少困倦疲乏癥狀,適合腎結(jié)石者吃。

  芒果

  芒果富含β-胡蘿卜素,能提高免疫系統(tǒng)功能,保護(hù)肝臟,控制體重增加,對(duì)腎結(jié)石者有益。

  柿子

  柿子含有豐富的果膠、鞣酸,具有清熱生津、健脾益胃,生津潤(rùn)腸等多種功效,對(duì)腎結(jié)石者有益。

  檸檬

  檸檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效,對(duì)腎結(jié)石者有益。

  草莓

  草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含豐富的維生素C,可潤(rùn)澤喉部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)腎結(jié)石者有益。

  李子

  李子含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、利尿消腫,對(duì)腎結(jié)石者有益。

  香瓜

  香瓜味甘,性寒,具有清熱解暑、利尿的功效,用于熱結(jié)膀胱、小便不利等癥,對(duì)腎結(jié)石者有益。

  吃什么容易得腎結(jié)石

  1、高草酸食物。大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

  2、高蛋白質(zhì)食物。腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

  3、高糖食物。雖然糖是機(jī)體的重要養(yǎng)分,但高糖飲食可通過(guò)提高尿鈣的排泄而增加尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),尤其是乳糖,能促進(jìn)鈣吸收,導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)積存而形成腎結(jié)石。攝入糖越多,形成結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)越高。另外,攝入糖過(guò)量會(huì)導(dǎo)致肥胖,肥胖又會(huì)增加罹患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

  4、高脂肪食物。肉類(lèi)尤其是肥肉含脂肪多。脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,增加草酸鹽的吸收。特別是在出汗多、喝水少、尿量少時(shí),可能會(huì)加速腎結(jié)石的形成。

  5、高嘌呤食物。富含嘌呤的飲食會(huì)增加尿液中的尿酸含量,增加尿酸結(jié)石的發(fā)生幾率。適當(dāng)減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝入,牛肉、豬肉、魚(yú)肉和雞蛋等不要大吃特吃,有助于預(yù)防這種類(lèi)型的結(jié)石。

  6、高鈉食物。當(dāng)飲食中鈉含量高時(shí),會(huì)增加尿液中鈣的排泄。若鈣與草酸、尿酸結(jié)合,會(huì)增加發(fā)生結(jié)石的機(jī)會(huì)。高鹽食物有火腿、香腸、咸蛋、醬瓜、豆腐乳、沙茶醬等。

  腎結(jié)石有哪些癥狀表現(xiàn)

  1、無(wú)癥狀多為腎盞結(jié)石,體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn),尿液檢查陰性或有少量紅,白細(xì)胞。

  2、腰部鈍痛多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石,劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。

  3、腎絞痛常為較小結(jié)石,有鏡下或肉眼血尿,腎區(qū)叩痛明顯,疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白,全身冷汗,脈搏快速微弱甚至血壓下降,常伴有惡心,嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。

  4、排石史在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),可有沙?;蛐〗Y(jié)石隨尿排出,結(jié)石通過(guò)尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢,病人頓感輕松舒適。

  5、感染癥狀合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿,急性發(fā)作時(shí)可有畏寒,發(fā)熱,腰痛,尿頻,尿急,尿痛癥狀。

  6、腎功能不全一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻,可引起該側(cè)腎積水和進(jìn)行性腎功能減退,雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻,可發(fā)展為尿毒癥。

  7、尿閉雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻,孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉,一側(cè)腎結(jié)石梗阻,對(duì)側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。

  8、腰部包塊結(jié)石梗阻引起嚴(yán)重腎積水時(shí),可在腰部或上腹部捫及包塊。


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