用什么洗發(fā)水防脫發(fā)
很多人都有脫發(fā)的煩惱，而很多有脫發(fā)問題的患者首選就是防脫發(fā)洗發(fā)水。那么用什么洗發(fā)水防脫發(fā)?下面小編帶你一一了解!
用什么洗發(fā)水防脫發(fā)
人每天都會掉頭發(fā),每個人的頭發(fā)大概有10萬根,每天脫發(fā)50~100根是正常的,但是如果每天脫落過多或者長期脫發(fā),就是異常的。因此脫發(fā)患者在洗護(hù)頭發(fā)時,要選擇相對穩(wěn)定的洗護(hù)產(chǎn)品。那么用什么洗發(fā)水防脫發(fā)?一起來看看。
1、洗發(fā)水一定要選用針對性的,因?yàn)槊總€人的發(fā)質(zhì)不相同,頭發(fā)的狀態(tài)也不一樣,所以用的洗發(fā)水也不一樣。
2、溫和的洗發(fā)水,適合于普通的發(fā)質(zhì)。
3、強(qiáng)力滋潤型的洗發(fā)水,適合頭發(fā)特別干燥、細(xì)幼的發(fā)質(zhì)。
4、針對受損性的洗發(fā)水,比如是針對長期染、燙所造成頭發(fā)的傷害,是護(hù)理性的洗發(fā)水。
5、去頭屑的的洗發(fā)水,含有特有的抑制和去頭屑的成分。
6、去頭油的洗發(fā)水,適于頭發(fā)油脂較重的發(fā)至。這類洗發(fā)水,干性發(fā)質(zhì)不可使用,否則頭發(fā)會更加干燥。
7、掉頭發(fā)可以用生姜洗發(fā)水,生姜有助于生發(fā),生姜洗發(fā)水不會有太大的刺激性。
防脫洗發(fā)水真的有用嗎
防脫洗發(fā)水市場容量目前在3億多,占洗發(fā)水水市場容量的1.5%左右。那么防脫洗發(fā)水真的有用嗎?一起來看看。
很多防脫發(fā)洗發(fā)水都打著中藥生發(fā)的原理,選取名貴中藥材配置而成,有滋潤頭發(fā)、營養(yǎng)發(fā)根的功效。專家表示,雖然這些宣傳看似很有道理,但是從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看并非可靠。
首先,很多生發(fā)中藥,如何首烏、人參等,是以內(nèi)服來達(dá)到調(diào)理的功效的,外用并沒有特殊的作用;其次。有些中藥材外用可能確實(shí)有一定的效果,但是洗發(fā)水能夠深入頭皮的成分太少,往往很快就被沖洗干凈,效果根本無法發(fā)揮出來;最后,即便是防脫發(fā)洗發(fā)水真的能從外部上發(fā)揮一些作用,但是很多脫發(fā)是內(nèi)因形成,如激素分泌的原因、毛囊供血的原因、毛囊生理缺陷的原因,這些原因是外用藥物無法改變的。
由以上分析我們可以看出,防脫洗發(fā)水大多數(shù)都是概念上的宣傳,真正防脫的功效非常有限,這也是洗發(fā)水的一個局限性。事實(shí)上,別說是防脫洗發(fā)水這樣的日化用品,就算是專業(yè)藥店出售的生發(fā)藥物,也很少有真正能解決脫發(fā)問題的,因?yàn)榇蠖鄶?shù)脫發(fā)是內(nèi)因引發(fā),與人體健康無關(guān)。
吃什么防脫發(fā)
其實(shí)頭發(fā)出現(xiàn)問題并不可怕,萬物生長都需要有良好的土壤,頭發(fā)也是如此,大部分洗發(fā)水只能起到緩解的作用,真正治本還得從內(nèi)部調(diào)理。吃什么防脫發(fā)?一起來看看。
1、首烏黑豆
材料:小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。
做法:先煎首烏、枸杞,取汁后煮黑豆,核桃仁,熟后,用清水?dāng)嚢?陰干,每日晚空心服黑豆30粒。
功效:養(yǎng)血益精、活血祛風(fēng),適用于脫發(fā)、白發(fā)、少白頭等癥狀。
2、黑芝麻黑豆泥鰍湯
材料:黑芝麻、黑豆各120克,泥鰍約750克,陳皮1/4個,生姜2~3片。
做法:黑芝麻、黑豆洗凈,如胃寒者,宜炒熟再用,陳皮洗凈去瓤,泥鰍洗凈、宰凈,慢火煎至微黃,然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2000毫升(約8碗水量),先武火煲沸改文火煲1個半小時,調(diào)入適量食鹽和生油便可。
功效:健脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精、生發(fā)。
3、芝麻炒菠菜
材料:菠菜500克,芝麻、鹽、蔥、姜、醋、醬油各適量。
做法:菠菜去除老葉及根,洗凈切段,芝麻揀去雜質(zhì),放入鍋內(nèi),慢慢炒至金黃色后取出。鍋內(nèi)添水,下入蔥、姜和菠菜燒開,加入鹽、醋和醬油撈出菠菜裝盤,撒上芝麻即可。
功效:芝麻有補(bǔ)血、潤腸、生津、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效,菠菜則有養(yǎng)血,止血,斂陰,潤燥的功效。
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