西洋參泡水喝有什么好處
西洋參泡水喝有什么好處
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的西洋參泡水喝的好處,供大家參考。
西洋參泡水喝的好處
1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參泡水中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參泡水可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參泡水的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材,經(jīng)常泡水喝可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。
4、促進血液活力
長服西洋參泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。
5、治療糖尿病
西洋參泡水可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參的功效與作用
1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。
4、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。
5、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
花旗參烏雞湯的功效
花旗參味甘微苦性涼,具有益氣、養(yǎng)胃、生津功能,對人的身體有補益、抗衰老及增強活力的作用,對慢性疲勞綜合癥的預(yù)防及治療具有雙重功效。烏雞味甘微溫,能補益五臟,治脾胃虛弱,溫精養(yǎng)血?;ㄆ靺⒑蜑蹼u一起燉湯則補而不燥,養(yǎng)血而不滋膩。
做法一
材料:烏雞半只,花旗參3克,紅棗十余顆,枸杞適量,姜兩片。
做法:烏雞洗干凈,放到沸水里過水,洗干凈浮沫。烏雞洗凈,斬大塊,放進砂鍋里,再放進花旗參,姜片,紅棗,倒入適量水,煲五六個鐘頭后,肉爛湯香,放進鹽調(diào)味就可以喝了。
做法二
材料:烏雞100g,花旗參5克,鹽半茶匙2g,雞精半茶匙。
做法:烏雞切塊加水,與切片的花旗參一起裝入燉盅,再加入鹽、味精、雞精調(diào)味,在燉盅上加保險膜后放入微波爐,中等烹飪30分鐘即可。
做法三
材料:烏雞1只,紅棗4粒,枸杞適量,花旗參片,參須幾條。
做法:烏雞斬成6塊,生姜一塊拍扁;把所有材料放進鍋里,加足清水,大火煮開10分鐘后小火煮1個半小時,放鹽調(diào)味就可以啦。
提示:烏雞湯很清甜,調(diào)味就放一點鹽就可以啦;煲湯要一次加足水,中途再加水的話,味道和營養(yǎng)都會大打折扣。
花旗參可以全面補充人體所需的元素和能量,那么是不是所有的人都可以喝花旗參烏雞湯呢?花旗參烏雞湯適宜人群,一起來看看。
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