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消化不良吃什么藥

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  不管是大人還是小孩,都容易出現(xiàn)消化不良這一疾病。患者承受這疾病帶來的折磨,就有人會問:“消化不良吃什么好呢?”下面就是學習啦小編為大家整理的關于消化不良的時候吃什么藥,供大家參考。

  消化不良吃什么藥好呢

  1.山楂

  山楂真是一種很好的水果,酸酸的,具有消化食物、散淤血、有助消化的功效。

  山楂含山楂酸等多種有機酸,并含解脂酶,入胃后能增強酶的作用,促進肉食消化,有助于膽固醇轉化。

  2.酸奶

  酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。

  乳酸可以促進胃酸的分泌,具有足夠的胃酸,才能促進食物的分解,從而提高食欲。乳酸也可以抑制霉菌的生長,可以預防因藥物導致菌群失調。

  乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年人便秘。

  3.蘋果

  蘋果既能止瀉,又能通便。

  其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。

  4、西紅柿

  西紅柿含有豐富的有機酸,使西紅柿的維生素成分不易流失,從而達到維生素的從分利用。

  西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長。

  5、橘皮

  橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進胃腸蠕動。

  6、番木瓜

  未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,促進食物的消化和吸收。

  7.大麥及大麥芽

  含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。

  大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。

  8、葡萄柚

  葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加,促進消化功能,營養(yǎng)也易被吸收。

  9、新鮮蔬菜解疲勞

  疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等堿性食物,人體在勞累后體內會積累較多乳酸,增加堿性食物,可保持體液酸堿平衡,解除疲勞感

  引起消化不良的原因

  1.心理和精神的不良。

  2.不良飲食習慣,包括刺激性食物(咖啡、濃茶、甜食、油膩、生冷等)和不良飲食習慣(包括空腹、頻繁食用刺激性食物,以及不規(guī)律進食或暴食暴飲等)。

  3.環(huán)境溫度的影響;

  4.幽門螺桿菌感染也是部分FD患者產生消化不良癥狀的主要病因之一。

  消化不良忌哪些食物

  忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物

  乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質,若攝入過多,會使大便呈堿性,干燥而量少,難以排出,所以應減少食用。

  忌煙酒及辛辣刺激食物

  忌脹氣不消化食物

  干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應適當控制,以免影響胃的運化,而加重癥狀。

  忌堅硬油膩食品

  堅硬油膩食物更不宜消化,食后會加重病情,應忌食。

  忌長期食用糯米

  糯米含有多量的糊精,粘性較強,膨脹性小,不容易消化。

  消化不良者長期食用糯米,將會加重病情。

  消化不良吃什么好呢 消化不良忌哪些食物

  玉米不應偏食

  玉米蛋白中所含的氨基酸成分較其它糧食及豆類少,它缺少賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸。

  玉米中所含的尼克酸屬于結合性類型,不能被人體吸收利用。

  偏食玉米將會造成這些營養(yǎng)成分的缺乏,導致營養(yǎng)不良。

  甘薯

  消化不良脘腹脹滿者不宜食用?!毒V目拾遺》說:“中滿者不宜多食,能壅氣。”

  食后容易產氣,發(fā)生脹肚,消化不良烷腹脹滿者食用,能使病情加重。

  冬瓜

  脾胃虛寒者不宜食用。冬瓜性寒傷陽損胃,多食會導致脾胃虛寒更甚,消化功能減弱,產生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀。

  豆腐干

  老人病后及體弱者不宜食用。豆腐干為豆腐榨干水分制成的食品。
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