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母乳喂養(yǎng)多久最好有什么好處

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母乳喂養(yǎng)多久最好有什么好處

  寶寶吃母乳有什么好處?當今社會,越來越多的人提倡母乳喂養(yǎng),因為母乳所含有的成分價值很高,對寶寶和媽媽的健康都百利而無一害。那么,母乳喂養(yǎng)多久最好呢?下面,學習啦小編來為你介紹一下母乳喂養(yǎng)。

  母乳喂養(yǎng)多久最好

  世界衛(wèi)生組織和我國衛(wèi)生部都建議母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到兩周歲,當然這期間在進行母乳喂養(yǎng)的同時,寶寶到6個月可以添加輔食,混合喂養(yǎng)或純?nèi)斯の桂B(yǎng)(如配方奶粉)的孩子,可在4-6個月添加輔食。不過,考慮到孕媽們法定產(chǎn)假只有只有3個月左右,不少職業(yè)女性很難堅持長期對寶寶進行母乳喂養(yǎng),因此,有相關(guān)專家表示,母乳喂養(yǎng)最好到寶寶8個月到1歲左右。

  如果想要在8個月斷奶,那么寶媽們最好是從6個月開始,逐漸減少哺乳次數(shù),并以輔食等寶寶食物代替。另外還要注意斷奶的季節(jié),媽媽最好選擇春秋兩季,這時候氣溫不高不低,比較適合給寶寶斷奶,寶寶也容易適應。

  不過,如果寶寶身體狀況較差或容易生病的,尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶,則建議寶媽哺乳推遲至1歲,最長也可以推遲到2歲,這樣有利于寶寶身體恢復。

  寶寶吃母乳有什么好處

  1、 母乳喂養(yǎng)能提高寶寶的免疫能力

  母乳對寶寶的免疫系統(tǒng)有幫助,媽媽活的細胞每一天直接進入孩子的身體,進入他的血液,幫助他的身體抗各種病。

  2、母乳喂養(yǎng)滿足孩子的心理需求

  孩子從出生有很強的一種吸吮的需求,慢慢這個需求會減少的。如果我們強迫性地斷奶,他這種需求沒有得到,他可能心理會有一些傷害。

  3、母乳喂養(yǎng)的孩子更健康

  母乳喂養(yǎng)的寶寶將來得癌癥的幾率特別是兒童的癌癥,還有糖尿病的、心臟病的各種肺類的疾病都會降低。孩子的身體、心理、大腦都會得到很多幫助。

  4、母乳喂養(yǎng)的孩子IQ更高

  科學研究證明,母乳喂養(yǎng)的孩子IQ會比較高。

  母乳喂養(yǎng)的方法

  母乳喂養(yǎng)方法一:要講究衛(wèi)生

  寶媽們喂奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗凈,再用熱毛巾擦干,避免乳頭上的汗?jié)n或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內(nèi)。另外喂養(yǎng)前還要輕輕按揉乳房,擠掉前面幾滴奶,然后再開始哺乳。

  母乳喂養(yǎng)方法二:姿勢要正確

  產(chǎn)后頭幾天,由于疲勞體虛,可以采用躺在床上喂的姿勢。以后一般采用坐姿,坐在床頭或靠椅上,背后用一二個軟墊把背靠牢,盡量放松全身,輕松愉快地進行哺乳。用一只胳膊抱著孩子,另一只手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發(fā)生嗆奶和吐奶。

  母乳喂養(yǎng)方法三:喂奶的時間有講究

  不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時喂奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時喂奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定喂奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就喂奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然后才進行相應行動。

  母乳喂養(yǎng)方法四:添加輔食

  一般情況下,即使是進行母乳喂養(yǎng),在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行喂養(yǎng)。輔食能提供更多元、完整的各種營養(yǎng),包括:熱量、鐵質(zhì)與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據(jù)不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。

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