寶寶咳嗽怎么推拿的方法
寶寶咳嗽怎么推拿的方法
聽著寶寶一聲聲的咳嗽,爸爸媽媽又難受又心疼。寶寶的咳嗽一直困擾著爸爸媽媽,用藥療、食療、理療、偏方、霧化治療,都不靈驗??梢杂猛颇玫姆椒?,寶寶咳嗽怎么推拿?下面是學習啦小編整理的寶寶咳嗽推拿的方法,歡迎閱讀。
寶寶咳嗽推拿的方法
寶寶咳嗽可以用推拿來緩解,家長只要掌握了穴位,每天定時為寶寶按摩,可以有效緩解寶寶的咳嗽。板門(手掌大魚際部),天突(在喉下方,胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,兩乳頭連線中)穴等,都是進行按摩的好穴位。
(1)指揉板門(手掌大魚際部)100次。
(2)拇指羅紋面在小兒掌心內八卦(掌心內勞宮四周)處作旋轉運摩,左右手各1分鐘。內勞宮位于掌心中,握拳中指端所指處。
(3)揉天突(在喉下方,胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上,兩乳頭連線中)穴各2分鐘。
(4)推胸肋:患兒仰臥,家長在其頭前,兩手拇指相對,其余四指分開,自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線,操作3分鐘。
(5)兒俯臥,家長用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁開1.5寸)2分鐘。最后沿肩胛骨內側緣,自上而下左八字式分推,約30次,結束治療。
上述方法每日一次。在治療過程中,宜在施術部位用少許爽身粉以防患兒皮膚破損,同時應做好保暖工作?!?9)有一種臨床上比較常用的止咳藥——傷風止咳糖漿,也叫非那根糖漿,以止咳為主,兼顧化痰,并有鎮(zhèn)靜作用,適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過敏引起的支氣管炎等。
寶寶咳嗽的食療
寶寶風寒咳嗽和風熱咳嗽所對應的食療也不一樣,爸媽要注意分清楚哦。風寒咳嗽的寶寶,爸媽可以給他吃烤橘子、蒸大蒜水、香菜黃豆湯;風熱咳嗽的寶寶,可以煲川貝冰糖蒸梨、白蘿卜水和馬蹄水。
一、風寒咳嗽:舌苔白;痰稀,白黏;并伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。
蒸大蒜水:大蒜2—3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱后讓寶寶喝水。
烤橘子:將橘子在小火上烤,至橘皮發(fā)黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。
麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入超過,油熱后入姜末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆10克洗凈?,F將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,每天給寶寶分幾次服用。
風寒咳嗽的食療方也適用于內傷咳嗽。
二、風熱咳嗽:舌苔黃,痰黃稠,不易咳出,并有咽痛。應吃清肺,化痰止咳的食物。
川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2—3粒冰糖,5—6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
白蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4—5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
梨粥:鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
馬蹄水:3—4顆馬蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃??汕宸螣?,有生津潤肺化痰作用。
陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3—5片,加3—4碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
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