日常孩子牙齒該如何保護(hù)的方法
日常孩子牙齒該如何保護(hù)的方法
作為父母都期望孩子擁有一口健康堅(jiān)固的牙齒，而孩子長(zhǎng)牙期間的護(hù)理是十分重要的。日常孩子牙齒該如何保護(hù)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的日常孩子牙齒該如何保護(hù)，歡迎閱讀。
日常孩子牙齒保護(hù)方法
1、培養(yǎng)孩子刷牙習(xí)慣
從小培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣非常重要。專家表示,孩子長(zhǎng)出第一顆牙時(shí),就該給他刷牙,甚至在孩子出牙前,父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長(zhǎng)牙后,應(yīng)選擇軟毛兒童牙刷,每天早晚刷兩次。
2、喝飲料少用吸管
很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專家表示,果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長(zhǎng)期使用吸管還會(huì)導(dǎo)致門牙后部齲齒,因此喝果汁時(shí)盡量用廣口杯。
3、堅(jiān)持口腔衛(wèi)生不妥協(xié)
很多家長(zhǎng)認(rèn)為,教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難,且小題大做。但專家認(rèn)為,保持孩子口腔衛(wèi)生絕非小事,必須嚴(yán)格要求,馬虎不得。
4、避免“奶瓶齲齒”
兒科醫(yī)生和牙醫(yī)一直告誡家長(zhǎng),不要讓孩子含著奶瓶睡覺。這是因?yàn)槟套焐系奶欠謺?huì)粘在孩子牙齒上,造成口腔細(xì)菌,并產(chǎn)生酸性物質(zhì),導(dǎo)致齲齒發(fā)生。若不及時(shí)治療,牙病會(huì)對(duì)兒童正常發(fā)育以及語言學(xué)習(xí)等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習(xí)慣,奶嘴最好沖洗干凈,奶瓶中只倒涼白開。
長(zhǎng)牙期間要注意什么時(shí)候
1、孩子長(zhǎng)牙期間的口腔保健
在剛長(zhǎng)牙的同時(shí),也正是寶寶唾液腺發(fā)育漸趨成熟的時(shí)候,所以會(huì)覺得寶寶口水流個(gè)不停,而此時(shí)來自媽媽的抗體也漸漸消失中,但寶寶自己的免疫系統(tǒng)又尚未完全建立,所以很容易受到外界的感染而有發(fā)燒的情形;另外這時(shí)由于副食品的慢慢加入,容易因食物或飲食習(xí)慣的改變,而引起腸胃不適或腹瀉。
寶寶六、七個(gè)月大時(shí),乳牙開始相繼萌發(fā)出來,乳牙好壞可能影響日后恒齒發(fā)展,因此在寶寶還不會(huì)自己刷牙前,照顧者須負(fù)起寶寶口腔保衛(wèi)工作。每次吃完奶后,以適當(dāng)硬度的小牙刷或棉花棒,來清潔牙齒,確實(shí)作好口腔清潔,亦可避免或減少罹患口腔疾病的機(jī)會(huì)。
寶寶平均約六個(gè)月大時(shí)從下顎的大門牙開始長(zhǎng)牙,但也可能提早到叁、四個(gè)月,或延后至十一、二個(gè)月才長(zhǎng)牙,通常前牙會(huì)有前后六個(gè)月的差異,后牙的差異甚至可達(dá)一年。大約到二歲半時(shí)便長(zhǎng)滿完整的二十顆乳牙。
2、孩子長(zhǎng)牙期間的飲食保健
2.1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),是有機(jī)大分子,構(gòu)成細(xì)胞的基本有機(jī)物,如果人體內(nèi)的蛋白質(zhì)攝入不足,寶寶長(zhǎng)牙期就會(huì)造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時(shí)間延遲、容易導(dǎo)致齲齒的現(xiàn)象。所以適當(dāng)?shù)亟o寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)是尤為重要的。
2.2、補(bǔ)充維生素。缺乏維生素C可造成牙齒發(fā)育不良、牙骨萎縮、牙齦容易水腫出血。缺乏維生素D可導(dǎo)致牙延遲,牙齒小且牙距間隙大。建議父母平時(shí)多給孩子吃β-胡蘿卜素增加維生素的吸收。
3、孩子長(zhǎng)牙期間的護(hù)理方法
3.1、按摩寶寶牙床:寶寶長(zhǎng)牙期,父母可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉,如此可讓寶寶覺得較舒適,而且止癢,注意:時(shí)間早晚各一次,按摩時(shí)間5分鐘內(nèi),父母要洗干凈手噢,因?yàn)榉湃雽殞毧趦?nèi)的,衛(wèi)生很重要。
3.2、準(zhǔn)備磨牙棒:如果寶寶長(zhǎng)牙期不愿意吃東西、流口水比較頻繁,則可以為寶寶準(zhǔn)備磨牙棒。寶寶咬磨牙棒可以緩解長(zhǎng)牙期各種不舒服,也防止寶寶亂咬東西,定期消毒就可以了。
孩子長(zhǎng)牙期間的飲食禁忌
1、四環(huán)素類藥物。四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑,通常妊娠期和哺乳的婦女及八歲以下的寶寶使用了四環(huán)素類藥物即可能有四環(huán)素牙,特別是在寶寶5歲前服用影響更大。
2、含氟量過多的水。恒牙的發(fā)育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內(nèi)最適宜,這個(gè)濃度能起到防齲作用,且不會(huì)發(fā)生慢性氟中毒。如果在牙齒發(fā)育礦化期間,長(zhǎng)期飲用含氟量過多的水,會(huì)造成黃斑牙(醫(yī)學(xué)上叫氟釉牙或氟斑牙),甚至導(dǎo)致慢性氟中毒。
3、甜食、碳酸飲料。糖果、帶黏性的甜食容易附著牙面和牙縫之中,可發(fā)酵產(chǎn)酸,構(gòu)成齲齒。碳酸飲料也易引起蛀牙,還會(huì)影響食欲,因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。
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