鉛超標(biāo)會影響孩子的正常身體發(fā)育，所以排鉛很重要，那么小孩子如何排鉛呢?下面是有小孩排鉛方法，歡迎參閱。

　　小孩排鉛方法

　　鉛在環(huán)境中無處不在，是一種用途廣泛而毒性較大的重金屬，已成為日常生活中威脅兒童生長發(fā)育和健康的常見危險因素。鉛過量的患兒往往有多動、易發(fā)怒、厭食、上課注意力不集中、臉色發(fā)黃、生長遲緩等非特異性癥狀。那么小孩子如何排鉛?

　　1、吃排鉛糖?，F(xiàn)在一般的母嬰超市有賣排鉛糖的，可以幫助清除寶寶體內(nèi)的鉛。但這種糖寶寶應(yīng)少吃，否則對牙齒成長不利。

　　2、如果寶寶鉛超標(biāo)不是很嚴重，可以用食物排鉛。彌猴桃是很好的排鉛水果，可以榨成果汁給孩子吃。

　　3、給寶寶喝兒童牛奶，里面所含的蛋白質(zhì)成分，能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收，建議每天喝上250ML牛奶。

　　4、盡量少在車流量多的地方玩耍。汽車尾氣含有大量的有毒物質(zhì)，其中包含很多鉛，寶寶如果靠近排放尾氣很重的車輛，容易吸入過多的鉛。

　　5、寶寶玩報紙、雜志后及時清洗雙手。如果寶寶貪玩揉捏報紙等，手上往往沾了很多鉛，要盡快給他清洗雙手，打上肥皂，以免病從口入。

　　遠離鉛污染源是治療關(guān)鍵

　　排查和脫離鉛污染源是處理兒童高鉛血癥和鉛中毒的根本辦法。

　　鉛主要有三種途徑進入人體:其一通過呼吸道吸收，馬路邊的粉塵和汽車廢氣都是鉛的主要來源，兒童應(yīng)少在馬路邊停留玩耍;其二通過消化道吸收，小孩喜歡咬指甲和玩具，這些行為都有可能使鉛進入人體。其三通過皮膚吸收，兒童玩具中的彩色顏料、橡皮泥等都可能通過手部皮膚吸收鉛元素。

　　臨床證明，找到鉛污染的來源，切斷鉛污染的來源和途徑，鉛過量的患兒在脫離鉛污染源后，其血鉛水平可顯著下降。

　　小孩子排鉛的食譜

　　食療排鉛是目前較為理想的方法。通過攝入營養(yǎng)物質(zhì)及膳食纖維，阻止鉛在消化道內(nèi)被吸收，同時補充營養(yǎng)物質(zhì)，適合血鉛含量在200微克以下的使用，膳食纖維直接通過糞便排出體外，沒有毒副作用，是當(dāng)前比較安全的排鉛方法。下面介紹一些排鉛安神食譜，可供選用，所用中藥，一般在中藥店有售。

　　1、胡蘿卜牛奶:胡蘿卜50g，煮熟后取出壓爛，調(diào)人牛奶200ml中服食。

　　2、金菇蝦肉:金針菇100g，煮熟去湯，蝦皮50g，溫水略洗共瘦肉200g。將上述三物共剁成泥，加調(diào)味品制成餡，包成餃子(或餛頓)煮食，可分數(shù)次食用。

　　3、蒜泥海帶粥:大米50g，海帶15g，切碎，大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和調(diào)味，稍煮片刻即成，可分數(shù)次食用。

　　4、金梅飲:金錢草10g，烏梅10g，甘草10g，煎湯主渣，約300ml，分3次飲服。

　　5、甘草綠豆湯:甘草10g，綠豆50g，煮湯，使綠豆酥爛。不加糖，喝湯及吃綠豆。

　　6、金土雞塊湯:金錢草10g，土茯苓6g，用水煎汁至300ml，去渣，加入雞塊150g(頭，爪勿用)，煮湯加人調(diào)味品，吃湯及雞塊。

　　溫馨提醒，這些食譜可以交替食用，并且需要持續(xù)較長時間才能有效，通常是1～2個月或更長。有鉛中毒癥狀的孩子不妨試一試。

　　日常食品中有助于排鉛的有大蒜，洋蔥，獼猴桃，綠豆湯等。下面小編為你詳細介紹有助孩子排鉛的食物。
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