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人們?cè)诤哆m合吃什么水果

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  寒露是24節(jié)氣之一。寒露節(jié)氣的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以滋陰潤(rùn)燥為宜,你知道寒露吃的水果嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編精心整理了寒露吃的水果的相關(guān)資料,希望可以幫到你!

  寒露吃的水果

  1、梨

  梨是寒露節(jié)氣中必不可少的水果,并且在這個(gè)時(shí)候梨也會(huì)大量上市。梨含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、鈣、鐵等物質(zhì),具有降低血壓、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、養(yǎng)陰清熱的功效?;几哐獕?、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常吃些梨大有益處。高血壓患者,如有頭暈?zāi)垦!⑿募露Q者,經(jīng)常吃梨可減輕癥狀。梨含有的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。對(duì)于肝炎、肝硬化患者來(lái)說(shuō),有很好的食療效果。

  2、柑橘

  柑橘是秋季上市量最大,也是人們最喜愛(ài)的水果之一。它不但酸甜可口,更有很高的藥用價(jià)值。柑橘的果實(shí)、果皮、果核以及根等都有不同的藥理作用。寒露節(jié)氣吃柑橘,最好是要講究清肺潤(rùn)喉,去火止燥。

  3、石榴

  石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者,可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲(chóng)止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

  寒露氣候特點(diǎn)

  寒露節(jié)氣期間,我國(guó)南方大部分地區(qū)各地氣溫繼續(xù)下降。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長(zhǎng)江沿岸地區(qū),水銀柱也很難升到30℃以上,而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數(shù)河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候?qū)W劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)衡量,已是冬季了。千里霜鋪,萬(wàn)里雪飄,與華南秋色迥然不同。

  寒露節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗

  賞楓葉習(xí)俗

  很多地方有賞楓葉的習(xí)俗,霜葉紅于二月花的名句說(shuō)的也是這個(gè)季節(jié)的習(xí)俗,不過(guò)寒露節(jié)氣還沒(méi)有紅楓葉,到了暮秋時(shí)節(jié)才有紅楓葉。

  吃花糕習(xí)俗

  由于天氣漸冷,樹(shù)木花草凋零在即,故人們謂此為“辭青”。九九登高,還要吃花糕,因“高”與“糕”諧音,故應(yīng)節(jié)糕點(diǎn)謂之“重陽(yáng)花糕”,寓意“步步高升”。

  賞菊花習(xí)俗

  每個(gè)季節(jié)都在尋找適合它精神氣質(zhì)的花。寒露到來(lái)的農(nóng)歷九月又稱(chēng)菊月,是菊的月份。和大多數(shù)春夏盛開(kāi)的花不同,菊花是反季節(jié)的花,越是霜寒露重,越是菊花開(kāi)得最艷麗的時(shí)節(jié)。我國(guó)古代將寒露分為三候:“一候鴻雁來(lái)賓;二候雀入大水為蛤;三候菊始黃華。”其中“菊始黃華”指的正是菊花此時(shí)普遍開(kāi)放。

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人們?cè)诤哆m合吃什么水果

寒露是24節(jié)氣之一。寒露節(jié)氣的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以滋陰潤(rùn)燥為宜,你知道寒露吃的水果嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編精心整理了寒露吃的水果的相關(guān)資料,希望可以幫到你! 寒露吃的水果 1、梨 梨是寒露節(jié)氣中必不可少的水果,并且在這個(gè)時(shí)候梨也會(huì)大量上市。
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