小學(xué)生愛(ài)眼日手抄報(bào)內(nèi)容及圖片_關(guān)于愛(ài)眼日的手抄報(bào)

　　全國(guó)愛(ài)眼日的目的就是提醒我們要保護(hù)眼睛，小學(xué)生更要重視視力的保護(hù)，特別是預(yù)防近視。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶給大家的小學(xué)生關(guān)于全國(guó)愛(ài)眼日的手抄報(bào)內(nèi)容以及圖片，希望對(duì)大家有幫助!

　　小學(xué)生愛(ài)眼日手抄報(bào)內(nèi)容1：預(yù)防沙眼的方法

　　沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會(huì)讓人感到眼睛發(fā)澀、干燥、磨痛、逆風(fēng)流淚等癥狀。再嚴(yán)重會(huì)眼紅，畏光，視力下降，睫毛內(nèi)翻，角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁，視物模糊。

　　預(yù)防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個(gè)人及家庭衛(wèi)生，避免接觸傳染，對(duì)服務(wù)性場(chǎng)所旅館、浴室、理發(fā)、美發(fā)等的面巾、浴巾應(yīng)嚴(yán)格消毒后再用。在學(xué)校、托兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預(yù)防互相傳染，同學(xué)之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉?biāo)懊淼纫膊灰撕嫌?。一旦發(fā)現(xiàn)有上述癥狀要及時(shí)去醫(yī)院診治。

　　小學(xué)生愛(ài)眼日手抄報(bào)圖片欣賞(5張)

　　小學(xué)生愛(ài)眼日手抄報(bào)內(nèi)容2：預(yù)防視力疲勞方法

　　1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，增強(qiáng)健康水平。

　　2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂(lè)觀

　　3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度，看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。

　　4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。

　　5、堅(jiān)持做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。

　　6、改善營(yíng)養(yǎng)飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。

　　小學(xué)生愛(ài)眼日手抄報(bào)內(nèi)容3：近視眼防治要點(diǎn)

　　引起學(xué)生近視眼的因素有很多,但主要因素是由于學(xué)生閱讀書寫時(shí)書眼距離太近、連續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)引起的。因而在防治學(xué)生近視眼方面，最為主要又為簡(jiǎn)便有效的方法措施是要做到“五要五不要”。

　　五要：

　　讀書寫字姿勢(shì)要端正；眼與書薄要距離一市尺；連續(xù)看書寫字半小時(shí)后要休息片刻；做好課間十分鐘的戶外休息；每天要做好兩次眼保健操。

　　五不要：

　　不要躺著或彎身看書和做作業(yè)；不要在光線太暗或過(guò)強(qiáng)處看書；不要在走路或乘車時(shí)看書；不要寫或看過(guò)小的文字書刊；不要玩游戲機(jī)或多看電視。

　　總之，眼睛是心靈的窗戶，從小做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，愛(ài)護(hù)你的眼睛最為重要。