每年寒露期間是什么溫度

通常寒露都不可能太冷，只是偶有露珠而已，“寒露”節(jié)氣則是天氣轉(zhuǎn)涼的象征，標志著天氣由涼爽向寒冷過渡，露珠寒光四射，如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露”。下面是小編為大家整理的每年寒露是什么溫度，希望對您有所幫助!

每年寒露是什么溫度

10月份我國平均氣溫分布的區(qū)域差異明顯。在華南，平均溫度大多數(shù)地區(qū)在22以上，海南更高，在25以上，還沒有走出夏季;江淮、江南各地一般在15-20之間，東北南部、華北、黃淮在8-16之間，而此時西北的部分地區(qū)、東北中北部的平均溫度已經(jīng)到了8以下。青海省部分高原地區(qū)平均溫度甚至在0以下了。

雖然從寒露到其后節(jié)氣初霜只有短短的15天，但一年內(nèi)氣溫迅速下降。冷空氣過后，日平均氣溫通常會下降8度和10度。因此，這個季節(jié)是我國許多地區(qū)氣候變化的轉(zhuǎn)折點。

寒露過后，北方冷空氣有一定影響，全國大部分地區(qū)處于寒冷高壓控制之下，雨季結(jié)束。天氣通常白天溫暖，晚上涼爽，天空晴朗，有深秋的景象。正常年份，10等溫線向南移至秦嶺-淮河線，長城以北一般降至0以下。

寒露節(jié)氣當中的三候是什么

“一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華?！贝斯?jié)氣中鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷;深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的;第三候的“菊始黃華”是說在此時菊花已普遍開放。

寒露時節(jié)如何養(yǎng)生

寒露養(yǎng)生指南一：添衣保暖防感冒

10月8日迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“寒露”。專家表示，寒露時節(jié)氣溫持續(xù)下降，氣候逐漸轉(zhuǎn)冷，公眾要注意保暖，當心著涼，加強鍛煉，預(yù)防感冒。

天文學(xué)家介紹說，每年陽歷的10月8日或9日，太陽到達黃經(jīng)195度時，即為寒露節(jié)氣，古籍《通緯·孝經(jīng)援神契》上說：“秋分后十五日，斗指辛，為寒露。言露冷寒而將欲凝結(jié)也?！薄对铝钇呤蚣狻飞弦舱f：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也?！笨梢姡兜囊馑季褪菤鉁乇劝茁稌r更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。

養(yǎng)生專家表示，寒露是深秋的節(jié)令，在二十四節(jié)氣中最早出現(xiàn)“寒”字。此時大雁南飛，菊花漸黃，相比一個月之前的“白露”，此時氣溫更低，露水更多，且?guī)Ш?。此時，我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，南方也是秋意漸濃，蟬噤荷殘。

寒露養(yǎng)生指南二：飲食以滋陰潤肺為宜

自古秋為金秋也，肺在五行中屬金，故肺氣與金秋之氣相應(yīng)，“金秋之時，燥氣當令”，此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精，如果調(diào)養(yǎng)不當，人體會出現(xiàn)咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列的秋燥癥狀。所以暮秋時節(jié)的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以滋陰潤燥(肺)為宜。

古人云：“秋之燥，宜食麻以潤燥。”此時，應(yīng)多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質(zhì);少食辛辣之品，如辣椒、生姜、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。有條件可以煮一點百棗蓮子銀杏粥經(jīng)常喝，經(jīng)常吃些山藥和馬蹄也是不錯的養(yǎng)生辦法。

寒露養(yǎng)生指南三：寒露過后謹防呼吸道疾病

過了寒露，天氣由涼轉(zhuǎn)寒，入夜后更是寒氣襲人。常言道：“寒露腳不露?！斑@就是告誡人們應(yīng)注意天氣變化，特別要注重保暖，及時增減衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤腳，以防“寒從足生”。兩腳離心臟最遠，血液供應(yīng)較少，又因為腳部的脂肪層較薄，特別容易受到寒冷的刺激。專家提醒，腳部受涼，特別容易引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮，導(dǎo)致人抵抗力下降。呼吸道對冷空氣刺激極為敏感，驟然降溫使呼吸器官抵抗力下降，病邪就會乘虛而入。輕則引起外感咳嗽，重則可使氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)作。

寒露過后，除了要穿保暖性能好的衣服鞋襪外，還要養(yǎng)成睡前用熱水洗腳的習(xí)慣。用熱水泡腳既可預(yù)防呼吸道感染性疾病，還能使血管擴張、血流加快，改善腳部皮膚和組織營養(yǎng)，減少下肢酸痛的發(fā)生，緩解或消除一天的疲勞。

白露代表什么意思

大部分地區(qū)氣溫明顯下降。

白露是九月的頭一個節(jié)氣。露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實際上是表現(xiàn)天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。這時，人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經(jīng)到來了。

因為白天的溫度雖然仍達三十幾度，可是夜晚之后，就下降到二十幾度，兩者之間的溫度差達十多度。陽氣是在夏至達到頂點，物極必反，陰氣也在此時興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。

俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身?！边@兩句話的意思是說，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露，就不要赤膊了，以免著涼。還有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊?！币馑际钦f，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。

白露和寒露有哪些區(qū)別

時間不同

白露

白露節(jié)氣在每年的9月7-9日來臨，此時太陽到達黃經(jīng)165°，是為白露節(jié)氣。

寒露

寒露節(jié)氣在每年的10月8-9日來臨，此時太陽公轉(zhuǎn)到了黃經(jīng)195°的位置，我們將這天稱為寒露節(jié)氣。

節(jié)氣位置不同

白露

白露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，秋天的第三個節(jié)氣，秋老虎剛剛結(jié)束，是夏秋的過渡節(jié)氣。

寒露

寒露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣，秋天的第五個節(jié)氣，到了寒露節(jié)氣后天氣就開始變冷了，日常需要穿長袖或者薄外套了，早晚溫差大，容易著涼。

氣候不同

白露：氣溫開始下降

白露節(jié)氣是夏秋的過渡節(jié)氣，到了白露節(jié)氣，天氣開始變涼，晝夜溫差增大，清晨的時候水汽在近地面凝結(jié)成了小水珠，形成一顆顆的“白露”。

寒露：氣溫更低、寒意漸起

寒露的時候已經(jīng)到了10月，天氣開始逐漸由涼轉(zhuǎn)寒，地面上的露水受到冷空氣的侵襲，快要結(jié)成霜花了，北方地區(qū)即將進入冬季氣候。

飲食不同

白露

白露節(jié)氣時有正當季的食物，例如白露茶、白露酒、白露雞等應(yīng)季食物，中國人講究順應(yīng)天時，白露節(jié)氣的時候吃這些食物可以滋養(yǎng)身體、預(yù)防疾病。

寒露

寒露的時候已經(jīng)進入深秋了，此時正是菊花盛開的時候，可以采摘菊花做菊花酒、菊花糕、菊花茶，而且，寒露是柿子上市的季節(jié)，還可以吃柿子。