母親節(jié)為媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)的菜譜有什么

母親節(jié)發(fā)展到現(xiàn)今，活動形式已經(jīng)很多樣了，在每年五月“母親節(jié)”這天，都要開展各種敬母愛母活動。不少人還在慈母館內(nèi)為自己的母親立碑銘志，以表達(dá)對母親的崇敬。下面是小編為大家整理的母親節(jié)為媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)的菜譜，希望對您有所幫助!

母親節(jié)為媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)的菜譜

鮮菇紅棗雞湯

食材：老雞半只、香菇10朵、紅棗6顆、姜幾片、鹽適量

制法：

1、準(zhǔn)備老雞，香菇，紅棗和姜

2、大火燒水，先放入姜

3、水滾后，加入雞肉，香菇和紅棗，加入鹽，大火滾動10分鐘

4、然后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘

5、完成，出鍋

功效：

香菇：補(bǔ)虛、健脾、化痰

紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂

姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

木瓜燕窩

食材：木瓜一個、燕窩適量、純牛奶一袋、枸杞少許、冰糖適量

制法：

1、燕窩事先泡四個小時，洗干凈切成條狀

2、放入燉鍋，加入適量的水，燉一個小時

3、一個小時之后，往燕窩里加入冰糖和純牛奶，繼續(xù)燉十分鐘

4、處理木瓜，將木瓜切開并去掉里面的籽，備用

5、將燉好的冰糖牛奶燕窩倒進(jìn)切開的木瓜里，加上幾顆枸杞即成

功效：

木瓜：和胃、通絡(luò)舒筋、化濕

冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳

山藥燉雞

食材：山藥250克、雞300克、蔥一根、姜適量、蒜適量、辣椒適量、花椒適量

制法：

1、雞剁塊洗凈之后，過水焯幾分鐘，然后再沖洗干凈

2、準(zhǔn)備好姜，蔥，蒜，花椒，辣椒

3、鍋里熱油，加步驟2的食材熗鍋，倒入雞塊，加醬油翻炒幾分鐘

4、加入足量的熱水，大火燉開，繼續(xù)滾15分鐘

5、轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉1小時

6、滿1小時后，加入山藥，加鹽，再燉20分鐘至湯汁少許濃稠即可出鍋

功效：

山藥：止瀉、健脾、補(bǔ)肺

母親節(jié)給媽媽買什么

康乃馨鮮花

康乃馨的花語是：母親我愛您、熱情、真情。這樣一朵康乃馨，包含著子女對母親深沉唯一的愛，是一種對于母親深沉的依戀。數(shù)量建議一朵，有唯一的意思;顏色建議選擇粉紅色，是因?yàn)榉奂t有欽佩、感恩之意。

化妝品/保養(yǎng)品

無論是哪個階段的母親都是女人，都有愛美之心，可以在這個特別的日子里送母親化妝品或保養(yǎng)品，讓美麗永遠(yuǎn)停留在母親的容顏。購買化妝品或保養(yǎng)品，可以到各大專柜咨詢，要注意針對母親的個人肌膚條件等情況來選擇最合適的。

營養(yǎng)品/保健品

根據(jù)母親的身體狀況，可以購買一些補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力的保健品或營養(yǎng)品，來養(yǎng)護(hù)母親的健康。但需要注意的是，營養(yǎng)品/保健品一定要通過正規(guī)渠道購買，最好咨詢一下營養(yǎng)師等專業(yè)領(lǐng)域人士，選擇最適合的產(chǎn)品。

實(shí)用家電

可以為母親添置一些實(shí)用的家用小電器，如微波爐、電烤箱、洗碗機(jī)、吸塵器等，這些電器可以在一定程度上解放母親的雙手，讓母親在操持家務(wù)時更加方便。

花椒：溫中、止瀉、止痛

母親節(jié)各國習(xí)俗

全世界各地的人們，都會過母親節(jié)。中國：五月的第二個星期日，會用賀卡和康乃馨來表示愛，忘憂草(萱草花)也有人建議以忘憂草來表達(dá)母愛。挪威：母親節(jié)定于二月的第二個星期天。阿根廷：則在十月的第二個星期天慶祝母親節(jié)。黎巴嫩：在春天的第一天慶祝母親節(jié)。南非：母親節(jié)則定于五月的第一個星期天。南斯拉夫：南斯拉夫的塞爾維亞人稱母親節(jié)為Materice，于每年圣誕節(jié)的前兩個禮拜慶祝。慶祝的習(xí)俗是：小孩子們在母親節(jié)的清晨溜進(jìn)母親房間，將母親綁在床上，母親醒來時發(fā)現(xiàn)自己被五花大綁，便哀求孩子們放開她，并以她預(yù)先藏在枕頭下的小禮物作為交換。西班牙與葡萄牙的母親節(jié)則與教會有密切的關(guān)系。12月8號是紀(jì)念圣母瑪利亞的日子，同時也是孩子們表達(dá)對母親的愛的節(jié)日。瑞典在五月的最后一個星期日慶祝母親節(jié)。在母親節(jié)前夕，瑞典紅十字會會舉辦塑料制的母親花的義賣，義賣所得將作為贊助育有許多小孩的母親的度假經(jīng)費(fèi)。全世界的母親，都會慶祝母親節(jié)。

母親節(jié)起源

母親節(jié)的起源有很多。有說母親節(jié)起源于希臘，古希臘人在這一天向希臘神話中的眾神之母赫拉致敬。在17世紀(jì)中葉，母親節(jié)流傳到英國，英國人把封齋期的第四個星期天作為母親節(jié)。在這一天里， 出門在外的年青人將回到家中，給他們的母親帶上一些小禮物。我們在現(xiàn)代社會，也是如此。

母親節(jié)感恩語錄短句

1、世上最偉大的愛是母愛，從古代到近代再到現(xiàn)在，所有的情和愛，無私的付出和善良的期待。今天我要祝福天下母親節(jié)日愉快!

2、把無數(shù)的思念化做心中無限的祝福，默默的為你祈禱，祝你健康快樂!

3、母親節(jié)到了，在這個特別的節(jié)日，我為你買了幸福衫、健康褲、開心帽、活力鞋，穿上它，愿你一年四季健健康康、快快樂樂，心情盛開，越活越年輕!

4、時光荏苒歲月遷，母愛之心從未變，牽掛之情在心間，思念時時在心田，諄諄教誨在耳邊，愛意綿綿心相連，祝福母親永康健，歡樂多多笑容甜。母親節(jié)快樂!

5、媽：為了我您的黑發(fā)變白，費(fèi)盡心血。今天是您的節(jié)日，媽，謝謝您!您辛苦了!兒會盡我所能報答您我最親的媽媽!

6、并不是只有在母親節(jié)這天才要“特別”去關(guān)心母親，365天里，每一天都是母親節(jié)。希望母親能天天快樂，日日幸福!

7、你的雙眼，寫滿兒女的期盼;您的雙手，繪畫著幸福的明天;你的幸福，是兒女最大的心愿;母親節(jié)到，道一句問候：祝媽媽健康永遠(yuǎn)!

8、本短信采日月之精華天地之靈氣，聚四海之福氣五岳之壽祿，觀音之保佑如來之祝福，在母親節(jié)當(dāng)天收到本短信的母親將一輩子幸福!

9、初為人母，最是幸福?？蓯蹕雰?，嗷嗷待哺。盈盈笑臉，暖暖盼顧。柔腸百轉(zhuǎn)，傾心呵護(hù)。母親節(jié)至，快樂無數(shù)。祝新媽媽，盡享為人母的幸福。

10、玫瑰送愛人，幸福甜蜜;百合送朋友，天長地久;微笑送客戶，合作雙贏;真情送媽媽，祈愿祝福;一枝康乃馨，無限感恩情，母親節(jié)，把所有的幸福給媽媽。

11、我希望健康抓住您的手，平安抱著您的腰，幸福圍在您身旁，快樂天天來報到，萬事如意好上加好。祝福您，親愛的媽媽，母親節(jié)快樂!

12、我若是大款，您就是大款的媽媽。我若是總統(tǒng)，您就是總統(tǒng)的媽媽。不管我將來人生的路將是怎樣，我都會永遠(yuǎn)愛您，媽媽!祝您母親節(jié)快樂!

13、雖然您不輕易表露，但我知道您一直都在關(guān)心著我。謝謝您，媽媽!

14、媽媽，你是大樹，我就是小鳥。媽媽，你是大海，我就是小魚。媽媽，你是天空，我就是白云。無論你變成什么我都一直在你身邊。媽媽，你永遠(yuǎn)是我的媽媽。

15、為你將白發(fā)梳理，希望將逝去的歲月挽留;為你將皺紋抹平，恢復(fù)你那年輕時美麗的樣子;為你把祝福發(fā)出，將溫暖的種子種植在母親的心里。母親節(jié)，祝母親快樂平安。