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素黑《好好愛自己》經(jīng)典語錄

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素黑《好好愛自己》經(jīng)典語錄

  遇過最傷的痛,對愛會更敏感。當(dāng)最痛的感覺也經(jīng)歷過了,驀然發(fā)現(xiàn),什么也不再需要害怕。 所以請好好愛自己。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的關(guān)于素黑好好愛自己語錄,希望你喜歡。

  素黑好好愛自己語錄【精選版】

  1、 我們?nèi)菀捉钀廴说拇嬖?,養(yǎng)活一個不想失去的愛的信念,借此以為可以擁有永恒的愛,締造生命的永恒。所以,不能承受對方出賣自己這份信念的感覺,一時走不出自己設(shè)下的思想陷阱,寧愿以死逃避。 ——素黑

  2、 愛得從愛中看穿和修理自己,才算沒有錯過愛——素黑 《好好愛自己》

  3、 時間有限,分配時間精做覺得更重要的事,是我活出自我管理的見證。擱下眾多的開課和活動邀請,埋首專注開發(fā)一種微層次的修身生活教育,把如何操作和實(shí)現(xiàn)自愛的生活方法實(shí)體化,希望大家能從最基本的生活作息中微調(diào)自己,提升生活質(zhì)量,體現(xiàn)愛的具體。 ——素黑

  4、 學(xué)習(xí)感謝所得到的東西,而不是怨恨所失去的。 ——素黑

  5、 吃醋沒問題,這是人之常情,不用介懷。甚至反映出你有多愛對方,愛到承認(rèn)自己的虛弱。 ——素黑 《學(xué)會愛超越愛》

  6、 其實(shí)很多不滿,都是沒有先搞清楚自己的感受和意愿,也沒有表達(dá)清楚,以致誤導(dǎo)了自己和別人。 ——素黑 《自愛,無須等待》

  7、 當(dāng)我們肯安靜下來,不動,用心關(guān)照一切的發(fā)生,心便會先近下來,周遭也會因而安靜下來。只要我們學(xué)習(xí) 平靜自己,觀看而不回應(yīng),問題便會凝固下來,不再打擾我們,然后,我們才有空間冷靜地思考解決問題的方案。 ——素黑 《一個人不要怕》

  8、 當(dāng)你面對愛時,你可以觀照自己,觀照所發(fā)生在愛者身上的東西,嫉妒的、喜樂的、悲傷的、執(zhí)著的,看著它們,尤其是你的情緒變化,不要認(rèn)同它,無為而為,讓它發(fā)生和離開,穿過自己,向它說再見,所剩下的便是愛。 ——素黑

  9、 學(xué)習(xí)離開所依戀的負(fù)面欲望,才算真正成熟過來,否則難于勝任女人諸多的社會角色,也無法擺脫受控的心魔。 ——素黑

  10、 愛最怕是退步,不是找不到答案 ——素黑 《好好愛自己》

  11、 這是女人的盲點(diǎn):覺得男人會因為愛她而認(rèn)同她,聽從她,遷就她,不會向她說不,再累也不會關(guān)掉耳朵,假如他真的愛她的話。 ——素黑 《學(xué)會愛超越愛》

  12、 戀愛讓我們看透自己的盲目和軟弱,是脫胎換骨的起點(diǎn) ——素黑 《好好愛自己》

  13、 不管怎樣,都不忘最踏實(shí)的生命管理:照顧好自己,睡夠,吃飽。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  14、 沒有人知道現(xiàn)在的想法是否正確,因為我們無法驗證現(xiàn)在,要待過去了,再回頭看,才能立論。所以,假如現(xiàn)在有沖動想做的,最好還是不顧一切去做比較好,不然會后悔。 ——素黑 《出走年代》

  15、 不要勉強(qiáng),不要強(qiáng)求,愛必須心安理得,顧己及人 ——素黑 《好好愛自己》

  16、 喜歡飼養(yǎng)寵物的人,或多或少需要透過操控另一個生命來展露愛心,卻從不舍得放生,不知讓生命回歸自由的道理。不懂得將感情放生,占有對方的私人空間,其實(shí)不是愛上對方,只是愛上了把愛人納入自己的生活里所享受的充實(shí)感,并非真正愛上對方,關(guān)心對方的生命。 ——素黑

  17、 我們總以為有權(quán)進(jìn)入別人的世界,甚至以一個配偶的霸權(quán)身份要求對方打開心窗,讓自己闖入,當(dāng)作落腳點(diǎn)。從來只是自己空虛,想找個依賴而已,跟愛沒有關(guān)系。 ——素黑

  18、 分手后還纏著人,不是太討厭了嗎?放過人家吧。分手要有品,不要賴著惹人討厭。自討苦吃,自作自受! ——素黑 《學(xué)會愛超越愛》

  19、 只為別人活著的人不是偉大,而是不負(fù)責(zé)任。 ——素黑

  20、 我們都是這樣一點(diǎn)一滴長大的。成長是過程,路途上會走歪、走丟、無助、不安、質(zhì)疑、反叛、抗衡、自虐、賭氣、自私、恐懼、自大、傷害、求助、絕望、不甘、放棄、再來、落淚、歡笑、生離、死別、去愛、被愛… ——素黑 《活著的奧秘》

  素黑好好愛自己語錄【熱門版】

  1、 女人的自我價值,從來不需要由男人賦予。 ——素黑 《好好愛自己》

  2、 最大的幸福,是活得自在、自由和喜樂,保持清醒和覺知,心安理得。 ——素黑 《好好愛自己》

  3、 受害者最大的傷口不是被傷害,而是不肯放下受害者的角色,寧肯浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中,被負(fù)面思想侵占理智和心胸 ——素黑

  4、 別留戀少女時代的無知,成熟懂事才是女性真正的本錢。 ——素黑

  5、 假如愛只是從自我中心出發(fā),那很多時候都只是一種假象,一種由自己虛構(gòu)出來的感覺,和諸多要求的關(guān)系。我們都喜歡做愛情的建筑師,卻忘記了建筑物內(nèi)住客的感受和真正需要。 ——素黑

  6、 愛情最重要的意義,在通過與對方相處修行自己,讓自己成長 ——素黑 《好好愛自己》

  7、 寬恕和愛是比失憶更有效的忘情藥。 ——素黑

  8、 永遠(yuǎn)不要抱著理所當(dāng)然的心態(tài)對待關(guān)系。 ——素黑 《自愛,無須等待》

  9、 你是可以被取替的,這從來是事實(shí),不管對方有多愛你,不管你們的愛有多深,你和他永遠(yuǎn)還有其它無盡的選擇 。因為愛以外,還有很多東西占據(jù)了生命,尤其是吮吸能量的欲望 。深刻的感情需要花很多心思和時間培育,可轉(zhuǎn)眼又容易變成執(zhí)著 。 ——素黑 《在愛中修行》

  10、 別自制壓力,我們沒有必要跟著時間走,只需跟著心態(tài)和能力走,隨緣,盡力,達(dá)命,問心無愧,其他的,交給天。 ——素黑 《學(xué)會愛,超越愛》

  11、 單有感情不足以養(yǎng)活愛,單有激情不能保證優(yōu)質(zhì)和持久的關(guān)系。必須讓自己成熟起來,明白人不是為自己而活,必須學(xué)習(xí)和別人共處才能成長,學(xué)習(xí)相愛,互相尊重。放下自我,追求男女關(guān)系以外更深的愛的層次,謙虛一點(diǎn)進(jìn)入對方的內(nèi)心世界,感受對方的所思所感,將心比心,少一點(diǎn)自私,多一點(diǎn)關(guān)懷。 ——素黑

  12、 未跌過不知錯走了,可現(xiàn)實(shí)若已不能回頭,便只能向前看,積極面對從頭再來的人生。 ——素黑

  13、 先問自己的心:到底希望得到什么,最怕失去什么,為什么害怕失去,到底是否擁有過。明白未曾擁有的話無從談失去,那便沒有害怕的借口了。 ——素黑

  14、 懂得保持距離 ,適當(dāng)?shù)仉x開 ,到懷念時再相見 ,這樣的關(guān)系 ,遠(yuǎn)比永恒地黏在一起更長久新鮮 。很多女人自尋煩惱 ,就是太執(zhí)著 ,總想把愛人留在自己的視線內(nèi) ,令對方窒息 ,自己難受 。遠(yuǎn)一點(diǎn)的風(fēng)景 ,多一點(diǎn)想象和希冀 。這是我們在枯死的生活中渴望旅行的最大意義 ——素黑 《在愛中修行》

  15、 很多人把一切埋在心,表面是為不想制造混亂,希望不令別人失望或受傷,可事實(shí)上,這種收藏最傷人。 ——素黑 《自愛,無須等待》

  16、 最冤枉的愛,莫過于白愛一場,遍體鱗傷,到最后愛剩下什么?你又剩下什么? ——素黑 《在最痛時候加倍愛自己》

  17、 愛不只為自己。自愛,是為更大的愛準(zhǔn)備自己。 ——素黑

  18、 真正永恒的東西,都沒有見證的需要。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  19、 重振自己,不要放棄,是轉(zhuǎn)化悲傷為生命力量的鑰匙。 ——素黑

  20、 婚姻不是游戲,在找不到適合自己的對象前,在沒有足夠的愛以前,不應(yīng)隨便為世俗結(jié)婚。想想婚后的日子你怎么過?你需要清醒一點(diǎn)管理自己的人生,別做后悔的事。 ——素黑

  21、 回歸生活的細(xì)節(jié),不管際遇和心情如何,我們有責(zé)任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點(diǎn)自己,收拾自己?;钪褪歉苫?,活好每一天,每一刻,在生活細(xì)節(jié)里。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  22、 學(xué)懂放開自己,才有力量施于愛。 ——素黑

  23、 擁有自信的人不在乎是否被了解或誤解,只會先解放自己的固執(zhí)。了解自己比等待人家明白你更重要。 ——素黑

  24、 女人的生命支柱是愛,而愛是愿意打開自己,勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  25、 接受是對生命最大的信念,讓人愿意走下去,無論發(fā)生什么事,也有選擇的勇氣、享受的余地。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  26、 愛可以制造偉大的能量,但是需要有條件,主要是必須保持清醒,合情合理。 ——素黑

  27、 戀愛所帶來的滿足和喜悅,是你我的存在更具有意義 ——素黑 《一個人不要怕》

  28、 愛是修養(yǎng)生命的旅程。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  29、 能勾起我們感情和記憶的人,都叫做過客。 ——素黑 《一個人不要怕》

  30、 真正的幸福需要理智,不是命運(yùn)賜予的。找到不對的男人,只會令人苦一世,卻是自己的選擇。 ——素黑

  素黑好好愛自己語錄【最新版】

  1) 每個人都有自己的盲點(diǎn),最大的盲點(diǎn)是維護(hù)自己的盲點(diǎn),否定別人的盲點(diǎn) ——素黑 《在愛中修行》

  2) 自愛的意義並不在保證自己不再犯錯,而是讓我們保持覺知,看到自己的問題,愿意接受自己,以行動改善,一步一步向前走。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  3) 我們沒有忘記傷痛的理由,只要轉(zhuǎn)化它,回到愛的關(guān)照中,所有的記憶都是安詳?shù)臍v史,讓自己成長。 ——素黑

  4) 生命沒有對錯,追求快樂是責(zé)任。大多數(shù)的痛苦不過是自制的不幸。 ——素黑 《自愛,無需等待》

  5) 真正幸福的女人,必須具備以下大部分條件:情緒穩(wěn)定,擁有獨(dú)立思考能力,充實(shí)的精神世界,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不依靠別人,覺知并適當(dāng)?shù)毓芾碜约旱挠?——素黑

  6) 人的內(nèi)心其實(shí)很復(fù)雜,沒有人能徹底了解自己,更莫說別人。正面的人學(xué)會適應(yīng),面對和接受自己,而不是尋求百分百的了解。 ——素黑

  7) 很多人把一切埋在心,表面是為不想制造混亂,希望不令別人失望或受傷,可事實(shí)上,這種收藏最傷人。其實(shí)很多不滿和怨氣,都是沒有先搞清楚自己的感受和意愿,也沒有表達(dá)清楚,以致誤導(dǎo)了自己和別人。 ——素黑 《自愛,無須等待》

  8) 養(yǎng)成每天必須停止工作片刻,定期心靈“出走”,讓心神處于完全空閑的狀態(tài),不再緊張,不再擔(dān)心,感受沒有挑戰(zhàn)、比較、傷害、趕工、埋怨、否定、悲傷、遷怒、不幸、絕望的零度狀態(tài)。純粹的享受、放松和放假,這種出走,很現(xiàn)實(shí),很好。 ——素黑 《自愛,無需等待》

  9) 在愛情路上,我們未必一開始便看穿伴侶會變壞,可是走下去,發(fā)現(xiàn)對方變得失去人性,貪得無厭時,我們應(yīng)有醒覺的決心和果斷解 ——素黑

  10) 不必不停追問,不停在乎,不??只?,不停心疼,愛只有三個字:一起走。 ——素黑

  11) 讓過去的悲傷離去,由現(xiàn)在開始,閉上眼睛,重新?lián)嵛孔约?,把心神放在心胸的位置,懷著最大的感情關(guān)愛自己的心,溫柔的愛撫自己,對自己微笑,鼓勵自己一切會好起來的。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  12) 愛是喜悅沒有離開你,只要你愿意接近它。 愛是本質(zhì)是成長,終極是超越限制,朝向無限。 愛是個人的修行,借另一個人調(diào)校雙方的能量。 愛是從愛中看穿和修理自己,才算沒有錯愛過。 愛是靈性自療的過程,走歪了便是重復(fù),走對路便是自由和解脫。 愛是一生修行的路,相愛時享受,相處時互相尊重,即使沒有緣分走在一起,這份愛已一生一世。 愛是修出來的果實(shí),掏盡感情的美麗感動,需要時間和耐性,承擔(dān)和放下。 愛若沒有讓生命有所提升,便是白愛了。 愛最怕是退步,不是找不到答案。 愛情沒有福德一致的回報,正如人生一樣。 慣性麻木是愛的死穴。 ——素黑 《好好愛自己》

  13) 返回自己,不放棄愛,雖然戀愛的對象已經(jīng)改變,但愛沒有跑掉,愛還在。這樣的愛情,才不枉此生。很多人錯過了愛,不是因為愛不在了,而是不知道如何抓住它。抓得住的愛,回憶便是美好,因為愛過,還愛著。 ——素黑

  14) 對愛有信念的人,不會害怕失去所愛的人。即使愛人不在了,藏在心里的愛會歷久常新,經(jīng)得起風(fēng)浪。真正的擁有,是永遠(yuǎn)在心底里開的花,而不是死抓在手中不肯放開的枯枝。 ——素黑 《兩個人的孤獨(dú)》

  15) 真正的擁有,是永遠(yuǎn)在心底里開的花,而不是死抓著手中不肯放手的枯枝。 ——素黑

  16) 毋需懷恨,讓他離開就算了.他和誰在一起也不要多管,讓他自己承擔(dān)吧,我們無權(quán)介入別人的生命。 管好自己,已經(jīng)很安慰。 ——素黑

  17) 愛是很現(xiàn)實(shí)的,不能太感情用事或冒險,尤其是對自己不是能隨便和堅強(qiáng)的人,那就踏實(shí)一點(diǎn)好。返回自主的理性才是愛的明燈。 ——素黑

  18) 多眷顧別人的感受,讓感情和關(guān)系“成仁”,除非你已決定出家修行,不再需要愛情和人群,但在這行動之前必須先和身邊的人溝通好,你的生命不是你自己的,也別以此作為逃避處理關(guān)系煩事的靈性借口。未能安家,談不上出家。 ——素黑 《一個人不要怕》

  19) 一個人跟寂寞是兩回事。一個人可以不寂寞,假如你樂在其中,享受寧靜和獨(dú)處的話。兩個人也可以很寂寞,當(dāng)你們無法溝通,無法欣賞彼此存在的價值,無法分享愛與關(guān)懷時。 ——素黑 《一個人不要怕》

  20) 先管好自己,才張看別人。 ——素黑 《好好愛自己》

  21) 依靠過,領(lǐng)悟到,便要放棄,獨(dú)自上路,轉(zhuǎn)化領(lǐng)悟為愛的智能,能悟出愛的真諦,把它的力量發(fā)放出來,感染自己和別人,這樣的話,還要向曾經(jīng)開啟過自己心靈的尊者說:“再見,我一個人上路便行了。”這樣才算是真正悟道,瞥見光。 ——素黑

  22) 心的安定就是安全感的來源,非由別人身上獲取。 ——素黑 《自愛,無需等待》

  23) 生命原本是獨(dú)立的,雖然跟其他人有關(guān)聯(lián),卻不構(gòu)成必然被人分享的理由。生命是孤獨(dú)的,但并不一定寂寞。孤獨(dú)是自足的,寂寞卻是難于自已!人需要獨(dú)立的空間面對自己,這是人性,不是自閉或自私。關(guān)系一直和這個本性抵觸。 ——素黑

  24) 成熟的人,是對自己的選擇和情緒負(fù)責(zé),顧及后果,承擔(dān)后果,明白人不單是為自己而活,為情而活,為欲望而活,必須先了解自己的限制,顧己及人,向自己,向別人的付出負(fù)責(zé)任。己所不欲,勿施于人,才有能力確定幸福的方位,才有條件建立愛的關(guān)系。 ——素黑

  25) 戀愛本來便是去體味人生,肯定存在的意義,在獨(dú)特的對方身上所投射的獨(dú)特欲望,看清楚自己的限制、弱點(diǎn)和人性真面目,從中學(xué)習(xí)成長,體驗來訪此生的意義,也從付出的過程中,學(xué)習(xí)自我進(jìn)步和感恩。愛情最重要的意義,在通過與對方相處修行自己,讓自己成長。 ——素黑 《好好愛自己》

  26) 愛,要量力而為。有心無力的愛,只是絕路。 ——素黑 《好好愛自己》

  27) 女人真正的幸福并不能靠一個家,一個男人,一張婚紙帶入心的。說帶入心,是指從內(nèi)心感受平靜喜樂的福氣,而非眾所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財富都可以帶來快樂,但并不保證安心和滿足。 ——素黑

  28) 感謝是最大的治療。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  29) 自愛的首要條件就是先吃好一頓飯,睡好一個覺,不問理由地先強(qiáng)壯自己的身體。無論發(fā)生什么,都要善待自己。 ——素黑 《自愛,無須等待》

  30) 每段緣分都有正面意義,能重整生命能量的話,每段關(guān)系都是賺回來的,生命不枉此行。 ——素黑

  31) 大部分時間你都在拒絕你自己,而不是別人拒絕你。 ——素黑 《一個人不要怕》

  32) 觀照自己的感情,有多少是豁達(dá)的,純粹的,不問得失,悠然自得的愛,又有多少是自我迷執(zhí),不肯放過自己的孽緣?放得下,愛才真正活出來。 ——素黑

  33) 吃的簡單,活得簡單,減少購物,多為有需要的人付出,少說話,多做事,保持能量,不亂花,管理好自己的情緒,保持微笑,懂得自愛,自然懂得他愛,愛地球,減少制造廢物,謙虛地生活,不浪費(fèi),多做運(yùn)動,從身體出發(fā),保養(yǎng)心態(tài),提升愛的靈性。這種女人,非常非常美。 ——素黑

  34) 愛何時出現(xiàn)我們不能控制,但如何愛,該愛誰,你是可以選擇和控制的。 ——素黑

  35) 離棄不是解決問題的方案,必須正視和修補(bǔ)矛盾,在過程中學(xué)習(xí)成長,付出和承擔(dān),最后才是愛。 ——素黑

  36) 世界上沒有不能失去的,除了內(nèi)心的自由。 ——素黑

  37) 愛情的功能原在此,讓我們感到生命被重視,存在被記掛,令微不足道的一生一息間變得尊貴和神圣,生命從此不再孤單,壓抑的自我得到解放。 ——素黑 《好好修養(yǎng)愛》

  38) 若忘記悲傷,放過傷過自己的人,是最好的釋放,這不是聰明,而是自愛和懂得愛人的表現(xiàn)。既然不能再愛了,便應(yīng)該放手,讓感情流失,象排毒一樣,讓不需要的,甚至有害的物質(zhì)從身上流走,說聲再見便再上路。 ——素黑

  39) 學(xué)習(xí)面對,當(dāng)極度的痛耗過了,恨已經(jīng)不再有力量,換來的便是對生命對自己的愛。 ——素黑


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