女生如何防電腦輻射
女生如何防電腦輻射
一天八小時工作時間甚至更長,白領(lǐng)幾乎都在電腦前面坐著,電腦輻射不僅會導(dǎo)致眼睛疲勞,也會傷害身體。所以,平時的工作中,白領(lǐng)們應(yīng)該學(xué)會一些小妙招來應(yīng)對電腦輻射的傷害,而花茶是不錯的選擇哦!小編今天推薦一些方法預(yù)防輻射。
女生喝花茶預(yù)防輻射的傷害
1、黃芪茉莉花茶
材料:黃芪10克,茉莉花0.5克。
做法:將黃芪、茉莉花和85攝氏度開水浸泡一小時。
功效:可以預(yù)防電腦輻射影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能,使電磁波誘發(fā)癌癥的機會減少。
2、仙靈脾玫瑰花茶
材料:仙靈脾10克,玫瑰花1克。
做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:可以預(yù)防電磁波造成的婦女荷爾蒙分泌不正常,還可以預(yù)防由電磁波導(dǎo)致的自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。
3、枸杞子密蒙花茶
材料:枸杞子10克,密蒙花3克。
做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:可以預(yù)防由于過高的電磁輻射對視覺系統(tǒng)導(dǎo)致影響。如視力下降、干眼癥、白內(nèi)障等。
4、生地梔子花茶
材料:生地10克,梔子花3克。
做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:可預(yù)防電磁波造成未成年人鈣離子劇烈流失而導(dǎo)致的骨骼發(fā)育異常,以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
5、酸棗仁白菊花茶
材料:酸棗仁10克,白菊花3克。
做法:將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。
功效:預(yù)防電磁波輻射造成的頭痛、心悸、失眠,部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。除此以外,還可以使電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率減少。
如何遠離電腦輻射斑
面對電腦工作的OL容易受到輻射的侵襲,臉上容易形成斑點,想要遠離輻射斑,做好以下幾件事:
1、注意皮膚保潔
上網(wǎng)之前涂上隔離乳液,上網(wǎng)結(jié)束后,第一項任務(wù)就是潔膚,用溫水加上潔面乳徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然后涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養(yǎng)顏。
2、使用隔離護膚品
使用一些防輻射的護膚品,可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上!
3、趴著睡覺時關(guān)掉計算機
其實,鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害,只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著鍵盤,所以睡覺時建議關(guān)掉電腦!