愛(ài)臉紅怎么辦

　　如果您客觀地觀察一下臉紅這個(gè)現(xiàn)象，會(huì)發(fā)現(xiàn)它似乎有點(diǎn)奇怪。那么，愛(ài)臉紅怎么辦?

　　愛(ài)臉紅怎么辦

　　其實(shí)臉紅是受著頭腦指揮的。原來(lái)我們的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)，都集中在頭腦里。當(dāng)我們看到和聽(tīng)到使我們害羞的事情時(shí)，眼睛和耳朵就立即把消息傳給了大腦皮質(zhì)，而大腦皮質(zhì)除向有關(guān)的部位聯(lián)系外，同時(shí)刺激著腎上腺，腎上腺一受刺激，立刻作出相應(yīng)的反應(yīng)，分泌出腎上腺素。

　　腎上腺素有一個(gè)特點(diǎn)，它少量分泌的時(shí)候，能夠使血本無(wú)歸擴(kuò)張，特別是臉部的皮下小血管; 可是大量分泌的時(shí)候，反會(huì)使血管收縮。

　　當(dāng)我們感到難為情的時(shí)候，正是大腦皮質(zhì)刺激著腎上腺，分泌出少量腎上腺素的時(shí)候 ，于是臉孔就發(fā)熱發(fā)紅。不光是害羞會(huì)臉紅，高興和憤怒的時(shí)候，也會(huì)臉紅。

　　在極氣憤的時(shí)候，臉部就不單是紅，它紅一陣 、青一陣，有時(shí)轉(zhuǎn)為蒼白，這是腎上腺一陣陣地在大量分泌，使血管收縮，交替充血貧血或使血管較長(zhǎng)時(shí)間地處于貧血狀態(tài)的緣故。

　　其實(shí)克服臉紅很簡(jiǎn)單,在見(jiàn)到令你興奮的事物時(shí)盡量保持心情平靜如水就行了,再就是平時(shí)多結(jié)交些新朋友,多參加些社交活動(dòng),多和陌生人交流等,試著去做吧!