馬克思的記憶秘訣
馬克思的記憶秘訣
每個(gè)人都有屬于自己時(shí)代的記憶。同一個(gè)時(shí)代,不同的人會(huì)擁有相同的或相近的記憶，馬克思的記憶秘訣有哪些的呢?本文是小編整理馬克思的記憶秘訣的資料，僅供參考。
馬克思的記憶秘訣
大多同學(xué)都羨慕名人超凡的記憶力，其實(shí)這些人的好記憶力并非天生的，而是日積月累的方法和技巧。下面就讓我們一起學(xué)習(xí)名人的記憶秘訣吧!
馬克思就具有非凡的記憶力，即使在談話時(shí)，也可隨時(shí)指出書中的有關(guān)引文或數(shù)字。馬克思超群的記憶力是怎么來的呢?秘訣只有三個(gè)字：博、記、讀。
博
就是博覽群書。由于馬克思一生博覽了各國(guó)的歷史、哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)和文學(xué)等書籍，學(xué)識(shí)淵博，因此，對(duì)書中的理論問題領(lǐng)會(huì)快，理解深，記得牢。
記
馬克思用各種各樣的方法培養(yǎng)自己的記憶力。有時(shí)一個(gè)片段要看上好幾遍，并在疑難地方用鉛筆做出記號(hào)，重點(diǎn)記憶。當(dāng)發(fā)現(xiàn)作者有錯(cuò)誤的地方，就打上個(gè)問號(hào)或驚嘆號(hào)。發(fā)現(xiàn)重要段落和語(yǔ)句，就用橫線標(biāo)出來或?qū)⑺浵聛怼?/p>
讀
馬克思在青少年時(shí)代，就對(duì)語(yǔ)言特別感興趣，他用外國(guó)語(yǔ)背誦海涅、歌德、但丁和莎士比亞等名人的詩(shī)歌作品，借以鍛煉自己的記憶力。每隔一段時(shí)間，他就重讀一次他的筆記本和書中的摘句，用來鞏固記憶。
馬克思的這“三字”記憶秘訣，很值得同學(xué)們學(xué)習(xí)。
記憶的竅門
1.注意集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。
3.理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
4.過度學(xué)習(xí)即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)?；貞泴W(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。
7.視聽結(jié)合可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。
9.最佳時(shí)間一般來說，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10.科學(xué)用腦在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
提高記憶的小竅門
1、平心靜氣。在日常生活與學(xué)習(xí)中都保持一種讓自己平心靜氣的心態(tài)。更多的時(shí)候是讓自己的大腦安靜。
2、調(diào)整自己大腦的工作和休息時(shí)間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會(huì)降低大腦的工作效率。
3、樹立起自己記憶優(yōu)良的信心，并時(shí)時(shí)提醒自己要記住必須記住的東西，必須堅(jiān)信自己“一定能記住”!
4、要學(xué)習(xí)和找到一套適合提高自己記憶力的方法，加之必要而又經(jīng)常的訓(xùn)練再訓(xùn)練，提高再提高。
5、要保持對(duì)世界充滿強(qiáng)烈的愛好與興趣，興趣是記憶的第一推動(dòng)力。對(duì)被記憶的對(duì)象要象對(duì)待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。
6、強(qiáng)烈的愿望和刺激可以促進(jìn)自己的記憶。
7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯(lián)系的記憶。
8、讓自己的心態(tài)永遠(yuǎn)年輕，保持年青人的刺激可以促使自己腦細(xì)胞變得敏銳和年輕。
9、學(xué)會(huì)一種或多種觀察能力，敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。
10、要站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮問題，在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎(chǔ)上記憶對(duì)象。
11、開發(fā)自己的右腦，把記憶對(duì)象形象化有助于記憶。
12、掌握歌訣或口訣記憶知識(shí)，把互不關(guān)聯(lián)的記憶對(duì)象編成歌訣有利于記憶。
13、學(xué)會(huì)特征記憶技巧，找到記憶對(duì)象的特點(diǎn)，辨別出其特征有助于記憶。
14、學(xué)會(huì)整理和分類，適當(dāng)?shù)姆稚⒂洃?化整為零)有時(shí)比集中記憶效果好。
15、充分運(yùn)用人自身體的五官功能，調(diào)動(dòng)身體各器官協(xié)同記憶
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