使用圖像記憶術原理記憶

　　圖像記憶法是記憶術的一種,是一種比較有效的記憶方法。我們可以利用圖像記憶術原理來進行記憶。那我們要怎么使用呢?下面由學習啦小編給你帶來關于使用圖像記憶術原理記憶，希望對你有幫助!

　　圖像記憶術原理—圖像的連結

　　圖像記憶法主要是借助聯(lián)想的形式，把需要識記的東西經(jīng)過夸張?zhí)幚?，使其容易引起識記者的注意和興趣并且不講究是否符合邏輯的一種記憶方法。其理論基礎是，隨著人的年齡的增長，語義記憶能力逐漸減弱，情景記憶的能力逐漸加強，因此，為了適應該變化，便于記憶和回憶，就要把那些需要進行語義記憶的東西采用特別的方式聯(lián)系起來，也就是采用人為聯(lián)系的方式。

　　圖像記憶法的一個關鍵是建立連結。可以說，不管我們要記得的東西是什么，都必須將其與我們內心中的某種穩(wěn)定的事物聯(lián)想在一起，即連結起來。所謂連結，其實就是把兩個不同的東西放在一起并且彼此有接觸的關系，而這種連結必須是有實實在在的接觸。比如，一張紙和一根筆被擺在桌子上，它們之間不存在任何連結，但如果你將筆放在了紙上，或者是把筆尖插進了紙里，這才是真正的連結。

　　當然，只有連結還不行，還要讓圖像有趣、有情境、夸張和卡通起來。現(xiàn)在可以伸出我們的雙手，各伸出一根手指來搭在一起，這是連結，但如果和“十指緊扣”式的動作比起來，哪一種給你的感覺既緊密又牢固呢?當然是后者，所以，“十指緊扣”式的連結才是圖像記憶法真正需要的連結。

　　現(xiàn)在和我一起來創(chuàng)建這樣一幅畫面：你上完廁所后用手指按下馬桶抽水的按鈕，這是一般性的連結;但是，假如你把手伸進了馬桶中，馬桶里面很干凈，這頂多算是“握手式”的連結;然而，馬桶里假如還有你的米田共，此時，連結度升級了，想必你今后在很長很長的一段時間內都無法忘記那個場景了;最后，如果你舉起手來聞了聞，“十指緊扣”式的連結就達到了，或許這個場景你一輩子都不會忘記，甚至偶爾想起來還會一陣惡心?？梢?，所謂“十指緊扣”式的連結，其實就是有盡可能多的感官感受共同參與，畫面有趣、夸張，甚至扭曲，情境中包括色彩、空間、聲音以及當事人的真切感受的一種圖像模式。

　　圖像記憶術原理—大腦中的圖像

　　現(xiàn)在我們來激活一下自己的記憶，或許你會發(fā)現(xiàn)有一組組圖片在你的腦海中展開，就像播放幻燈片一樣。如果你想在哪一張圖片上停下來，或者保留其中一張，需要依賴感覺器官對其加以登記;有時候，如果你夠細心，不但可以保留視覺性的映像，而且連聽覺和觸覺性的特征都能夠得以保存。

　　如果你在瀏覽雜志時只是為了娛樂，并非有意識學習，或者說你對當前正在學習的材料絲毫不感興趣，那將不會產(chǎn)生任何心理表象。因為沒有興趣、沒有投入注意力，并且沒想過記住任何內容，更不指望以后派上用場，信息就不會進入大腦，轉換成圖像被記住。

　　圖像記憶法合乎人類大腦運作的模式，能夠讓人們瞬間記住數(shù)千個電話號碼并且保證一周之內不會遺忘。這是因為大腦通常是用圖像來思考的，比如，當你看到“一群螞蟻搬著食物排成長長的隊伍回家去了”這句話時，大腦第一時間會作何反應?是不是已經(jīng)在大腦中形成了這樣的畫面?是的，這些字不會首先出現(xiàn)在你的大腦中，最先出現(xiàn)的是圖像。再如，“有一只花貓在睡覺”，你的大腦影像中會出現(xiàn)一只花貓在太陽下蜷縮成一團，瞇著眼睛在睡覺，還有均勻的鼾聲，肚皮隨著呼吸在上下起伏。

　　所以說，人們的大腦是用圖像來思考的，而圖像記憶法就是最合乎大腦運作模式的一種記憶術。右腦想要記住什么，大腦就會將它們轉化成圖像攝入腦海，就像錄像機或照相機一樣，等到需要用時，腦海中的圖像就會浮現(xiàn)出來了。