右腦照相記憶的基本原理及訓練方法
右腦照相記憶的基本原理及訓練方法
照相記憶是利用右腦的圖像能力的記憶,培養(yǎng)最重要的是養(yǎng)成圖像思考的能力,你對右腦照相記憶了解嗎?下面是由學習啦小編給大家?guī)黻P于右腦照相記憶的基本原理及訓練方法,希望對大家有幫助!
右腦照相記憶的基本原理
右腦是圖像腦,側重于處理隨意的,想象的,直覺的以及多感觀的影像。右腦是通過圖像進行思考的半球,所以能夠將語言變成圖像,不僅如
此,右腦還能把數字變成圖象,把氣味變成圖像。右腦將看到,聽到和想到的事物,全部轉化為圖像進行思考和記憶。當右腦分析一個詞是時,比
如右腦讀“貓”這個詞時,會自動的在右腦的影像庫中搜尋貓的形象,然后將貓這個詞與它的圖片,感覺鏈接在一起。在分析一句話,比如“貓在
睡覺”,影像庫中出現的就是一只貓在太陽底下蜷成一團迷迷糊糊的睡覺的圖像?;蛟S還夾雜著輕微的鼾聲。
照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力,無論是大段的文字,還是一幅幅的圖片, 當右腦想記住什么內容時,都先把它們轉化成圖像攝入
腦海,就像照相機一樣,把內容在大腦中定格成一幅圖。用到時,腦海中的圖像便浮現在眼前。
右腦照相記憶的速度遠遠大于左腦,這是由于處理信息時 ,左腦將信息進行詞匯化處理,五感也要變成語言才能傳達出去,所以花時間。而
右腦將信息以圖像化處理,所以非常迅速,只要花幾秒就可以。
右腦照相記憶的基本訓練方法
1.呼吸放松
2. 視覺訓練:包括一點凝視訓練,眼睛的快速移動訓練,3d圖訓練,等等,和全腦速度記憶的方法一樣,請見本站的相關文章,這里不再贅述 。
3.殘象訓練 :
包括 (1).黃卡訓練 凝視黃卡20秒到30秒,迅速移開視點到一張白紙上,觀看殘象。
分為四個階段:
第一階段--看到補色(顏色發(fā)聲翻轉),
第二階段--顏色不發(fā)生翻轉,
第三階段--可以改變殘象的顏色和形狀。
第四階段--能夠將殘象變成靈活的個人記憶圖像。
(2)3色卡片訓練 紅 綠 藍 3色卡片,顏色殘象訓練,先逐個的凝視每個卡片20-30秒,然后閉上眼睛光看殘象,使殘象的保留時間經可能的延長。然后,不用盯著卡片看,想象卡片,眼前直接出現卡片的顏色。
(3)多邊形卡片訓練 看沒有顏色的各種圖形的卡片,直到看完后眼前能出現殘象。然后,利用杯子,表等周圍物體進行殘象訓練。
(4) 曼陀螺訓練 每個圖片都包含復雜的顏色和形狀,每個圖片看10秒鐘,然后回憶殘象。一個沒有問題了
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