每一天的時間都非常珍貴，我們又有了新的工作，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下，寫份職業(yè)生涯規(guī)劃書吧！下面是小編整理的關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)的內(nèi)容，歡迎閱讀借鑒！

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇1

一 探索前期分析

(一) 我是誰?

我是誰，這并不重要，因為我會死去，我的名字也會漸漸的消去。甚至?xí)星f萬個相同的名字……

現(xiàn)在的我只不過是一個普通的大學(xué)生，暫時沒有什么偉大的貢獻(xiàn)。有的只是一顆熱枕的心，一個美好的理想。我不知道自己未來會是什么樣子的，但我有自己的目標(biāo)，我相信自己的生活至少是充實的，我也許是平凡的，但我希望是快樂的。

這就是我。

(二) 我的理想是

每個人都會有自己的理想，我也不例外。但我的理想很簡單，就是做一名優(yōu)秀的工程師。希望能用所學(xué)到的知識為自己的祖國發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一分力量。

(三)自我簡介

(1)個人概況

姓名：羅__ 性別：男

民族：漢 籍貫：廣西__縣

身高：158cm 鍵康狀況：良好

學(xué)歷：本科 政治面貌：團(tuán)員

就讀學(xué)校：__工學(xué)院 專業(yè)：土木工程

(2)擔(dān)任校內(nèi)工作情況

20__ 年 9月起 擔(dān)任舍長，參與班級的管理

(3)其它實踐情況

曾多次去小學(xué)參加有關(guān)的支教活動。

曾多次參加志愿者活動：如__市老人__園志愿服務(wù)活動、校園保潔、圖書館保潔等

(4)其他能力

通過全國計算機(jī)一級考試并獲證書

(四)我記憶中曾經(jīng)

從懂事到現(xiàn)在我們度過了十幾年，其間我們經(jīng)歷了很多，也體驗到了很多事。其中最令我難忘的還是軍訓(xùn)時的那段時間。

一提到軍訓(xùn)很多人都會說，那很嚴(yán)格且很辛苦。的確，而我覺的這對我們來說很有必要。我們都知道在軍訓(xùn)時，我們得時刻集中注意力，而且通常一站就是一個多小時，這期間還不能動。但我們想想這在平時我們能做的到嗎?那為什么在那時我們又能做得到呢?這不是能力的問題了，而是我們有沒有把它當(dāng)做目標(biāo)罷了。就像一個無頭蒼蠅一樣沒有目標(biāo)那又怎能把事情做好呢?

想想這些年，我們有很多想做但卻沒有去做的事情，因為沒有把他們當(dāng)作目標(biāo)，也就缺少軍訓(xùn)時的那份毅，就只能甘于放棄。人生的路程總不會一帆風(fēng)順，即使是聰明絕頂?shù)膼鄣仙矔惺〉臅r候。只要我們拿出那份毅力與自信，即使失敗了那也是值得的。

二 自我探索

(一) 職業(yè)興趣:

1、 通過興趣島小游戲我學(xué)習(xí)了職業(yè)興趣探索的一些基本原理，職業(yè)興趣和工作環(huán)境可以分為實用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和事務(wù)型六種。當(dāng)職業(yè)興趣與工作環(huán)境相符合是，職業(yè)滿意度、幸福感和控制感都會增強(qiáng)，這樣不僅有利于個人的發(fā)展還有利于組織的成就。根據(jù)職業(yè)興趣測評的結(jié)果，我的職業(yè)興趣如下：

自我評估的結(jié)果: CRS

C(常規(guī)型)：常常被認(rèn)為是實用的、順從的、友善的和保守的;喜歡結(jié)構(gòu)性和條理性強(qiáng)的工作，例如分類、處理數(shù)字和文字等。R(現(xiàn)實型)：指有非社交的、物質(zhì)的、遵守規(guī)則的、實際的、安定的、缺乏洞察力的、感情不豐富的、不善與人交往的特征。S(社會型)：指有助人的、易于合作的、社交的、有洞察力的、責(zé)任感強(qiáng)的、重友誼的、有說服力的，比較關(guān)心社會問題等特征。

可能適合的職業(yè)：物理實驗人員、建筑設(shè)計師、結(jié)構(gòu)設(shè)計師、飛機(jī)檢修工、機(jī)械操作工、列車員、施工員、工程監(jiān)理等。

(二)職業(yè)能力：

通過興趣島小游戲我學(xué)到了職業(yè)能力探索的一些基本原理，職業(yè)能力與職業(yè)興趣一樣可以實用、研究、藝術(shù)、社會、企業(yè)和事務(wù)六種類型，在不同類型的工作環(huán)境中需要不同類型的職業(yè)能力，根據(jù)職業(yè)能力測評的結(jié)果，我的職業(yè)能力如下：

1、 職業(yè)測評的結(jié)果：IRS

I(研究型)：喜歡從事智力活動和抽象推理等工作。通過觀察、科學(xué)分析而進(jìn)行的系統(tǒng)性的創(chuàng)造活動。R(現(xiàn)實型)：、按一定需要進(jìn)行明確的、具程序要求的技術(shù)性、技能性工作。S(社會型)：從事更多時間與人打交道的說服、教育和治療工作。

可能適合的工作：物理實驗人員，建筑設(shè)計師、結(jié)構(gòu)工程師、飛機(jī)檢修工、機(jī)械操作工、列車員、律師、營業(yè)員、供銷員。

(三)職業(yè)價值觀：

職業(yè)價值觀因人而異，每個人都有自己的職業(yè)價值觀，它也決定了一個人以后選擇怎么樣的工作，通過測試，以下是我的職業(yè)價值觀：

1、 職業(yè)價值觀測評結(jié)果：

智力刺激：就是指工作的目的和價值，在于不斷進(jìn)行智力的操作，動腦思考，學(xué)習(xí)以及探索新事物，解決新問題。

(四)個人特性：

1 李白曾言“天生我材必有用”。在這社會中我們是無可代替的，性格也如此，我們都有自己獨特的性格。就我對自己的了解，我是一個誠實守信的人。在答應(yīng)別人的事我會及時的去做好，在與人約好的時間里我會提前一點時間到達(dá)。我做事有自己的原則和立場。自己認(rèn)定了的事情，我就會去做。在有人需要幫助的時候，我都會盡自己的能力去幫助他們。對別人的缺點我也會幫他指出。但我不喜歡那些弄虛作假的人。我喜歡挑戰(zhàn)嘗試不同的事物，希望自己能不斷地進(jìn)步。所以對校內(nèi)校外的活動我都積極地參與。而不足的是我有時太沖動。我時刻都在提醒自己希望能有所改進(jìn)。

2 我的思考分析

人無完人，我們都有自己的優(yōu)點與缺點。古人云“擇善而從之”。對于自己的優(yōu)點應(yīng)該去發(fā)展，有缺點就去更改，從中學(xué)習(xí)他人的長處。在于他人交往時不光只看到別人的不足，更應(yīng)看到他們的優(yōu)點。因為只有相互的體諒才能不斷地提高。

(五)360度評估：

除測評外，采用360度評估的方法，收集周圍的人對自己的通用能力的評價可以全面、客觀地了解有關(guān)自己優(yōu)缺點、能力信息。使用優(yōu)賽生涯在線提供的360度評估輔助工具，我對自己的通用能力進(jìn)行了更深入的探索。

自我評價

樂于助人、誠實守信，工作認(rèn)真、積極主動 ，喜歡挑戰(zhàn)新鮮事物

不夠成熟穩(wěn)重

有時候較沉默

缺乏耐心

家人評價

獨立、自主，不與他人攀比 關(guān)心家人

有時候很倔強(qiáng)

有時候很沖動

老師評價

做事積極、認(rèn)真， 思路清晰、知識面較廣學(xué)習(xí)主動

對于不喜歡的科目缺乏鉆研精神 、 課上較沉默、喜歡自己解決問題

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇2

立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準(zhǔn)確地對自己和環(huán)境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

一、自我探索

1.職業(yè)興趣

自我評估的結(jié)果：

職業(yè)測評的結(jié)果：

職業(yè)興趣探索小結(jié)：

2.職業(yè)能力

自我評估的結(jié)果：

職業(yè)測評的結(jié)果：

通用技能測評結(jié)果：

360度評估結(jié)果：

自我評價 優(yōu)點： 缺點：

家人評價 優(yōu)點： 缺點：

老師評價 優(yōu)點： 缺點:

親密朋友評價 優(yōu)點： 缺點：

同學(xué)評價 優(yōu)點： 缺點：

其他社會關(guān)系評價 優(yōu)點： 缺點：

職業(yè)能力探索小結(jié)：

3.職業(yè)價值觀

職業(yè)價值觀測評結(jié)果：

職業(yè)價值觀小結(jié)：

4.個性特征

個性特征小結(jié)：

二、職業(yè)探索

1、目標(biāo)職業(yè)一

2、目標(biāo)職業(yè)二

3、目標(biāo)職業(yè)三

三、決策與應(yīng)對

1.首選職業(yè)目標(biāo)：

(1) SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)

我的弱勢：(weakness)

我的機(jī)會：(opportunity)

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)

(2) 決策分析：

2.備選職業(yè)目標(biāo)一：

(1) SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)

我的弱勢：(weakness)

我的機(jī)會：(opportunity)

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)

(2) 決策分析：

3.備選職業(yè)目標(biāo)二：

(1) SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)

我的弱勢：(weakness)

我的機(jī)會：(opportunity)

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)

(2) 決策分析：

4.行動計劃

(1) 大學(xué)期間的行動計劃：

(2) 職場適應(yīng)計劃：

(3) 長期發(fā)展計劃：

四、自我監(jiān)控

1、評估的時間

2、評估的內(nèi)容

實施策略評估

職業(yè)路徑評估

職業(yè)目標(biāo)評估

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇3

一、前言

在人才競爭的時代職業(yè)生涯規(guī)劃開始在人爭奪戰(zhàn)中的另一利器對各家醫(yī)院而言如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續(xù)成長職業(yè)生涯規(guī)劃的手段;而每個人醫(yī)護(hù)工作者而言職業(yè)生命有限的不的規(guī)劃勢必會生命和的浪費(fèi)我試著為擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃將的未來好好的設(shè)計一下才有動力。

二、自我評價

我當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生家里最大的希望有用之才平時喜歡外出散步、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說、散文愛看雜志類的書籍平時與人友好相處基礎(chǔ)親人、朋友、教師關(guān)愛做事、投入但毅力、恒心不愛運(yùn)動有時學(xué)習(xí)“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時多愁善感成大器的氣質(zhì)和個性。

三、 內(nèi)外環(huán)境分析

當(dāng)今社會醫(yī)院以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃與行動計劃

所學(xué)專業(yè)在未來應(yīng)該會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來十年作規(guī)劃如下：

1、20__-2016年學(xué)業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢學(xué)好專業(yè)知識培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力個人綜合素質(zhì)并就業(yè)(規(guī)劃見后)。

2、

熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次專業(yè)技能熟練英語四、六級考好。

(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：交際的環(huán)境下盡量有規(guī)律的個人習(xí)慣并參加健身運(yùn)動。

3、2020-2023年在的工作崗位上

五、評估

計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現(xiàn)實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇4

一.前言

我是一個沒有規(guī)劃的人，對自己的職業(yè)更沒有什么想法和規(guī)劃，畢竟，我覺得一個人要在這個世界上生存，那么人際關(guān)系要八面玲瓏，做任何東西親力親為，那么他就可以好好活著，最起碼不至于餓死。但丁說過，男人有兩樣?xùn)|西是別人永遠(yuǎn)也拿不走的，一個是朋友，一個是閱歷。有了朋友和閱歷，這個擁擠的人間必有你的立足之地，輔以能力和努力，職業(yè)不過是為自己安身立命提供被社會榨取勞動力的地方。對自己進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃的主要目的是，完成學(xué)校規(guī)定的職業(yè)生涯規(guī)劃的課程和學(xué)完這個課程要做的作業(yè)，可是這個作業(yè)也太長了，要寫3000字，極其折磨和恐怖，要萬一碰到那種對自己職業(yè)生涯規(guī)劃好的，卻又不愿意透露給他人知道的人，還不知道如何下筆。但是這個是每個人必修的課程和作業(yè)，于是，我本著隨大流不做非主流的原則，還有比較服從的態(tài)度，來完成這個白皮書。畢竟，做這個個人職業(yè)生涯規(guī)劃書是相當(dāng)有意義的，它不僅意味著我圓滿完成了職業(yè)生涯規(guī)劃這門課的學(xué)習(xí)，還可以拿到學(xué)分，可謂是好處多多，不寫白不寫。再說了，3000字算是少了，今天電子商務(wù)概論的彭哨老師要求我們寫的市場營銷論文，據(jù)說要寫5000字，額滴神吶！

其實我的夢想職業(yè)也不算什么好職業(yè)，最起碼在別人眼中是不好的，對現(xiàn)在中國特色社會主義建設(shè)沒有什么貢獻(xiàn)的，那就是做一個吟游詩人。不要以為我選了電子商務(wù)這個專業(yè)就是我多喜歡這個專業(yè)或者說這個專業(yè)是商學(xué)院里我認(rèn)為最好的了。我是想學(xué)文學(xué)的，我喜歡寫東西，喜歡研究古今中外人文地理，所以，中文系或者說是漢語言文學(xué)才是實現(xiàn)我夢想的必經(jīng)之路?？墒乾F(xiàn)實的殘酷往往會以絕對性的優(yōu)勢壓倒你的夢想，在爸爸媽媽以及其他親戚關(guān)于學(xué)中文以后出來能找什么工作的質(zhì)問聲中，我也只能選擇放棄，選擇了電子商務(wù)這個學(xué)科。給我們做職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)員唐靜老師說，學(xué)一個自己不感興趣的專業(yè)，從事一個自己不喜歡的工作，是不會把自己的才能和價值發(fā)揮到最大化的，但是面包就是強(qiáng)于幻想，人生的道路不是由自己決定，想往哪里走就往哪里走的。

但我還是對走過一座座陌生的城市，穿過一條條擁擠的街道，見證一場又一場的生離死別，用自己的字跡寫下這個世間的種種的職業(yè)充滿向往，所以，請允許我“任性”那么一回，為我夢想的職業(yè)寫一次職業(yè)生涯的規(guī)劃。至于3年后專業(yè)的畢業(yè)論文和規(guī)劃，到時候在寫現(xiàn)實點的吧。人活著，有時候還是有點想法好，盡管中國式的教育就是讓我們變的沒有想法，像一個個車間生產(chǎn)出來的款式一模一樣的產(chǎn)品，出爐后就被手忙腳亂的投入到大社會生產(chǎn)的洪流中去。

二.自我分析

1.職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣是每天能夠有一定的時間穿梭在虛擬和現(xiàn)實之間，用現(xiàn)實豐富我的物質(zhì)生活，用虛擬妝點我的精神世界。不在乎擁有百萬面包，只希望不辜負(fù)自己來這個世界走一遭，什么都沒有留下。前言里有提到，我喜歡寫東西，每一段感情都像是一個冗長的故事，自幼時迷戀與童話故事開始，我以為我就這么和故事結(jié)緣了。我想寫的東西太多太多，一輩子都寫不完，也不需要全世界都看到，只想要有人會欣賞它們，透過文字讀懂我心靈的人，便是我這個世界上的知幾。朋友何其多，知己不復(fù)求。有時候睡覺會做夢，突然間激起內(nèi)心深處靈魂的火花，我會馬上從床上坐起來，點上一盞明燈，開始寫作，哪管東方既白，哪管猿鳴雞啼，一直到寫完了，才伸展疲憊的軀殼，繼續(xù)入睡。我喜歡捕捉即時的靈感，生怕不馬上寫下來就要被忙碌的現(xiàn)實給沖淡了，甚至遺忘了。如果沒有人愛，就愛自己吧，愛自己的文字吧，在孤單的夜里，泡一杯咖啡，溫暖了疼痛的胃，開始提筆。這就是我的追求。

2.性格

我的性格就像星座書里說的一樣，擁有兩種截然不同的性格，快樂起來比誰都瘋狂，難過起來比誰都要來的哀傷。這也導(dǎo)致了我的感受比好多人來的多?？梢岳淇釤o情，也可以開朗善良。

3.氣質(zhì)

我給人的氣質(zhì)像夜來香，趁夜開放，憂郁而暗香殘留，或許憂郁就是我與生俱來的氣質(zhì)。

4.職業(yè)錨（職業(yè)價值觀）

我的職業(yè)錨為：挑戰(zhàn)型

我的管理型傾向得分：32.0%

我的技術(shù)功能型傾向得分：72.0%

我的安全型傾向得分：56.0%

我的創(chuàng)造型傾向得分：76.0%

我的自主獨立型傾向得分：64.0%

我的服務(wù)型傾向得分：80.0%

我的挑戰(zhàn)型傾向得分：88.0%

我的生活型傾向得分：64.0%

挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的問題，戰(zhàn)勝強(qiáng)硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對我而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。新奇、變化和困難是他們的終極目標(biāo)。如果事情非常容易，它馬上變得非常令人厭煩。

5.知識和能力

我的知識沒有別人來的精，什么都略通一二，天文地理，古今中外，琴棋書畫，情感人文，甚至一些非現(xiàn)實的東西，我都是具備的。我希望自己活的純粹一點，雖然不懂太深奧的東西，但至少我的知識足夠我去和各種各樣的人群都有溝通的余地，這就夠了。我的能力就是做任何事情，能做的就做，不能做的學(xué)會再做，哪怕比別人付出再多的.精力和時間，我都不會做的比別人差！

6.天賦，情商，逆境商，財商

除了多愁善感，我不知道我還具有什么樣的天賦，如果命運(yùn)多舛也算一種天賦的話。關(guān)于情商，我的測試結(jié)果是：EQ較高，是一個快樂的人，不易恐懼擔(dān)憂，對于工作熱情投入，敢于負(fù)責(zé)，為人更是正義正直，同情關(guān)懷，真有夠諷刺的。至于逆境商：稱不上積極主動，但也不是逃避責(zé)任。有時會把挫折當(dāng)成外力使然，有時又覺得源于自己。偶爾也可能因為挫折而不必要地自責(zé)，覺得自己該為挫折多負(fù)點責(zé)任，但通常只限于您覺得與自己相關(guān)的部分，不愿投入更多。面對太多的壓力，會感到厭煩或緊張，這時會發(fā)發(fā)牢騷。其實我的主動性有進(jìn)一步提升的潛力。剩下財商：我有一點不切實際，做什么都只為了完成夢想，缺少對現(xiàn)實的考慮。對于理財，我也覺得十分頭痛，不知該怎么開始做起，也不愿卷入股票游戲中，終日對著數(shù)字熒屏發(fā)呆。所以你就這么拖著，雖然知道要留意相關(guān)消息，還是很被動。最好能夠找個可信賴的人，幫我打點這一切，那是最理想的狀況。

三.環(huán)境分析

1.社會環(huán)境分析：經(jīng)濟(jì)危機(jī)，就業(yè)形式嚴(yán)峻，畢業(yè)就等于失業(yè)，國家政策就是房價繼續(xù)升高，人民拼著血汗掙錢吧！

2.教育背景分析：3本院校，除了燒錢就是燒錢，學(xué)的東西很多，卻很淺顯。

3.家庭環(huán)境分析：老爸是干部，老媽是打字員，獨生，家教頗嚴(yán)，家里另有產(chǎn)業(yè)荔枝、胡椒、檳榔。爸媽很辛苦，掙錢也不多，還好只生了我一個。

4.職業(yè)信息分析：不是自己喜歡的職業(yè)，最多就一點，電子商務(wù)可以實現(xiàn)睡覺賺錢吸引了我?？梢哉f這個專業(yè)聽著很洋氣，實際很苦氣。

四.個人SWTO分析

這個我就不自己分析了，以免過于偏離事實，招人腹誹，還是找找電子商務(wù)的SWTO放進(jìn)來。

本專業(yè)的優(yōu)勢（Strength）、機(jī)會（Opportunity）來看：1電子商務(wù)是一個新的產(chǎn)業(yè)對于我國來說；電子商務(wù)又是一個新的專業(yè)對于我國的教育來看。在隨著電子商務(wù)的發(fā)展來看，它突出的優(yōu)勢給國家、企業(yè)所帶來的經(jīng)濟(jì)效益是不可估量的。2就國家商務(wù)部的發(fā)展戰(zhàn)略來看，在開拓這個領(lǐng)域需要近20萬電子商務(wù)專業(yè)人才。3一些電子商務(wù)平臺的建立，得到了很好的發(fā)展，同時也讓企業(yè)認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)營銷（網(wǎng)上宣傳、交易、為網(wǎng)下帶動需求、擴(kuò)大企業(yè)的影響力等）很有必要。4最重要的還是自己在學(xué)校能夠把握好本專業(yè)的理論知識與一些基本的網(wǎng)站編輯軟件。5再有這樣一個行會：電子商務(wù)協(xié)會。對于我電子商務(wù)來說都是一個比較好的就業(yè)與發(fā)展機(jī)會。但是電子商務(wù)的發(fā)展前景也并不是很是看好的，這個也是自己專業(yè)的劣勢（Weakness）、威脅（Threat）：1.在這個行業(yè)里，更多的是要有創(chuàng)新的思想，有與眾不同的實用見解，這個還有待自己去發(fā)現(xiàn)。2.國外的電子商務(wù)平臺進(jìn)駐我國，自己的思想、能力是否能夠跟上他們的前進(jìn)步伐。3.一個比較顯著的招牌就是需要具有__年的本行經(jīng)驗、復(fù)合型的人才，這個是自己所缺失的。4.實踐方面來看搞一個電子商務(wù)平臺還是有許多的困難的對于自己來說，其中包裹網(wǎng)站的編輯與美工軟件、數(shù)據(jù)庫管理軟件。

通過以上的幾條實際分析，再結(jié)合自己是電子商務(wù)專業(yè)。自己應(yīng)該很好的把握以下三點：

1.為自己找實踐的機(jī)會，盡可能的接近本專業(yè)方面的工作；

2.在課余時間里，多自學(xué)一些網(wǎng)站的編輯與美工軟件（如-3D、PHOTOSHOP、ASP 、SOL SERVE 等）；

3.自己可以編輯一些網(wǎng)頁，使自己能夠更加熟練的掌握最基本的軟件應(yīng)用。

五.制定職業(yè)生涯目標(biāo)

1.職業(yè)目標(biāo)及達(dá)到的職分或職稱：做一個吟游詩人，職務(wù)可以是作家，浪人，甚至是流浪漢。

2.學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)：大學(xué)電子商務(wù)專業(yè)畢業(yè)，輔修漢語言文學(xué)學(xué)士，其實還是很像攻讀中文碩士的，可是就連讀中文碩士也要英語過四級，這是一個很惡心的事情。

3.收入目標(biāo)：每個月有點錢寄給爸媽，剩下的夠自己花就好。1-20__無所謂，多了更好。

4.家庭目標(biāo)：爸爸媽媽長命百歲，我茍且偷生了21年，他們就沒有過過輕松的日子，每天辛勞奔忙，從來沒有好好為自己娛樂過。關(guān)于這一點，我還是很愧疚的。如果有愛人，希望她善解人意，溫柔體貼，要能長的漂亮那更好。

六.分階段目標(biāo)和實施計劃

第一階段：20__-20__年（學(xué)業(yè)有成期）

1.職務(wù)目標(biāo)和實施計劃：該當(dāng)?shù)亩籍?dāng)了，海南老鄉(xiāng)會領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)習(xí)委員，學(xué)生會委員，社團(tuán)干部。

2.學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)：英語過四級，能過六級最好，學(xué)分修夠，雙料學(xué)士更好，如果能修個碩士那就是祖上墳前冒煙了。

3.畢業(yè)意向和實施計劃：畢業(yè)了哪有錢掙去哪過，除了非法的錢，能工作的都參與。實施計劃家里有關(guān)系的托關(guān)系，實在沒有就自己找，反正都是要賺錢，怎么做都一樣。

第二階段：20__-20__年（熟悉適應(yīng)發(fā)展期）

1.職務(wù)目標(biāo)及實施計劃：能爬過高就爬多高，最好是鳩占鵲巢把別人公司弄成自己的。耍陰招，下暗藥，明著暗著都不斷努力，巨人怎么死的，是被站在肩膀上以后踩死的。

2.學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)：更加提升自己從事的工作方面的知識，并不斷擴(kuò)充其它的知識，牌照虛名能拿就拿，絕對不嫌少。

3.收入目標(biāo)及實施計劃：夠吃穿也好，夠瀟灑也好，銀行卡里會存上一筆錢。實施起來太容易了，拿生命換錢唄，少活幾年，放在掙錢上。

七.評估與反饋

1.對自我分析評價與修正：沒什么好評價的，就那么一個活生生的人，腦袋掉了也就碗口大的疤，性格一般學(xué)習(xí)一般能力一般。最多的，就是有那么一點奉獻(xiàn)精神，丑陋了自己，娛樂了世界。修正？也沒什么好修正的，我雖然沒有對這個世界有什么貢獻(xiàn)，那也不是個公害人物，就這么活著唄，能活多久算多久。

2.對環(huán)境分析評估與修正：我經(jīng)常會對別人說：你這個______的地球人。曾灰心以為，我來錯了世界，太多想法和另類，找不到人能了解。以前有一位前輩教育我，這個社會就像一個形形色色的大染缸，要想在里面更好的生存，你就得把自己染得五顏六色了再跳進(jìn)去！很可惜，我以前不會這么做，以后也不會這么做，能在這個勾心斗角，爾虞我詐的復(fù)雜環(huán)境中抱持自己最后那么一點堅持是難能可貴的，哪怕被人諷刺為另類不合群，我也要這么難能可貴下去。

3.對總目標(biāo)分析評估與修正：能實現(xiàn)總目標(biāo)固然值得慶賀，不能實現(xiàn)也就算了，人斗不過人，更何況天乎？再說了，失敗的也不只是我一個。

4.對分階段目標(biāo)分析評估與修正：我的分階段目標(biāo)讓人感覺很籠統(tǒng)，很不明確，我就是要籠統(tǒng)，要不明確?？偙戎朴喠嗣鞔_堅實的計劃結(jié)果卻沒有完成甚至半途而廢好多了，吹的比唱的好聽。還是籠統(tǒng)點好，免得招人詬病。生活本身就是籠統(tǒng)的，不由自己的。

5.對行動實施分析評估與修正：想做就做，不想做就不做，這行動實施對我來說還是稍嫌任性。己所不欲勿施于人，走一步算一步，希望我不會為難別人的行動別人也不會為難我，做什么都拿個本本框框的限制自己，做出來估計也是俗氣平凡。就在行動中多追求新意吧，這個世界上的人需要的是精彩而不是普通。

八.結(jié)束語

褪去年輕時候的年少輕狂，更放下那金麟豈是池中物，一遇風(fēng)雨變成龍的桀驁不馴，殘酷的現(xiàn)實，面對自己將來職業(yè)生涯規(guī)劃時，需要的是正面環(huán)境。有人說，這個世界是留給成功奮斗的人的，我想說這個世界是留給狡猾______詐的人的。知道海子和三毛是怎么死的嗎，一個是臥軌一個是抑郁，這個世界真實純粹的人總是沒有什么好下場的。我沒有他們那么剛毅特立獨行，在沒有離開學(xué)校這個小小世界前，我已經(jīng)被職業(yè)啊掙錢啊生涯的這些東西束縛了，所以面對遙不可及的夢想，我迷茫了。甚至還有好多人都不知道，要掙多少錢才能買一個夢想？反正我已經(jīng)被這一成不變的社會環(huán)境磨礪的一點脾氣都沒有了。還是想問那么一句經(jīng)典的話：誰能許我一個未來？

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇5

一、自我盤點及解決自我盤點中的優(yōu)點和缺點

真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。

二、學(xué)業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)

人的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，是在學(xué)習(xí)積累中逐漸形成的，知識是能力的前提，能力由知識轉(zhuǎn)變，為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應(yīng)趁著大好時光努力學(xué)習(xí)知識。

三、確定一個適合的職業(yè)理想

第一，要認(rèn)真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。

第二，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位結(jié)合時，即達(dá)到三者的有機(jī)統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。

四、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃：

要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準(zhǔn)備。因為大學(xué)生職業(yè)生涯過程其實也就是一個自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過程。學(xué)的認(rèn)知方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等，去認(rèn)識自己的個性傾向性，了解自己的需要與興趣。

五、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：

當(dāng)代大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統(tǒng)工程，它不僅有利于大學(xué)生確定職業(yè)理想、樹立正確的職業(yè)觀，而且還能幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)選擇，促進(jìn)成功就業(yè)，從而緩解就業(yè)壓力。

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇6

每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達(dá)到自己夢想的巔峰。

在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。

做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結(jié)合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實際情況確定一個人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實現(xiàn)這個目標(biāo)做出的合理的行動方案。

而自己，現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身情況，在展開整個大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。

從自己走進(jìn)校園的那一刻開始，就應(yīng)該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應(yīng)該抓住一切時間好好的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識。

由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現(xiàn)在開始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經(jīng)有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。

人的一生大學(xué)時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學(xué)習(xí)開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。

生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。那么，對于職業(yè)生涯規(guī)劃書的前言怎么寫呢？

記得在一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

所以，要制定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，以此來策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。

職業(yè)生涯規(guī)劃書的前言怎么寫，不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。

在人生的道路上，不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收獲的徒勞。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們前進(jìn)的方向。為自己設(shè)計一份科學(xué)的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我們的生命將會釋放出更加精彩光芒。

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇7

(一)自我分析

1、優(yōu)勢

(1)有較強(qiáng)的形象思維能力，善于用文字表達(dá)個人的思想和感情，對于文學(xué)寫作比較精通。在學(xué)習(xí)上，刻苦認(rèn)真，有鉆勁，學(xué)習(xí)習(xí)慣良好。

(2)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開闊，大度，對待生活學(xué)習(xí)積極樂觀。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。

(3)氣質(zhì)類型屬于粘液質(zhì)，安靜、穩(wěn)重，善于克制自己，能較有條理性地處理各種事情，具有從容不迫而又嚴(yán)肅認(rèn)真的品格。

(4)待人接物的能力較強(qiáng)，應(yīng)變能力和動手能力也較強(qiáng)。喜歡細(xì)心觀察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現(xiàn)象的感悟和體認(rèn)。

(5)學(xué)校比較重視文秘這個專業(yè)，重視學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，加大培養(yǎng)力度。積極調(diào)配相關(guān)的學(xué)習(xí)資源，展開一系列相關(guān)的活動，開設(shè)了相關(guān)的課程，為我們提供較好的學(xué)習(xí)和鍛煉環(huán)境。

2、劣勢

(1)長期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應(yīng)的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，實踐能力較弱，不了解當(dāng)今社會的經(jīng)濟(jì)形勢。

(2)在學(xué)習(xí)上，對知識的追求較被動，缺乏表現(xiàn)自我的勇氣和信心，只注重寫的能力而忽視了說講的能力，口才不好，演講能力不高。

(3)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現(xiàn)自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。

(4)現(xiàn)今競爭日益激烈，對秘書專業(yè)人員的能力要求不斷提高，秘書需要發(fā)展各個方面的才能，文秘人員的綜合素質(zhì)被提出了較高的要求。文秘人員往往身兼多職，集文秘工作、財務(wù)、統(tǒng)計、人事、檔案管理等多種工作于一身，除了必須具備的文秘專業(yè)知識和能力之外，還要掌握其他非文秘專業(yè)的基礎(chǔ)知識。

(二)專業(yè)認(rèn)識

專業(yè)方向：文秘。

文秘是隨著科學(xué)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，信息傳播急劇膨脹，社會競爭日趨激烈而產(chǎn)生的一門新興現(xiàn)代科學(xué)管理專業(yè)。作為一種全球性的職業(yè)，文秘工作越來越趨于現(xiàn)代化、科學(xué)化和專業(yè)化。它在輔助各級領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行綜合管理、樹立企業(yè)形象、溝通內(nèi)外關(guān)系、處理信息交流等方面發(fā)揮著越來越重要的作用。文秘專業(yè)已經(jīng)成為二十一世紀(jì)中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展十大需求專業(yè)之一。

對于文秘專業(yè)，有的人或許對“秘書”這個詞有些偏見，但在我心中，秘書是一個成長得最快的職業(yè)，并且他可以在領(lǐng)導(dǎo)身邊學(xué)到很多為人處事的經(jīng)驗，避免自己在生活中多走一些彎路!在提升自己的內(nèi)涵方面也起到一定的作用!它可以作為終生職業(yè)，可以成為晉級的階梯，可以成為創(chuàng)業(yè)的起點!不論哪個職業(yè)只要自己抱著積極的態(tài)度去做，讓它成為自己成功的基石，我相信我就可以在那一行干出成績!

就業(yè)方向：主要到各大工商企業(yè)、行政事業(yè)單位和經(jīng)濟(jì)管理部門、從事文秘寫作、辦公室管理和公關(guān)策劃、設(shè)計、組織等實務(wù)管理工作。

(三)職業(yè)生涯目標(biāo)

(1)短期目標(biāo)(一年左右)。在文員、行政助理等初級秘書崗位上，熟悉本組織系統(tǒng)基本情況，包括辦事程序、業(yè)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)等。踏實努力，建立基本的人際關(guān)系，同時繼續(xù)提高各方面的能力，全面提高綜合素質(zhì)，為以后的目標(biāo)打好基礎(chǔ)。

(2)中期目標(biāo)(三至五年)。努力晉升為辦公部門業(yè)務(wù)主管或成為辦公部門公認(rèn)的業(yè)務(wù)骨干，能很好的與下屬交流，并打成一片，在工作思路、工作方法方面能與領(lǐng)導(dǎo)保持高度一致，具有解決實際問題的能力與技巧。

(四)職業(yè)生涯計劃

目前，文秘人員的就業(yè)渠道已經(jīng)由原來的面向行政事業(yè)單位為主轉(zhuǎn)向企業(yè)單位，尤其是正在成長發(fā)展的各類中小型企業(yè)單位。這類企業(yè)規(guī)模相對較小，工作分工細(xì)化程度不高，因而對文秘人員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求。文秘人員往往身兼多職，集文秘工作、財務(wù)、統(tǒng)計、人事、檔案管理等多種工作于一身，除了必須具備的文秘專業(yè)知識和能力之外，還要掌握其他非文秘專業(yè)的基礎(chǔ)知識;不僅要具備辦文辦事、熟悉掌握現(xiàn)代辦公設(shè)備的能力，還要有熟悉駕馭語言的能力和較強(qiáng)的社會活動能力。他們既要為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)“門面”、當(dāng)“窗口”，搞接待、公關(guān)，還要為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)出謀獻(xiàn)策、輔助決策。

1、專業(yè)技能培養(yǎng)計劃。秘書職業(yè)資格證，普通話二級甲等，英語六級，計算機(jī)二級，熟練地掌握WORD、EXCEL、PPT等辦公室事務(wù)處理軟件。掌握秘書最基本的職業(yè)技能。

2、素質(zhì)拓展計劃。多參加與自己專業(yè)方向相關(guān)的社團(tuán)與課外活動，合理的協(xié)調(diào)、支配、管理自己的時間。

3、多參加社會實踐活動。積極培養(yǎng)自身的社會實踐能力、人際交往能力。

4、多閱讀文學(xué)類、哲學(xué)類、經(jīng)濟(jì)類的書籍。擴(kuò)展知識面，提高自身的修養(yǎng)，不斷提升自身素質(zhì)。

(五)自我監(jiān)控

在生活中，學(xué)習(xí)中，有些時候我們總是不能夠堅定信念，受其他一些因素的影響，可在那人的一生中，只有自己才是管理好自己的最佳者，對于做的好的地方，我們要繼續(xù)保持，也要鼓勵自己做得更好。對于做的不好的地方，要敢于承認(rèn)，改正，要朋友、家人監(jiān)督自己，與同學(xué)之間相互監(jiān)督。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。根據(jù)自己的能力給自己定位，不強(qiáng)迫自己，要快樂地學(xué)習(xí)，也要快樂的生活，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想有條不紊，循序漸進(jìn)地努力。

這是一份初步的規(guī)劃書。當(dāng)企業(yè)的目標(biāo)，或者我個人的能力與經(jīng)驗等因素發(fā)生變化時，我需要調(diào)整個人的目標(biāo)和實施措施，及時修正以上的設(shè)計方案。我堅信，將自己的理想與社會需要結(jié)合起來，腳踏實地、奮斗不息，我就一定會到達(dá)勝利彼岸。

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇8

一.__×大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃

(20__年-20__年，20歲至30歲)

美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

方 向：企業(yè)高級管理人員

總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入__著名外資企業(yè)，成為高層管理者。

已進(jìn)行情況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會。

三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1、行業(yè)分析：

本人所在__公司為跨國性會計事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析：

__公司是全球四大會計事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價值觀，十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個國家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇9

一、自我認(rèn)知

經(jīng)過人才測評分析結(jié)果以及本人對自我的認(rèn)識、朋友對我的評價，我認(rèn)真的認(rèn)知了自我。

1.職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)本事：邏輯推理的本事相比較較強(qiáng)，而信息分析本事也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。

3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨立工作。

4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會;當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜歡的工作，同時研究這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的夢想;最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本事是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任本事：

1)本事優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理本事比較強(qiáng);相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

2)本事劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應(yīng)當(dāng)是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)重的個人中心主義，有時聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo);

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的本事優(yōu)勢，可是也有必須的本事劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的本事。平時要多對自我的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。

二、職業(yè)認(rèn)知與決策

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)本事僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。

3.社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，并且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好?？墒牵鷣碛匾曨A(yù)防專業(yè)，我正在提高自我的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也所以，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達(dá)，(要干實事最好去國外進(jìn)修發(fā)展)，報酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我期望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;可是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC;此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

頭腦靈活，邏輯推理本事較強(qiáng)具有個人中心主義，頑固

具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理

有毅力，觀察力強(qiáng)

外部因素：機(jī)會因素(O)威脅因素(T)

新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，

多些，疾病預(yù)防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。

展前景較大。

結(jié)論：

1)職業(yè)目標(biāo)：

我根據(jù)自我的職業(yè)興趣和個人本事，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑：

考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進(jìn)華中研究院

三、計劃與途徑：

1.大學(xué)期間：__年～__年

1)大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。

2)大四前英語6級爭取過500分，進(jìn)取考托福，期望能用英語與外國人自由交談。

3)大四前考取全國計算機(jī)二級證書。

4)大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，期望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.

5)假期實習(xí)(和本人專業(yè)相貼合的)積累社會經(jīng)驗.

2.大學(xué)畢業(yè)的五年：__年～__年(隨機(jī)應(yīng)變)

1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

2)考公務(wù)員，去CDC工作

3)進(jìn)科研院

4)去國外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專業(yè)，繼續(xù)深造.

5)去國外工作.

3.長期計劃：

1)在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。

3)堅持鍛煉身體。

4)汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5）擴(kuò)大自我的交際圈，享受友誼。

職業(yè)生涯規(guī)劃及自我總結(jié)篇10

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。

有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！钡拇_，對自己要做的或是將要做的事沒有任何準(zhǔn)備就是在為失敗做準(zhǔn)備！

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

一、自我分析

結(jié)合專業(yè)的人才素質(zhì)測評報告，并認(rèn)真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的分析。

1、職業(yè)興趣

我的人才素質(zhì)測評報告顯示，社交取向和藝術(shù)取向是得分最高的兩項，我自己也認(rèn)為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護(hù)士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務(wù)打交道，助人為樂，有責(zé)任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術(shù)性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創(chuàng)造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務(wù)打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創(chuàng)造性。即使我不能成為藝術(shù)家，仍然能夠選擇那些能發(fā)揮自身特長的工作。

2、職業(yè)能力

根據(jù)測評報告顯示，我的職業(yè)變革能力強(qiáng)，即通常喜歡考驗一切現(xiàn)有的理論與事實，而予以新的評價，不輕易判斷是非，企圖了解較前衛(wèi)的思想與行為，可能經(jīng)多見廣，愿意充實自己的生活經(jīng)驗。我亦有較強(qiáng)的推理能力和分析研究能力。我對自己職業(yè)能力的具體總結(jié)是：對于有難度的問題，不輕言放棄，并積極思考，尋求解決辦法，往往能通過思維做出正確的推理與決斷，對于抽象問題，也能認(rèn)真分析。另外，我的感性思維能力較強(qiáng)，對文社類學(xué)習(xí)有自己的體悟。

3、性格

運(yùn)用MBTI性格測試工具，得出我的性格是INTJ（內(nèi)向直覺思維判斷）型，適合的職業(yè)領(lǐng)域有科研、科技應(yīng)用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)。我是一個完美主義者，在實現(xiàn)自己的想法和達(dá)成自己的目標(biāo)時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠(yuǎn)景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。他們強(qiáng)烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使他們達(dá)到目標(biāo)。我的思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、足智多謀，能夠看到新計劃實行后的結(jié)果。我對自己和別人都很苛求，往往幾乎同樣強(qiáng)硬地逼迫別人和自己。我并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的，我這種性格類型的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強(qiáng)制我，只有我認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守。具有獨特的思想、偉大的遠(yuǎn)見和夢想。天生精于理論，對于復(fù)雜而綜合的概念運(yùn)轉(zhuǎn)靈活。通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，是出色的、具有遠(yuǎn)見和見解的組織者。如果是自己形成的看法和計劃，往往會投入不可思議的注意力、能量和積極性。領(lǐng)先到達(dá)或超過自己的高標(biāo)準(zhǔn)的決心和堅忍不拔。

4、職業(yè)價值觀

通過測評，我的職業(yè)價值觀前三項是成就動機(jī)取向、輕松舒適取向以及利他主義取向。主要有以下幾點：

（1）不斷創(chuàng)新、不斷取得成就、不斷得到領(lǐng)導(dǎo)及同事的贊揚(yáng)或不斷實現(xiàn)自己想做的。自己的努力、才智得到領(lǐng)導(dǎo)及同事的認(rèn)可。

（2）工作中亦能享受生活，有較為舒適、輕松、自由的工作條件與環(huán)境。

（3）希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現(xiàn)個人價值與社會價值的統(tǒng)一。

（4）希望自己所從事的工作有較高的社會地位，能得到他人的重視與尊重。

（5）希望工作過程中有較多的自主權(quán)，能以自己的想法工作。

5、勝任能力

現(xiàn)在，我即將進(jìn)入大二，未來的道路，是充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的，我必須找出自己的優(yōu)勢與劣勢，取長補(bǔ)短。

優(yōu)勢：學(xué)習(xí)成績良好，學(xué)習(xí)興趣高，學(xué)習(xí)動機(jī)良好，做事認(rèn)真踏實，有責(zé)任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔(dān)任學(xué)院學(xué)生干部為自己帶來了許多經(jīng)驗。

劣勢：偶爾急躁，不夠鎮(zhèn)靜。性格偏向內(nèi)向，不善于與陌生人交流，創(chuàng)新能力不夠。

二、職業(yè)分析

參照測評報告，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)環(huán)境因素作了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析：家庭經(jīng)濟(jì)情況良好。由于父親是教師，因此從小接受學(xué)校分為的熏陶，也樂于當(dāng)一名人民教師。

2、學(xué)校環(huán)境分析：現(xiàn)在就讀的學(xué)校是全國6所教育部直屬師范院校之一，在師范教育方面實力強(qiáng)，尤其是教育學(xué)專業(yè)在全國名列前茅，擁有雄厚的科研、教學(xué)實力，取得了大批教研成果，社會聲譽(yù)極佳。學(xué)院設(shè)有教育學(xué)一級學(xué)科博士點，致力于培養(yǎng)科研型教育學(xué)者等優(yōu)秀人才，為我們的學(xué)習(xí)成才提供了優(yōu)厚的軟件環(huán)境。

3、社會環(huán)境分析：畢業(yè)人數(shù)的增加帶來了就業(yè)壓力的增大，就業(yè)形勢愈發(fā)嚴(yán)峻，競爭愈發(fā)激烈。國家于20__年實施了免費(fèi)師范生教育政策，給包括我在內(nèi)的免費(fèi)師范生帶來了較大的影響。

4、職業(yè)環(huán)境分析

（1）行業(yè)方面：現(xiàn)在，中國教育事業(yè)正經(jīng)歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質(zhì)提高了，那么教育就會相應(yīng)被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優(yōu)秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費(fèi)師范生政策就是為了吸引優(yōu)秀的人才從教，彌補(bǔ)現(xiàn)今教育的缺陷。優(yōu)秀的研究型教師在以后將備受矚目。

（2）職業(yè)方面：教師最平常的任務(wù)就是完成教學(xué)任務(wù)，把知識傳授給學(xué)生，并幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法，樹立科學(xué)的人生觀、價值觀。當(dāng)然，要成為優(yōu)秀的人民教師或教育家，任務(wù)不僅僅如此。

（3）單位或地域方面：由于我是一名免費(fèi)師范生，我將來從事的領(lǐng)域必須是和教育有關(guān)的，并且任期不少于10年，并且是在生源地——重慶。

三、目標(biāo)確定

根據(jù)自我分析和職業(yè)分析，我為自己設(shè)定了短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。

1、短期目標(biāo)：在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，最好能取得校級獎學(xué)金，取得多個資格證，如CET-4、CET-6、計算機(jī)二級證書、三筆字等級證書、普通話二級證書，以優(yōu)異的成績畢業(yè)，取得教師資格證書和學(xué)位證書。因為自身有書法特長，因此希望自己能加入重慶市書法家協(xié)會。

2、長期目標(biāo)：憑借自己已有的實力和經(jīng)驗，到滿意的教育機(jī)構(gòu)任教。在崗位上不斷超越自己，不斷成長為區(qū)級及以上的骨干教師，業(yè)余進(jìn)行科研，爭取取得一定的成果，做一個人見人愛的優(yōu)秀人民教師甚至知名的學(xué)科帶頭人。

四、目標(biāo)實施計劃

1、大學(xué)（20__-20__）：學(xué)好本專業(yè)所設(shè)置的課程，參加各種等級資格考試，利用課余時間發(fā)展自己的興趣愛好，爭取把書法發(fā)展為自身的一種專業(yè)，并爭取加入重慶市書法家協(xié)會。充分利用學(xué)校圖書館資源，進(jìn)行學(xué)術(shù)研究，爭取在核心期刊上發(fā)表論文。

2、畢業(yè)后五年（20__-20__）：在從教的崗位上踏實進(jìn)取，不斷汲取其他老教師的從教經(jīng)驗，努力發(fā)展為專業(yè)知識扎實、教學(xué)能力強(qiáng)的優(yōu)秀教師。爭取評優(yōu)的資格，努力成長為區(qū)縣級骨干教師。并且在20__年能考取研究生，繼續(xù)專業(yè)深造。

3、其后十五年（20__-20__）：不斷利用休息時間進(jìn)行教育方面的學(xué)術(shù)研究，如果國家此時已經(jīng)出臺免費(fèi)師范生免費(fèi)讀博政策，我將繼續(xù)深造讀博。不斷深化自己在教育方面的造詣，爭取成為學(xué)科知名帶頭人。

五、調(diào)整審視

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)過程，必須根據(jù)自身實際情況不斷調(diào)整，及時評估、審視并完善。

1、評估的內(nèi)容

（1）職業(yè)目標(biāo)評估：自己的職業(yè)目標(biāo)在前10年不會改變。

（2）職業(yè)路徑評估：黨出現(xiàn)更適合自己發(fā)展的領(lǐng)域是，我會作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

（3）職業(yè)策略評估：如果職業(yè)不變，策略不作大的變動。

2、評估的時間：通常情況下，每半年評估一次總規(guī)劃，根據(jù)當(dāng)時情況，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。對于分期評估，應(yīng)每月評估。

3、調(diào)整規(guī)劃原則：絕不輕易改變就業(yè)目標(biāo)，但實施時具體分析，適當(dāng)調(diào)整。

結(jié)束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！