保重身體的話語_保重關(guān)心的話語(3)
保重身體的話語_保重關(guān)心的話語
關(guān)心長輩保重身體的話優(yōu)美
1、想想父母，吃藥不苦;想想親朋，打針不痛;想想自己美好的愛情、友情，病就會好啦!你的病痛，也同樣引著我的心痛，快點(diǎn)好吧!
2、我把歡樂系在新年的絲帶上，奉送給你。而把對你的思念掛在項(xiàng)鏈上，貼在心窩里。
3、你的康復(fù)，就是我們的幸福;你的安康，就是我們的平安。真心真意的祝福，不是需要千言萬語。一首心曲，愿你歲歲平安!愿早日康復(fù)，開心無限!
4、打針吃藥受罪，不能出門無味，心情我能領(lǐng)會，平心靜氣才對，當(dāng)你生病的時候，你的朋友一直在掛念著你，為你默默祈禱：希望你早日康復(fù)!
5、運(yùn)動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。
6、你的康復(fù)，就是我的幸福;你的安康，就是我的平安。但愿你會真的好起來啊!
7、生命在于運(yùn)動。生病的滋味很難受，千萬要多多注意身體!
8、家人好友，永遠(yuǎn)都在愛著你，支持你!你的生命不再只屬于你自己，而是屬于所有愛你的人!你的康復(fù)，就是我們的幸福;你的安康，就是我們的平安!
9、人的一生有很多東西是可以忘懷的，但父母的恩情我從不敢忘記!親愛的爸爸媽媽祝你們身體健康!
10、得知你受傷，真有些為你擔(dān)心，感覺好一些了嗎?還疼不疼?別忘了吃藥。疼痛的滋味不好受，希望你多休息，別忘了吃藥。祝你早日安康!
11、生病的滋味很難受，千萬要保重身體!身體健康，起居有節(jié)，能延年益壽。
12、愿身邊所有愛你的人和你愛的人平安，用我們的信念戰(zhàn)勝災(zāi)難，用我們的愛感動上天，請把這祝福發(fā)給你的朋友，你們都會健康、幸福、平安!
13、運(yùn)動是一切生命的源泉。運(yùn)動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。
14、工作誠可貴，健康價更高!好好休息，早日康復(fù)!雖然這是一個遲到的問候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康復(fù)，天天有個好心情!
15、即使你擁有世界上所有財(cái)富，也不及擁有健康更為寶貴。
16、“人有不為也，然后可以有為”。睡眠和休息喪失了一些時光，卻換來了明天工作的旺盛精力。
17、家人、朋友對你深深的愛永遠(yuǎn)保衛(wèi)著你，你是我們永恒的主題!上帝保佑你!千言萬語化為一句祝福：希望你早日康復(fù)!我們大家都會比以前更愛你!
18、在人生中，健康的價值遠(yuǎn)勝過聲望和財(cái)富。愿您勞逸適度，多加保重。
19、好一點(diǎn)了嗎?你身體難受，我心里難過，為了我，你要快點(diǎn)康復(fù)啊!
20、把無數(shù)的思念化做心中無限的祝福，默默的為你祈禱，祝你早日康復(fù)!我們期待很快又看見你生龍活虎的身影和壯健的體魄!
21、病好了嗎?醫(yī)院呆著舒服么?漂亮護(hù)士喜歡嗎?如果病好了，我看你還是再去住幾天吧!
22、善養(yǎng)生者，食不過飽，飲不過多，冬不極溫，夏不極涼。
23、如果我有翅膀，我就飛去看你!我有翅膀嗎?沒有!所以我現(xiàn)在不能去看你!但是我可以為你祈禱祝福，保佑你平平安安，健康永遠(yuǎn)!
24、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品卻都不能代替運(yùn)動的作用。
25、以自然之道，養(yǎng)自然之身。一個人當(dāng)他渾然忘卻了自己年齡時，才是最健壯的時期。
26、要是你對一切事已無能為力，那就根本不必記掛它了!要是你還可以有所作為，那就用不著擔(dān)心了。
27、快樂的微笑是保持生命健康的惟一良藥，它的價值是千百萬，但卻不要花費(fèi)一分錢。
28、今天你感冒好了嗎?要多注意身體，多喝水，別忘了每天喝蛋白質(zhì)粉，它對身體百利無一害。
29、我把長壽的秘訣告訴你吧，并不要你一文錢：腳要保持暖和，飯莫吃得過多。少照顧點(diǎn)婆娘，包你身體健康。
關(guān)心長輩保重身體的話溫馨
1、【健康順口溜】1、衣不過暖，食不過飽，住不過奢，行不過富，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，怒不可暴，利不過貪;2、要想健康又常壽，多吃豆腐少吃肉;三鮮四色甜酸味，還有香脆凍豆腐;豆腐沙拉增情調(diào)，常喝家常豆腐湯。吃出青春好靚麗，吃出身體加倍棒!
2、【預(yù)防感冒7個小錦囊】①空氣流通，最好在早中晚開窗通風(fēng)三次;②晚上關(guān)窗;③規(guī)律作息，在季節(jié)交替期要保證作息規(guī)律和生活節(jié)律;④均衡營養(yǎng)，在干燥季節(jié)多吃些滋陰潤肺多酸的食物;⑤適度鍛煉;⑥按摩頭部，風(fēng)寒感冒可按摩頭部;⑦早晚加衣。最近氣溫下降，大家要加強(qiáng)預(yù)防。愿健康!
3、【健康十要十忌】十要：頭要常梳、面要常擦、目要常轉(zhuǎn)、耳要常揉、齒要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常動、足要常搓、肛要常提。十忌：忌晨裸頭、忌濕地久坐、忌汗出扇風(fēng)、忌冷著汗衣、忌憋尿便、忌燙澡、忌蹲便、忌獨(dú)腳穿褲、忌頭部急轉(zhuǎn)、忌熬夜不眠。愿健康!
4、【夏季養(yǎng)腎六大妙招】夏日天氣炎熱火氣旺，養(yǎng)腎需重視。送上養(yǎng)腎妙招：1、注意避暑別貪涼;2、泡腳護(hù)腎功效佳;3、心態(tài)平衡合理運(yùn)動;4、少喝啤酒多喝水;5、慎用傷腎中西藥;6、搭配合理的食療。
5、【紫菜湯五大神奇養(yǎng)生功效】1、紫菜瘦肉湯：延年益壽。2、紫菜海帶湯：去脂減肥。3、紫菜蝦皮湯：補(bǔ)碘又補(bǔ)鈣。4、香油紫菜湯：緩解便秘。5、豆腐兔肉紫菜湯：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡發(fā)，并換兩次水，以清除污染物。健康吃起來!
6、【春夏之交多吃這三種魚】春夏之交水暖魚肥，此時不但是魚類產(chǎn)量最高的時候，也是營養(yǎng)最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫(yī)認(rèn)為，每種魚都有自身側(cè)重的養(yǎng)生功效。暮春時節(jié)不妨嘗試以下三種魚：1、鱖魚——健脾養(yǎng)血;2、鱸魚——補(bǔ)肝益腎;3、草魚——暖胃明目。
7、新健康養(yǎng)生觀：豆?jié){比茅臺重要;窩頭比蛋糕重要;紅薯比燉肉重要;蘑菇比鮑魚重要;走路比開車重要;運(yùn)動比按摩重要;寬容比美容重要;朋友比領(lǐng)導(dǎo)重要;感情比地位重要;平日比節(jié)日重要;祝福比請客重要;健康比啥都重要!天冷了，親們，保暖最重要!
8、【天冷干燥少洗澡】冬季皮膚處于干燥的環(huán)境，若洗澡過于頻繁，皮脂被沖淡，易使皮膚變得敏感。冬天沒必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次即可。洗澡時別用過燙的水，以免刺激皮膚。洗完澡后及時涂抹保濕霜或護(hù)體乳。愿健康!
9、胃不好的童鞋注意咯!冬季護(hù)胃10項(xiàng)注意：1.多吃溫性食物;2.三餐定時定量;3.多吃燉菜少吃涼拌;4.細(xì)嚼慢咽;5.餐前喝杯溫水;6.飯后室內(nèi)散步;7.穿個棉背心;8.保持心情舒暢;9.服藥更慎重;10.注意口腔衛(wèi)生。
10、天氣寒涼養(yǎng)生季，滋益陰精暖身體;溫補(bǔ)食物多攝取，木耳白菜和枸杞;辛辣燒烤少吃妙，羊肉桂圓大棗好;晨起記得干洗臉，睡前揉腹強(qiáng)免疫;鵪鶉海參補(bǔ)蛋白，益腎補(bǔ)氣能御寒;海帶紫菜生熱量，煲湯味美又提鮮;芝麻瓜子好零食，貼身補(bǔ)充蛋氨酸。溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂又安康!
11、【冬季養(yǎng)生十要點(diǎn)】①晨起賴床10分鐘;②吃飯加餐補(bǔ)充鈣鐵;③出門保暖頭和腰;④路上開車別貪暖;⑤雪天步行解放雙手;⑥室內(nèi)開窗防感冒;⑦加濕有度用純凈水;⑧回家洗澡別先洗頭;⑨進(jìn)補(bǔ)涼熱要平衡好;⑩鍛煉準(zhǔn)備要做好。
12、最近氣溫驟降，感冒的人越來越多，推薦一種“特效感冒藥”——姜絲可樂，便宜、無毒、無副作用，關(guān)鍵是效果很好。只要在感冒發(fā)作初期，喝一碗即可。將姜去皮切細(xì)絲倒進(jìn)可樂里，用煮鍋大火煮開，轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘即可服用，注意姜絲要多放一些。
13、【冬季四大滋補(bǔ)湯】多喝湯有利健康，尤其在秋冬季節(jié)，各種湯成了不可缺少的美味，以下四種不妨多喝一些：①排骨湯，滋補(bǔ)潤心，補(bǔ)陽益髓，壯體抗衰老;②雞湯，還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能的作用;③魚湯，健脾開胃、清熱解毒等功能;④豬蹄湯，美容抗衰老防癌之功效。
14、圣旨到!近來持續(xù)高溫，愛卿切記保重身體，平時要多蔬少肉、多水少酒、多睡少熬、多牛奶少咖啡、多水果少快餐、多早點(diǎn)少夜宵、多休息少暴曬、多歡笑少憂慮、多多關(guān)心自己、多多珍愛自己、多多想我、多多念我、多多和我聯(lián)系，欽此!嘿嘿，僅發(fā)給我最關(guān)心的人哦!
15、【減肥順口溜】管住一張嘴，邁開兩條腿;飲食加運(yùn)動，健康體態(tài)美。飯前少許清淡湯，飯中少吃油脂糖;飯后散步不要躺，身材勻稱保健康。減肥運(yùn)動最重要，切莫貪懶嗜睡覺;清晨早起把步跑，餐后散步要記牢;多食五谷粗糧好，營養(yǎng)均衡食莫挑;快樂心情伴左右，健康美麗樂逍遙。
16、【你夏乏了嗎】夏天容易讓人昏昏欲睡，工作間隙吃些菠蘿、橘子、檸檬等含大量維生素的水果，可以消除神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，使人精力充沛。而香蕉、葵花子則有抑制大腦思維的作用，容易引起困倦，最好別吃。愿你夏季健康!
17、夏季零食好選擇，吃出健康和美麗：番茄，維C多多更抗癌;堅(jiān)果，富含蛋白強(qiáng)體質(zhì);茶，奶茶綠茶皆不錯;燕麥，營養(yǎng)瘦身更美容。愿你越吃越美麗!
18、初秋寒氣漸長，増衣莫要匆忙;早睡亦要早起，調(diào)理順應(yīng)陽氣;飲食多酸少辛，潤肺益胃生津;堅(jiān)持鍛煉身心，疾病難以近身。養(yǎng)生短信祝你健康。
19、秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康更快樂!
20、同志們，炎炎夏季了，為讓大家對時局有個清醒的認(rèn)識，現(xiàn)特別提醒：這個夏天是我們的，也是你們的，但歸根結(jié)底還是那幫知了和蚊子們的。因?yàn)樗鼈円粋€知道唱贊歌，一個懂得送紅包。所以要時刻記得防范。嘿嘿，天熱了，愿你多保重，遠(yuǎn)離蚊蟲騷擾，輕松快樂一夏!
21、【夏季午休貼士】中午困了不要隨便往桌子一趴，或找個長椅隨便一躺。這些不良姿勢，對心腦血管健康影響很大。頭部過度前傾或后仰，會壓迫頸動脈，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。此外，趴著睡還會使胸部受壓，直接影響呼吸，加重心臟負(fù)荷。愿你健康!
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