與孩子溝通的注意事項：忌“飯桌教育”

　　很多家長都愛在吃飯時給孩子進行說教，絮絮叨叨說個沒完，卻沒發(fā)現(xiàn)孩子越吃越慢，越吃越少，到最后一提吃飯就滿臉的不情愿!這是怎么回事?都是“飯桌教育”惹的禍!

　　情景回放

　　明明今年3歲，是個活潑好動的小女孩，但是媽媽最近發(fā)現(xiàn)明明一到吃飯時間就躲躲藏藏，有幾次不是說不餓不想吃，就是很快地隨便吃幾口就說吃飽了。媽媽很擔心明明是得了挑食厭食的疾病，因此向老師了解情況。但是據(jù)老師反映，明明在幼兒園時表現(xiàn)良好，吃飯也很香，每次都幾乎是把飯菜吃得干干凈凈的，并不存在家長反映的問題。那究竟明明的情況是怎么一回事呢?

　　“飯桌教育”

　　其實像明明這種情況其實是很常見的，寶寶表現(xiàn)得不愛吃飯，其實與其身體健康問題沒有關(guān)系，更多的是家長給孩子的一種心理壓力讓寶寶“吃不消”。很多家長日常工作繁忙，一般都只是在吃晚飯的時候能夠有比較多時間的和寶寶溝通，因此家長會抓緊這個時間問寶寶今天表現(xiàn)怎樣，或者大說道理。家長認為這種“飯桌教育”，在吃飯的輕松環(huán)境中，教育效果能夠事半功倍，但其實孩子并不喜歡家長在飯桌上說教。

　　吃飯本是溫馨愉悅的氣氛，但是家長利用這個時間來說教，很容易造成孩子心理壓力大，情緒低落，父母的責問、訓(xùn)斥會使得孩子精神壓力緊張，食欲也就消退，長此如此很容易會形成不良的條件反射，使得孩子一到吃飯時精神就特別緊張，長久很容易產(chǎn)生厭食癥，或者產(chǎn)生心理上的疾病，對于親子關(guān)系來說更是得不償失。

　　所以，教育孩子一定要注意場合，選擇合適的時機。飯桌并不是說教的好時機，家長應(yīng)該要盡量創(chuàng)造一個輕松愉快的進餐氣氛，這樣才能讓孩子吃得開心，吃得舒心。