在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中語(yǔ)言的聲音響度變化幅度不是很大，另外就是在沒(méi)有擴(kuò)音設(shè)備和噪音比較大的環(huán)境當(dāng)中用聲，起碼的響度要求也往往是一般人力所不能及的，因此對(duì)于響度的調(diào)節(jié)它要經(jīng)過(guò)一定的訓(xùn)練。

　　在需要大聲講話(huà)的場(chǎng)合.有些人是通過(guò)擠緊喉嚨而不是通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸來(lái)發(fā)聲。響度的變化它主要取決于氣息壓力的變化，二者是成正比的，它還和共鳴以及聲帶的作用有關(guān)系。

　　一、響度調(diào)節(jié)的訓(xùn)練方法：

　　1、可以利用設(shè)想不同的聽(tīng)眾人數(shù)的方法來(lái)變化音量，這就是從感覺(jué)上去調(diào)整。比如說(shuō)一對(duì)一，一對(duì)十，一對(duì)一百，一對(duì)幾百等等。一對(duì)一像我們平常的交談：“哎，你好啊，這是上哪兒去呀?”一對(duì)十顯然就不能這樣：“哎，你們這是干嗎去呀?上哪兒去呀?”那么一對(duì)一百呢，這音量又要擴(kuò)大一些了，那么在劇場(chǎng)里往往是一對(duì)幾百。如果是在沒(méi)有擴(kuò)音設(shè)備的這樣一種情況之下，那么你就得調(diào)節(jié)你聲音的大小。首先是我們要利用這個(gè)對(duì)于不同的聽(tīng)眾人數(shù)的設(shè)想，也就是設(shè)想不同的聽(tīng)眾人數(shù)，這樣一種方法來(lái)變化音量。

　　2、可以利用同聽(tīng)眾之間不同距離的設(shè)想的方法，來(lái)做這種變化音量的練習(xí)。比如說(shuō)面對(duì)面到這個(gè)相隔幾排桌椅，到隔著一間屋子，隔著一條馬路，到這個(gè)兩個(gè)山頭之間，這是它就制約著你產(chǎn)生不同的感覺(jué)要用不同的音量，要用不同的音量。面對(duì)面的時(shí)候，面對(duì)面的時(shí)候：“我朗誦一段請(qǐng)您給聽(tīng)一下，請(qǐng)您給聽(tīng)一下，請(qǐng)您提提意見(jiàn)，‘白日依山近，黃河入海流’。”聲音比較小，那么隔著幾排桌椅：“我朗誦一段請(qǐng)老師給聽(tīng)一聽(tīng)啊，‘白日依山近，黃河入海流’。”隔著屋子喊人：“阿毛，阿毛。”看，隨著距離的加大，那么音量就要加大。

　　3、還可以利用不同的語(yǔ)言方式來(lái)變化音量，或者是說(shuō)不同的語(yǔ)體。比如你是在談心啊，還是在背誦一首詩(shī)啊，還是在自言自語(yǔ)啊，還是在演講啊，還是在領(lǐng)誦，我這樣一說(shuō)可能大家就明白了。這樣不同的方式不同的語(yǔ)體，那么它也是需要有音量的變化。

　　我們平常日常生活當(dāng)中的發(fā)聲習(xí)慣是音量一大聲音就高，音量一小聲音就低，在訓(xùn)練的時(shí)候我們就要特別注意進(jìn)行一些與平日習(xí)慣不同的練習(xí)，比如小音量高音練習(xí)，大音量低音練習(xí)。小音量的高音練習(xí)，像“日照香爐生紫煙”，小音量但是呢音高比較高，大音量“望三門(mén),三門(mén)開(kāi)，黃河之水天上來(lái)”，大音量的低音練習(xí)。

　　二、練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)：

　　1、要量力而行，從中等音量開(kāi)始逐步向大小兩個(gè)方向發(fā)展。

　　2、要把握相對(duì)統(tǒng)一的音色，大音量不含不擠，小音量不壓不捏。

　　3、要把握咬字的力度，大音量的時(shí)候力度要小，小音量的時(shí)候呢力度要大，這一點(diǎn)恐怕又難于理解了。從我們的生活習(xí)慣來(lái)看，大音量的時(shí)候往往咬字力度是加大的，而小音量的時(shí)候力度呢，咬字的力度也隨之減小了，但是在我們有聲語(yǔ)言藝術(shù)當(dāng)中，我們應(yīng)該注意到它存在著相反的那樣一種規(guī)律，這樣才能夠把握住這個(gè)音量和咬字力度的關(guān)系，使音色能夠保證比較好。